A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
A motiváció 6 típusa a pszichológia szerint
A motiváció a pszichológia egyik központi fogalma, amely meghatározza viselkedésünket, céljaink elérését és általános jóllétünket. Lényegében ez az a belső…
A minket befolyásoló társadalmi normák
Mindennapi életünk láthatatlan irányítói a társadalmi normák. Ezek a nem írott szabályok határozzák meg, hogyan viselkedünk, hogyan gondolkodunk, és hogyan…
Harmadik helyek: terek a rutinból való kiszakadáshoz
A modern élet ritmusa sokunkat szorít be a megszokott keretek közé: otthon, munkahely, otthon. Azonban léteznek harmadik helyek, amelyek kitörési…
Aspektizmus: a külső megjelenésen alapuló diszkrimináció
Az aspektizmus a külső megjelenésen alapuló diszkrimináció, vagyis az a tendencia, hogy az embereket a fizikai vonzerejük, magasságuk, testsúlyuk vagy…
Az akadályok a fejlődés lehetőségei
Az akadályok, melyekkel életünk során szembesülünk, gyakran tűnnek leküzdhetetlennek, sőt, egyenesen hátráltatónak. Pedig valójában rejtett lehetőségek tárházát rejthetik. Minden egyes…
Honnan tudhatom, hogy disszociatív identitászavarom van?
A disszociatív identitászavar (DID) diagnosztizálása komplex folyamat, melyet szakember végez. Önmagában nehéz megállapítani, hogy valakinek DID-je van-e, de bizonyos jelek…