FELKAPOTT
TEST & LÉLEK
Az akné pszichológiai hatása serdülőkorban
A kamaszkor az emberi életút egyik legviharosabb, ám legmeghatározóbb szakasza, amikor az identitáskeresés és az önmeghatározás kerül a középpontba. Ebben…
Az ezer méteres tekintet: a trauma kifejeződése
A tekintet az emberi lélek legőszintébb tükre, amelyen keresztül nemcsak a pillanatnyi érzelmek, hanem az életutunk során elszenvedett mélyebb rázkódások…
Miért olyan fontos a hangod a gyermekeid számára?
Amikor egy újszülött először felsír a szülőszobában, a világ hirtelen tágassá és idegenné válik számára. Ebben a kaotikus, ismeretlen környezetben…
Miért lesznek depressziósak egyes komikusok?
Gyakran látunk olyan embereket a színpadon, akiknek egyetlen mondatára ezrek törnek ki harsány kacajban. Azt gondolnánk, hogy aki ennyi örömöt…
Találd meg a boldogságot az Ötperces Naplóval!
A modern életvitel egyik legnagyobb paradoxona, hogy miközben minden eszközünk megvan a kényelemhez, a belső békénk és az elégedettségünk gyakran…
5 tipp, hogy megtanulj nevetni magadon
A mindennapok sűrűjében gyakran érezzük úgy, mintha egy láthatatlan színpadon állnánk, ahol minden mozdulatunkat árgus szemek figyelik. Egy elvétett szó…
EMBERI KAPCSOLATOK
MÉG TÖBB LELKES OLVASMÁNY
Pszichológiai tőke: pozitivitás a munkahelyen
A hétfő reggeli kávé illata, a monitorok halk zümmögése és a feladatlisták végeláthatatlan sora sokak…
Az emberi agy hét rejtélye
Képzeljük el, hogy a koponyánk védelmében egy olyan univerzum rejtőzik, amelynek komplexitása túlszárnyalja a legtávolabbi…
Miért olyan fontos a hangod a gyermekeid számára?
Amikor egy újszülött először felsír a szülőszobában, a világ hirtelen tágassá és idegenné válik számára.…
Breadcrumbing, vagyis a hitegetés: a szakítás legújabb formája
A modern párkapcsolati dinamikák világában a bizonytalanság vált az egyik legfájdalmasabb valutává. Ülsz a kanapén,…
Miért lesznek depressziósak egyes komikusok?
Gyakran látunk olyan embereket a színpadon, akiknek egyetlen mondatára ezrek törnek ki harsány kacajban. Azt…
Találd meg a boldogságot az Ötperces Naplóval!
A modern életvitel egyik legnagyobb paradoxona, hogy miközben minden eszközünk megvan a kényelemhez, a belső…
5 tipp, hogy megtanulj nevetni magadon
A mindennapok sűrűjében gyakran érezzük úgy, mintha egy láthatatlan színpadon állnánk, ahol minden mozdulatunkat árgus…
Mágneses elmék: mély gondolkodók érzékeny szívvel
Vannak emberek, akik mintha egy másik hullámhosszon fognák a világ adásait. Ők azok, akik egyetlen…
Neuroesztétika, a neurológia és a művészet találkozása
Amikor egy lenyűgöző festmény előtt állunk, vagy egy mélyen megindító dallam csendül fel a sötétben,…
Különbségek a szadizmus, a mazochizmus és a szadomazochizmus között
Az emberi lélek legmélyebb bugyrai gyakran olyan vágyakat és késztetéseket rejtenek, amelyektől a hétköznapi gondolkodás…
Mit tudsz az Asperger-szindrómáról?
Képzeljünk el egy világot, ahol a társas érintkezés íratlan szabályai nem maguktól értetődőek, hanem egy…
Jean Laplanche: a filozófiától a pszichoanalízisig
A 20. századi francia gondolkodás egyik legizgalmasabb fejezete az a szellemi ív, amelyet Jean Laplanche…
Szapioszexualitás: amikor az intelligenciához vonzódsz
A szapioszexualitás fogalma az elmúlt években robbant be a köztudatba, mégis egyidős az emberi vonzalommal.…
Tudhattad volna: a tökéletesség nem létezik
Egy csendes, esős délutánon ültem a rendelőmben, amikor egy fiatal nő lépett be. Ránézésre minden…
Ha bolondot csinálsz magadból, boldogabb leszel
A modern társadalom egyik legnehezebb terhe a folyamatos megfelelési kényszer és a tökéletesség látszatának fenntartása.…
A média miatt bizalmatlanok vagyunk a tudománnyal szemben?
Napjainkban a tudomány és a társadalom közötti kapcsolat soha nem volt ennyire feszült és ellentmondásos.…
Hogyan javítja a kapcsolatainkat az empátia kimutatása?
Gyakran érezzük úgy a mindennapi rohanásban, hogy elbeszélünk egymás mellett. A szavak elhangzanak, az üzenetek…
Hogyan befolyásolják az étkezési influenszerek az étkezési szokásainkat?
A közösségi média térnyerésével az étkezés már régen nem csupán a túlélésről vagy a gasztronómiai…
A terápia befejezése: hogyan kezeld a helyzetet?
A lélekkel való munka egyik legkülönösebb ellentmondása, hogy a legsikeresebb folyamatok óhatatlanul a búcsúhoz vezetnek.…
A búcsú valóban nehéz lehet
Az életünk láthatatlan szálakból szőtt szövet, amelyben minden találkozás egy új szín, minden kötődés egy…
A túlzott önértékelés csökkenti az empátiát
A modern pszichológia évtizedeken át az önértékelés mindenáron való növelését hirdette, mint a boldogság és…
Immunsejtek: befolyásolják a szexuális viselkedést?
Amikor a vonzalom titokzatos kémiájáról beszélünk, legtöbbször a pillangókra gondolunk a gyomorban, az izzadó tenyerekre…
A leggyakoribb manipulációs technikák: jobb, ha szeretnek vagy ha félnek tőlünk?
Az emberi kapcsolatok szövevényes hálójában nap mint nap szembesülünk azzal a kérdéssel, hogy miként érhetjük…
Hogyan idézz elő változást másokban?
Gyakran érezhetjük úgy, hogy a környezetünkben élők – legyen szó a párunkról, egy családtagunkról vagy…
A reumatoid arthritis és a negatív érzelmek kapcsolata
A lélek fájdalma gyakran nem szavakkal, hanem a test nyelvén üzen, és olykor a legkeményebb…
Az élet szép, még ha nem is tökéletes
Gyakran ébredünk úgy, hogy a fejünkben egy idealizált forgatókönyv pörög a napunkról. Ebben a képzeletbeli…
Hogyan hass magabiztosnak egy beszélgetés során?
A társas érintkezések során fellépő bizonytalanság nem csupán egy egyéni kellemetlenség, hanem egy olyan láthatatlan…
5 lecke, ami erősebbé tesz
Az élet viharaiban gyakran érezzük úgy, mintha egy apró bárkában hánykolódnánk a végtelen óceánon. A…
Hogyan hatnak a színek az érzelmeidre a színpszichológia szerint?
Gondoltál már arra, miért érzed magad azonnal nyugodtabbnak, amint belépsz egy sűrű, mélyzöld erdőbe, vagy…
Kulcsok a manipulatív szülők felismeréséhez
Sokan élik le az életüket abban a fojtogató érzésben, hogy valami nincs rendben a szüleikkel…
Őseink bölcsessége: a sámánnő a rajzfilmekben
A modern animációs filmek világában gyakran találkozunk egy olyan visszatérő karakterrel, aki nem a fizikai…
A félelem attól, hogy önmagad légy, és ami mögötte van
A reggeli tükörkép sokszor nem egy hús-vér embert mutat, hanem egy gondosan felépített projektet. Egy…
Tudod, mit jelent az ásítás?
Gyakran megesik velünk, hogy egy unalmas értekezlet közepén, egy hosszú autóút során vagy éppen egy…
Miért kívánjuk a ropogós ételeket?
Ülünk a kanapén egy hosszú, feszült munkanap után, és szinte önkéntelenül nyúlunk a zacskó chips…
Hallottál már a „bud-sexről”?
A modern szexualitás útvesztőiben barangolva gyakran találkozunk olyan fogalmakkal, amelyek első hallásra zavarba ejtőnek vagy…
Öt tipp az alváshoz, amikor nagy a hőség
Amikor az éjszakai hőmérséklet tartósan húsz fok felett marad, a hálószoba pedig lassan egy túlmelegedett…
Pszichiátriai gyógyszerek gyermek- és tinédzserkorban
A szülői lét egyik legnehezebb pillanata, amikor azzal szembesülünk, hogy gyermekünk lelki egyensúlya megbillent. Az…
17 neuroplaszticitási gyakorlat a mentális egészségért
Képzeljük el az emberi agyat úgy, mint egy buja, állandóan változó kertet, ahol az ösvények…
Jungi terápia a szorongás kezelésére
A modern ember életében a szorongás olyanná vált, mint egy kéretlen árnyék, amely minden lépésünket…
A családi krízis és megküzdés ABC-X modellje
A család nem csupán egyének alkalmi közössége, hanem egy finomhangolt, dinamikus rendszer, amely folyamatosan reagál…