FELKAPOTT
TEST & LÉLEK
A negativitásfüggő emberek hat jellemzője
Gyakran érezzük úgy egy-egy beszélgetés után, mintha minden életerőnk elszállt volna, és a világ hirtelen szürkébbé vált volna, mint amilyen…
Lorazepam: használata, adagolása és mellékhatásai
A modern ember élete gyakran hasonlít egy állandóan feszülő húrhoz, amely a végtelenségig feszül a napi elvárások, a munkahelyi stressz…
Mario Benedetti legjobb rövid szerelmes versei, amiket a szerelmednek ajánlhatsz
A szerelem az az állapot, amelyben a nyelvünk gyakran cserbenhagy minket. Amikor a szív megtelik érzésekkel, a hétköznapi szavak hirtelen…
Paquita Salas: szórakozás és nosztalgia
Amikor először találkozunk Paquita Salas alakjával, olyan érzésünk támad, mintha egy rég elfeledett, kissé poros, de végtelenül otthonos nappaliba lépnénk…
A lelki béke megtalálásának 7 gyakorlati lépése a rohanó hétköznapokban
A modern ember létezésének egyik legnagyobb ellentmondása, hogy miközben minden technológiai eszközünk a kényelmünket és az időnk megtakarítását szolgálja, soha…
Érzelmekre fókuszáló terápia pároknak
Amikor két ember úgy dönt, hogy összeköti az életét, ritkán gondolnak arra, hogy a szerelem nem egy statikus állapot, hanem…
EMBERI KAPCSOLATOK
MÉG TÖBB LELKES OLVASMÁNY
Interkulturális pszichológia: mi az és miért olyan fontos?
Képzeljük el, hogy egy ismeretlen város idegen utcáin sétálunk, ahol a feliratok számunkra értelmezhetetlen karakterekből…
Paquita Salas: szórakozás és nosztalgia
Amikor először találkozunk Paquita Salas alakjával, olyan érzésünk támad, mintha egy rég elfeledett, kissé poros,…
Egy rendkívüli antropológus életrajza: Claude Lévi-Strauss
Amikor az emberi szellem legmélyebb rétegeit kutatjuk, ritkán találkozunk olyan gondolkodóval, aki nemcsak leírni, hanem…
A kávé illata javítja a kognitív funkciókat
A reggeli napfény első sugarai áttörnek a függöny résein, és a konyhából felszálló, összetéveszthetetlen pörkölt…
A lelki béke megtalálásának 7 gyakorlati lépése a rohanó hétköznapokban
A modern ember létezésének egyik legnagyobb ellentmondása, hogy miközben minden technológiai eszközünk a kényelmünket és…
Öt kulcsfogalom Byung-Chul Han munkásságából
A modern ember lelke gyakran érzi magát úgy, mint egy túlhúzott húr, amely bármelyik pillanatban…
Tényleg ott vagy, ahol lenni szeretnél?
Gyakran előfordul, hogy egy álmos kedd reggelen, miközben a kávénk gőzölgő illatát érezzük, hirtelen belénk…
Érzelmekre fókuszáló terápia pároknak
Amikor két ember úgy dönt, hogy összeköti az életét, ritkán gondolnak arra, hogy a szerelem…
My Mind and Me: Selena Gomez és lelki harcai
Amikor a reflektorfény vakító csillogása találkozik az emberi lélek legsötétebb zugaival, gyakran egy olyan feszültség…
A könyvek megváltoztathatják az életet, friss tanulmányok szerint
Amikor kinyitunk egy könyvet, nem csupán papírlapok és nyomdafesték találkozásának vagyunk tanúi, hanem egy olyan…
A bizonytalanság minden mérgező kapcsolat forrása
A csend néha hangosabb minden kiáltásnál. Ott ülünk a kanapé két szélén, és bár a…
A csend a bántalmazó legnagyobb cinkosa
A zárt ajtók mögött zajló drámák legfélelmetesebb eleme nem mindig a kiáltás vagy a dühös…
Adolf Hitler pszichológiai profilja
A történelem legmélyebb szakadékai nem a csatamezőkön, hanem az emberi lélek sötét zugaiban rejlenek. Amikor…
Hogyan hagyd abba önmagad másokhoz való hasonlítgatását?
A reggeli kávé mellé felszolgált első digitális falat sokunk számára nem a hírek olvasása, hanem…
Edmonia Lewis, a sorsát alakító úttörő
A tizenkilencedik század közepén, amikor a társadalmi konvenciók és a merev előítéletek falaiba ütközött szinte…
Testkép: egyedi testtel rendelkezni csodálatos
Amikor reggel a tükör elé állunk, gyakran egy olyan szűrőn keresztül nézzük magunkat, amelyet nem…
Hét figyelmeztető jel, hogy túl alacsony a szerotoninszinted
Gyakran érezzük úgy, hogy az életünk színei valahogy megfakultak, a hétköznapok szürkesége pedig nehezebben elviselhetővé…
Emberek, akik nem választják szét az észt és az érzelmet
A nyugati kultúra évszázadokon át azt az ideált sulykolta belénk, hogy a civilizált ember ismérve…
A lassú gondolkodás hat előnye
A modern világunkat egyfajta kényszeres sebesség hatja át, ahol a gyorsaságot a hatékonysággal, az azonnali…
A családi traumák feldolgozása
A lélek mélyén megbúvó fájdalmak gyakran nem a mi életünkben kezdődtek. Sokan hordozunk olyan terheket,…
Tanulj a hibáidból!
A mindennapi életünk során lépten-nyomon olyan helyzetekbe kerülünk, ahol a döntéseink nem hozzák meg a…
Miért utazz a szüleiddel felnőttként?
Sokan emlékszünk még azokra a gyermekkori nyaralásokra, amikor a hátsó ülésen kuporogva kérdezgettük percenként: „Ott…
Miért részesítik előnyben a gyógyszereket a pszichoterápiával szemben?
A modern ember lelkiállapota gyakran hasonlít egy túlfeszített húrhoz, amely bármelyik pillanatban elpattanhat. Ebben a…
Introvertált személyiség magas szintű szorongással Ismerős?
Gyakran érezni a világban egyfajta kimondatlan elvárást, miszerint a boldogság és a siker az állandó…
Emocionális gyomorhurut: tünetek, okok és kezelés
Gyakran érezzük úgy, hogy a mindennapi élet feszültségei nem csupán a gondolatainkat felhőzik be, hanem…
Lefordíthatatlan érzelmek: nehezen megmagyarázható érzések
Gyakran érezzük úgy, hogy a torkunkban dobogó szív vagy a gyomrunkban kavargó furcsa feszültség nem…
Javíthatatlan, kihívó és sokak számára elviselhetetlen nő vagyok
Sokan élik az életüket egyfajta láthatatlan ketrecben, ahol a rácsokat a társadalmi elvárások, a családi…
Mi a dopamin és mi a funkciója?
A reggeli kávé illata, egy váratlan dicséret a felettesünktől, vagy az okostelefonunk kijelzőjén felvillanó értesítés…
A boldogságod a te kezedben van
Sokan úgy tekintenek a boldogságra, mint egy távoli, ködös célállomásra, ahová majd akkor érkeznek meg,…
Milyenek a „majdnem pszichopaták”?
Gyakran érezzük azt egy-egy ismerősünkkel, kollégánkkal vagy akár a partnerünkkel kapcsolatban, hogy valami alapvetően nem…
Amikor tudod, hogy a kapcsolatnak vége
A reggelek a legnehezebbek, amikor az ébredés pillanatában még nem nehezedik ránk a valóság súlya,…
Hét mód, ahogyan érzelmileg érvényteleníted magad
Gyakran előfordul, hogy egy nehéz nap végén, amikor végre leülünk a csendben, egyfajta belső feszültség…
A kiabálás mint kommunikációs eszköz: sok családban megszokott
A vasárnapi ebéd illata száll a konyhában, a pára lecsapódik az ablaküvegen, és minden adott…
Mi a produktivitás-diszmorfia?
A modern ember életének egyik legmeghatározóbb, mégis legkevesebbet emlegetett belső feszültsége az a furcsa kettősség,…
Hat kérdés, ami segít megtalálni az élet értelmét
A hétköznapok rohanó ritmusában, a határidők és a társadalmi elvárások szorításában gyakran érezhetjük úgy, hogy…
5 szokás, ami bizalmatlanságot kelt
A bizalom az emberi kapcsolatok láthatatlan szövete, amely lassan, kitartó munkával épül fel, ám egyetlen…
Hat érdekesség az éjszakai baglyokról (emberekről)
Amikor a város elcsendesedik, és az utcai lámpák fénye hosszú árnyékokat vet a néptelen járdákra,…
A pozitív emberek: az egészséges kapcsolatok üzemanyaga
Gyakran érezhetjük úgy, hogy bizonyos személyek jelenlétében valahogy könnyebbé válik a világ, a problémák pedig…
Mit tudsz a Bayes-tételről?
Gondolkoztál már azon, miért változtatjuk meg a véleményünket bizonyos dolgokról, miközben más hiedelmeinkhez foggal-körömmel ragaszkodunk?…
A rajzolás és a festés kilenc jótékony hatása az agyra
Amikor egy tiszta papírlap fölé hajolunk, vagy kezünkbe vesszük az ecsetet, valami egészen különleges és…