A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
A képernyők túlstimulálják a gyerekeket és megváltoztatják a hangulatukat
A digitális eszközök térhódítása a gyermeki fejlődésre gyakorolt hatás tekintetében egyre égetőbb kérdéseket vet fel. A képernyő előtt töltött idő…
Időhiány nem létezik, csak érdektelenség
Gyakran halljuk az emberektől, hogy "nincs időm". Ez a mondat azonban sokszor nem a valóságot tükrözi, hanem sokkal inkább prioritásaink…
Mi az érzelmi kompetencia?
Az érzelmi kompetencia napjainkban egyre nagyobb hangsúlyt kap, hiszen a sikeres személyes és szakmai élet elengedhetetlen része. Nem csupán az…
Miért ébredsz fel éjszaka?
Az éjszakai ébredések hátterében számos ok húzódhat meg, melyek gyakran komplexen hatnak egymásra. Nem csupán egyetlen tényező okolható azért, ha…
A nacionalista érzelmek hatása a társadalomra
A nacionalista érzelmek a társadalomra gyakorolt hatása rendkívül összetett és sokrétű. Gyökerei mélyen a történelemben, a kultúrában és az identitásban…
Öt hazugság, amit szeretünk elhinni
Az élet tele van kényelmes hazugságokkal, melyek könnyebbé teszik a mindennapokat, vagy éppen megvédenek minket a kellemetlen igazságoktól. Néha egyszerűbb…