FELKAPOTT
TEST & LÉLEK
Bizalmatlanság a párkapcsolatban
A csend, amely egykor békés volt és meghitt, hirtelen sűrűvé és fojtogatóvá válik. Az asztalon hagyott telefon kijelzőjének felvillanása nem…
Az érzelmi vámpírok négy típusa
Gyakran érezzük úgy egy-egy beszélgetés vagy találkozás után, mintha minden erőnk elszállt volna. Hiába volt a találkozó elvileg baráti vagy…
Néhány tipp, ha borderline személyiségzavarral élő van a családban
Amikor belépünk egy olyan otthonba, ahol az egyik családtag borderline személyiségzavarral küzd, gyakran egy láthatatlan, mégis tapintható feszültség fogad minket.…
Felnőttek autizmussal: pszichológiai és társadalmi kihívások
Sokan élik le az életüket úgy, hogy folyamatosan egy megfogalmazhatatlan kívülállóság érzésével küzdenek. Olyan ez, mintha mindenki más kapott volna…
Meg tudnak változni a nárcisztikusok?
A kérdés, hogy vajon képes-e egy nárcisztikus személyiség a valódi, mélyreható változásra, napjaink egyik leggyakrabban feltett pszichológiai dilemmája. Családtagok, házastársak…
Egy pszichológiai teszt a szorongás mérésére
A szorongás korunk egyik legmeghatározóbb mentális állapota, amely árnyékként kíséri végig a modern ember mindennapjait. Nem csupán egy múló rosszkedv…
EMBERI KAPCSOLATOK
MÉG TÖBB LELKES OLVASMÁNY
A híres „Ismerd meg önmagad!” mondás eredete
A görögországi Parnasszosz-hegy meredek lejtőin, ahol a felhők gyakran átölelik a sziklákat, feküdt egykor a…
Őszinte vagy a kapcsolataidban?
Gyakran ébredünk úgy, hogy az első mozdulatunk nem a nyújtózkodás, hanem egy láthatatlan maszk felöltése.…
Felnőttek autizmussal: pszichológiai és társadalmi kihívások
Sokan élik le az életüket úgy, hogy folyamatosan egy megfogalmazhatatlan kívülállóság érzésével küzdenek. Olyan ez,…
Meg tudnak változni a nárcisztikusok?
A kérdés, hogy vajon képes-e egy nárcisztikus személyiség a valódi, mélyreható változásra, napjaink egyik leggyakrabban…
Különlegesnek lenni nem elég
A modern világ zajában egyre hangosabb az a belső sürgetés, hogy valamilyen módon ki kell…
Wisława Szymborska: élete és munkássága
Vannak életutak, amelyek nem zajos kinyilatkoztatásokkal vagy látványos gesztusokkal írják be magukat az emlékezetünkbe, hanem…
Egy pszichológiai teszt a szorongás mérésére
A szorongás korunk egyik legmeghatározóbb mentális állapota, amely árnyékként kíséri végig a modern ember mindennapjait.…
A hála kifejezésének ereje: Miért fontos kimondanod, ha valaki számít neked?
Gyakran hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a szeretteink, barátaink vagy kollégáink pontosan tudják, mit érzünk…
Piaget tanuláselmélete
Amikor egy kisgyermek elmélyülten figyeli, ahogy a homok kifolyik az ujjai közül, vagy elszántan próbálja…
Szomatikus IQ: a kapcsolat önmagaddal
A modern ember létezése gyakran a nyaktól felfelé korlátozódik. Úgy élünk a mindennapjainkban, mintha a…
Függő kapcsolatok felismerése: rabja vagy a szerelemnek?
Gyakran halljuk a költői túlzást, miszerint a szerelem édes méreg, vagy olyan bódulat, amelytől kifordul…
7 biztató gondolat a nehéz időkre
Az élet viharai ritkán érkeznek előzetes bejelentéssel. Gyakran akkor csapnak le, amikor a legkevésbé vagyunk…
Másfelé húz a szívem, mint amerre az életem tart
Olyan ez az érzés, mint egy halkan duruzsoló háttérzaj, amely az évek alatt lassanként fülsiketítő…
Nárcisztikus személyiségzavar: 5 kiváltó ok
Amikor a nárcizmus szót halljuk, legtöbbünknek egy önelégült, tükör előtt tetszelgő alak jut eszébe, aki…
Miért okoznak nekem az emberek mindig csalódást?
Gyakran érezhetjük úgy, hogy az életünk egyfajta végtelenített ismétlődés, ahol a szereplők ugyan cserélődnek, de…
A kapcsolati normaszegés következményei
A párkapcsolatok láthatatlan szöveteit nem csupán az érzelmek, hanem az íratlan megállapodások és közös értékrendek…
Feladni vagy tudni, mikor kell abbahagyni?
Gyakran érezzük úgy, hogy az életünk egyfajta láthatatlan futópadon zajlik, ahol a sebességet nem mi…
Megtört szív szindróma, ami nagyon gyakori a nőknél
Az emberi lélek és a test közötti kapcsolat évezredek óta foglalkoztatja a gondolkodókat, ám a…
Veszteségkerülés: az agyad legrosszabb rémálma
Képzeld el, hogy az utcán sétálva találsz egy húszezer forintos bankjegyet. Az arcodon önkéntelenül is…
WAIS: A Wechsler Felnőtt Intelligenciaskála
Amikor az emberi elme rejtelmeiről gondolkodunk, gyakran merül fel a kérdés: pontosan mi tesz valakit…
Az öregkor már nem 70 évesen kezdődik
A naptár lapjai kíméletlenül peregnek, és korábban a hetvenedik életév betöltése egyfajta láthatatlan választóvonalat jelentett.…
Rejtett játszmák a párkapcsolatokban
A párkapcsolatok világa gyakran hasonlít egy bonyolult koreográfiához, ahol a mozdulatok nem mindig tudatosak, mégis…
Neurodermatitisz: okok, tünetek és kezelés
A bőrünk nem csupán egy fizikai védőréteg, amely elválaszt minket a külvilágtól, hanem egy rendkívül…
Victor Küppers és a „villanykörte-hatás”: a hozzáállásunk fontossága
Gyakran érezzük úgy, hogy bizonyos emberek jelenlétében valósággal felpezsdül a levegő, míg mások társasága szinte…
Te teremted a saját valóságodat
Sokan élik úgy az életüket, mintha egy viharos tengeren hánykolódó csónakban ülnének, ahol az események,…
Mi a morbid kíváncsiság és hol vannak a határai?
A hétköznapi élet sűrűjében gyakran tapasztaljuk, hogy tekintetünket mágnesként vonzzák az olyan események, amelyektől valójában…
Pszichológiai extrémizmus: egy elsöprő szükséglet
A szürkeség monotonitása sokak számára elviselhetetlen tehernek tűnik a modern világ lüktetésében. Az emberi lélek…
Minimalista életmód: a kevesebb több
A modern kor embere egy olyan világban éli mindennapjait, ahol a bőség nem csupán lehetőség,…
Lebegj, mint egy pillangó, szúrj, mint egy méh!
Amikor Muhammad Ali a hatvanas években kimondta a sporttörténelem talán leghíresebb mondatát, még senki sem…
Növeld az önbizalmad egy hónap alatt ezekkel a tippekkel
Sokan élik le az életüket abban a hitben, hogy az önbizalom egy veleszületett adottság, egyfajta…
A stanfordi börtönkísérlet: hogyan válnak a jó emberek gonosszá?
Gondolkodtunk már azon, mi választja el a szentet a bűnözőtől, vagy a békés polgárt a…
Trükkök a motiváció megtalálásához
Gyakran érezzük úgy, mintha egy láthatatlan mocsárban gázolnánk, ahol minden egyes lépés megtétele emberfeletti erőfeszítést…
Hérodotosz: az első történész és antropológus
Amikor az emberi lélek mélységeit kutatjuk, gyakran elfelejtjük, hogy a gyógyulás és az önismeret egyik…
Tudtad, hogy nem Machiavellitől származik „A cél szentesíti az eszközt” mondás?
Gyakran előfordul, hogy egy-egy hangzatos bölcsesség annyira beleivódik a közös kulturális emlékezetünkbe, hogy már meg…
A nem vonzó külső megnehezíti a párkeresést?
A modern párkeresési dinamika egyik legégetőbb, mégis sokszor tabuként kezelt kérdése, hogy vajon mennyi múlik…
Önnyugtató viselkedés: támogasd magad a nehéz időkben!
Az élet viharaiban gyakran érezzük magunkat úgy, mint egy apró bárka a nyílt óceánon, amelyet…
Mindennapi felszerelés (EDC): út az önmegvalósításhoz
A modern ember zsebeiben rejlő tartalom sokkal többet árul el viselőjéről, mint azt elsőre gondolnánk.…
Mi a pozitív megerősítés és hogyan használd?
Valószínűleg mindannyian tapasztaltuk már azt a halk, de kitartó hangot a fejünkben, amely a legváratlanabb…
A boldogság Sigmund Freud szerint
Amikor a boldogság kérdése kerül szóba, a legtöbb ember egyfajta állandó, sugárzó állapotra gondol, amelyben…
Jobban fáj ragaszkodni a dolgokhoz, mint elengedni őket
A szorosan ökölbe zárt kéz egy idő után óhatatlanul begörcsöl. Az izmok megfeszülnek, az inak…