Légy önmagad, és a megfelelő emberek megjelennek az életedben

Gyakran érezzük úgy, mintha egy véget nem érő színházi előadás szereplői lennénk, ahol a forgatókönyvet nem mi írtuk, mégis kényszeresen…

FELKAPOTT

Hot in This Month

A bátor szeretet nem ismer mértéket vagy előítéletet: A szív alkalmazkodik

A lélek legmélyebb bugyraiban lakozik egy olyan erő, amely képes átírni a korábbi tapasztalataink összes fájdalmas emlékét. Ez az erő…

Egyszerű öngondoskodási tippek elfoglalt anyáknak

A reggeli kávé gőze még el sem illant, de a gondolatok már a napi teendők sűrűjében kalandoznak. Az anyaság egy…

Szociális visszahúzódás szindróma: a hikikomori

A csend néha hangosabb minden kiáltásnál, különösen akkor, ha egy zárt ajtó mögül árad, amely hónapok, sőt évek óta nem…

Mi az explicit memória?

Gondoljunk csak vissza az utolsó nyaralásunkra, az első iskolai napunkra vagy arra a pillanatra, amikor megtanultuk a periódusos rendszer elemeit.…

TEST & LÉLEK

View More Articles

MÉG TÖBB LELKES OLVASMÁNY

Show All Articles

Az anyaság mentális terhe

Csendes az éjszaka, a ház lakói már rég az igazak álmát alusszák, de egyvalaki mégis…

Miért olyan fontos a kinesztetikus kommunikáció?

Gondoljunk bele egy pillanatra, mi történik, amikor egy nehéz nap után hazaérve valaki szó nélkül…

Ha minden rosszul sül el, még mindig bekapcsolhatsz egy kis zenét

Van az a sajátos, nehéz csend, amely akkor telepszik a szobára, amikor úgy érezzük, minden…

Akalkúlia: amikor nem érted a számokat

Képzeljük el egy pillanatra, hogy a reggeli kávé megvásárlásakor a kezünkben lévő pénzérmék hirtelen elveszítik…

7 ok, amiért mindig elkésel

Az óra ketyegése sokak számára megnyugtató ritmus, másoknak viszont egy folyamatosan feszülő húr, amely bármelyik…

Autizmus spektrum zavar a felnőttkorban: amikor másképp működik az agyunk

Sokan élik le életük felét abban a furcsa, megfoghatatlan érzésben, hogy valahogy nem illenek bele…

Az öreg lelkek öt jellemzője

Gyakran érezhetjük úgy a modern világ zajában, hogy valamilyen megmagyarázhatatlan okból kifolyólag nem illeszkedünk a…

Filmterápia: a filmnézés előnyei

Amikor a mozi sötétjében elhalványulnak a fények, és a vetítővászon vibráló színei megtöltik a teret,…

Mit jelent, ha a halállal álmodsz?

Az éjszaka közepén, hirtelen ébredni, miközben a szívünk a torkunkban dobog, és az elménkben még…

Mi a különbség az őszinteség és a bántó őszinteség között?

Az őszinteség és a bántó őszinteség közötti választóvonal nem magában az igazságban, hanem a mögötte…

Kardiofóbia: a szívrohamtól való rettegés

A csendes éjszakai órákban, amikor a világ zaja elül, sokak számára ekkor kezdődik az igazi…

Bleachorexia: a veszélyes megszállottság a hófehér fogak iránt

A tükör előtt állva sokan hajlamosak vagyunk apró, jelentéktelen hibákra fókuszálni, de mi történik akkor,…

A skizofrénia spektrum megértése

Az emberi elme legmélyebb és legrejtélyesebb tartományaiba való utazás során ritkán találkozunk olyan összetett és…

A szerelem önmagunk odaadása, a szeretet birtoklási vágy

Gyakran érezzük úgy, hogy a nyelvünk túl szegényes ahhoz, hogy visszaadja az emberi lélek legmélyebb…

Mi az az arcüreggyulladás okozta fejfájás?

A szürke reggeleken, amikor a köd még rátelepszik a háztetőkre, sokan ébrednek arra a furcsa,…

Ha másokat boldoggá teszel, te is boldog leszel

A boldogság keresése az emberi létezés egyik legalapvetőbb törekvése, mégis gyakran éppen ott keressük, ahol…

Carrie Bradshaw 7 leckéje

Manhattan utcáin, a sárga taxik és a felhőkarcolók árnyékában egy göndör hajú, tütüt viselő nő…

A csalódás az élet része

A reggeli kávé gőze felett merengve néha azon kapjuk magunkat, hogy a távoli horizontot bámuljuk,…

Érzelmileg készen állok egy új kapcsolatra?

Sokan érezzük úgy egy fájdalmas szakítás vagy egy hosszabb egyedüllét után, hogy a szívünk kapui…

A „hercegnő-komplexus” elengedése: Hogyan fogadd el a tökéletlen, de valódi nőiességedet?

A modern női lélek egyik legkülönösebb kettőssége az a feszültség, amely a mesékben ígért ragyogás…

Kutatás: az emberekhez hasonlóan a kutyák is gyászolnak egy haláleset után

Amikor belépünk egy otthonba, ahol nemrégiben távozott az egyik négylábú családtag, a csend szinte tapinthatóvá…

Rövid stratégiai pszichoterápia

Gyakran érezzük úgy, hogy az életünk bizonyos területein egy láthatatlan falba ütközünk. Hiába próbálunk minden…

Az élet értelme Viktor Frankl szerint

Amikor az emberi lélek legsötétebb bugyrait kutatjuk, gyakran ütközünk falakba. Olyan kérdésekbe, amelyekre a hagyományos…

Szorongás: egy véget nem érő érzelmi hullámvasút

A szorongás nem egy egyszerű gondolat, és nem is csupán egy átmeneti rosszkedv, amelyen az…

Neofóbia, az újtól való félelem

A változás az élet egyetlen állandó eleme, mégis sokunk számára az ismeretlen felé tett első…

K-lyuk: a ketamin hatása

A modern pszichofarmakológia és a rekreációs szerhasználat egyik legvitatottabb, mégis legizgalmasabb anyaga a ketamin. Eredetileg…

Hét jel, hogy összekevered a kémiát a kompatibilitással

Gyakran megesik, hogy egy találkozás első pillanataiban szinte vibrál a levegő. Olyan elemi erejű vonzalmat…

Iskolaundorral küzdő diákok

A reggeli órák csendjét gyakran nem az ébresztőóra csengése, hanem egy fojtott zokogás vagy egy…

Szemtől szemben – a távolság a verbális kommunikációban

Amikor belépünk egy zsúfolt helyiségbe, öntudatlanul is elindul bennünk egy láthatatlan radarszerkezet. Felmérjük a rendelkezésre…

Mit tegyél, ha úgy érzed, gyűlölöd a tested?

A reggeli készülődés során sokak számára a legnehezebb pillanat az, amikor a tükör elé állnak.…

Önbizalom: az önszeretet tánca

Amikor reggel a tükör elé állunk, nem csupán az arcunkat, a bőrünk textúráját vagy az…

Mi a különbség a coach és a pszichológus között?

A modern világ zajában, amikor a belső egyensúlyunk megőrzése minden eddiginél nehezebb feladatnak tűnik, természetes…

Mit is jelent pontosan a kényszeres gyűjtögetés?

Gyakran hallani a baráti beszélgetésekben vagy látni a televíziós műsorokban olyan otthonokat, ahol a tárgyak…

Az öngondoskodás hiányának elmélete

A modern ember mindennapjait gyakran egyfajta láthatatlan hajtóerő határozza meg, amely folyamatosan a teljesítmény és…

A szülőség és a szeretet kéz a kézben járnak

A szülővé válás pillanata nem csupán egy biológiai esemény, hanem a lélek mélyreható átalakulása is.…

Négy idézet a várakozás művészetéről

A modern világ lüktetése azt sugallja, hogy minden másodperc, amit nem produktív tevékenységgel töltünk, elvesztegetett…

Az élet folyamatosan változik

A világ, amelyben élünk, egy soha meg nem álló folyamat részese, ahol a mozdulatlanság csupán…

A testvéri kapcsolatok különböző típusai

A testvéri kötelék az emberi élet egyik legmeghatározóbb és leghosszabb ideig tartó kapcsolata, amely gyakran…

A vadidegenekkel való beszélgetés jót tesz az agynak

A reggeli kávé illata, a metró kattogása és az okostelefonok képernyőjének hűvös fénye között éljük…

Pán Péter-szindróma: a felnőni nem akaró felnőttek

A modern társadalom egyik legkülönösebb jelensége, amikor a biológiai kor és a pszichológiai érettség közötti…