FELKAPOTT
TEST & LÉLEK
Mik is pontosan a viselkedési függőségek?
Az esti csendben, amikor a város zaja lassan elül, sokan nem a pihenést választják, hanem egyfajta belső feszültségtől hajtva nyúlnak…
Szeretlek, de nem ragaszkodásból, megszokásból vagy a magánytól való félelemből
A szeretet az emberi létezés legmélyebb, legizgalmasabb és néha legfájdalmasabb tapasztalása. Gyakran hisszük, hogy amit érzünk, az tiszta rajongás vagy…
Hogyan állapítsd meg, hogy a szüleid túlságosan kritikusak voltak-e?
Sokan felnőttként is úgy érzik, mintha egy láthatatlan zsűri előtt élnék az életüket, ahol minden mozdulatukat, döntésüket és gondolatukat árgus…
Az érzelmek olyanok, mint egy inga
Az élet lüktetése alapvetően ciklikus természetű, ahol az apályt dagály követi, a belégzést pedig elkerülhetetlenül kilégzés váltja fel. Ebben a…
Hogyan hat az agyadra az aggodalmaskodás?
A csendes éjszakák során sokunk számára ismerős az a belső morajlás, amely nem hagyja nyugodni az elmét. Az aggodalmaskodás gyakran…
Hét egyszerű lépés a belső békéhez
A mindennapok sodrásában, a végtelen teendőlisták és a folyamatos digitális zaj közepette gyakran érezzük úgy, hogy elveszítjük a kapcsolatot saját…
EMBERI KAPCSOLATOK
MÉG TÖBB LELKES OLVASMÁNY
Hogyan állapítsd meg, hogy a szüleid túlságosan kritikusak voltak-e?
Sokan felnőttként is úgy érzik, mintha egy láthatatlan zsűri előtt élnék az életüket, ahol minden…
A kukkolás nem azonos a kukkolási zavarral
A hétköznapi értelemben vett kíváncsiság és a patológiás viselkedés közötti határvonal gyakran vékonyabbnak tűnik, mint…
Az érzelmek olyanok, mint egy inga
Az élet lüktetése alapvetően ciklikus természetű, ahol az apályt dagály követi, a belégzést pedig elkerülhetetlenül…
7 meggyőződés, amely gátol a fejlődésben
A lélek mélyén zajló folyamatok gyakran láthatatlanok maradnak az éber tudat számára, mégis ezek az…
Hogyan hat az agyadra az aggodalmaskodás?
A csendes éjszakák során sokunk számára ismerős az a belső morajlás, amely nem hagyja nyugodni…
Hét egyszerű lépés a belső békéhez
A mindennapok sodrásában, a végtelen teendőlisták és a folyamatos digitális zaj közepette gyakran érezzük úgy,…
A csecsemők látása – mit látnak a babák?
Amikor egy újszülöttet először a karjainkba zárunk, az egyik legmeghatározóbb élmény az a pillanat, amikor…
A megbízható emberek: egy otthon, ahová mindig visszatérhetünk
A világ, amelyben élünk, gyakran tűnik egy szüntelenül forgó, kiszámíthatatlan forgatagnak. Ebben a zajos áradatban,…
Mondj bolondnak, én boldog leszek
Gyakran érezzük úgy, hogy egy láthatatlan forgatókönyv szerint kell élnünk az életünket. Ez a forgatókönyv…
Wayne Dyer 7 legjobb mondása
A modern ember lelke gyakran hasonlít egy túlzsúfolt váróteremhez, ahol a szorongás, a megfelelési kényszer…
Edith Eger: Egy túlélő története
Vannak életek, amelyeknek a puszta létezése is ellentmond a fizika és a biológia törvényeinek, és…
Az orgazmusképtelenség
A hálószobák mélyén, a legmeghittebb pillanatok sűrűjében gyakran egy láthatatlan, mégis súlyos fal emelkedik a…
Amikor egy anya elhanyagolja a gyermekét
A szülői szeretetet és gondoskodást gyakran magától értetődőnek, ösztönösnek és megingathatatlannak tekintjük. A társadalmi elvárások…
Federico García Lorca: egy elhallgattatott költő életrajza
Amikor Granada szűk utcáin végigsöpör az esti szél, a falak mintha még ma is egy…
A kulturális sokk különböző szakaszai
Amikor az ember elhatározza, hogy egy idegen országban próbál szerencsét, vagy csupán hosszabb időt tölt…
8 mély és szomorú film, amely meg fog érinteni
A lélek mélységei felé vezető út sokszor fájdalmas ösvényeken keresztül vezet, mégis ezek az élmények…
Néhány különös tény a táncról
Amikor az emberi lélek már nem talál szavakat a benne dúló viharok vagy az átélt…
A karizmatikus személyek öt jellemzője
A karizma fogalma körüli misztikum évszázadok óta foglalkoztatja a gondolkodókat, a vezetőket és az átlagembereket…
Hogyan küzdjünk meg a kétségbeeséssel és a depresszióval?
Amikor az ember életében beköszönt a sötétség, az gyakran nem hirtelen csattanással, hanem csendes, észrevétlen…
Morel találmánya, egy remekmű a halhatatlanságról
Egy távoli, térképeken alig jelölt szigeten, ahol az árapály könyörtelen ritmusa mossa a partokat, egy…
A flow boldoggá tesz
Gondoljunk vissza egy olyan pillanatra az életünkből, amikor annyira elmerültünk egy tevékenységben, hogy megszűnt körülöttünk…
A nők leggyakoribb szexuális fantáziái
Az emberi elme legrejtettebb zugaiban olyan történetek szövődnek, amelyeket gyakran még a legközelebbi barátainkkal vagy…
Csak te döntöd el, hogyan hatnak rád mások
Gyakran érezzük úgy, hogy érzelmi állapotunk egyfajta hullámvasút, amelyet a környezetünkben lévő emberek rángatnak. Egy…
A fiú, aki megmutatta nekünk, hogy az olvasás gyógyszer
Gyakran halljuk, hogy a könyvek ablakot nyitnak a világra, de ritkábban beszélünk arról, hogy ezek…
Az álmatlanság gyógyszeres kezelése
Amikor az éjszaka sötét leple rátelepszik a világra, a legtöbb ember számára eljön a megnyugvás…
Öt érdekes tény az aszexualitásról
Az emberi lélek és a szexualitás összefonódása az egyik legmélyebb, legizgalmasabb terület, amellyel a pszichológia…
Nekrofília, a halottakhoz való furcsa vonzódás
Az emberi szexualitás és a psziché határmezsgyéjén kalandozva időnként olyan sötét, mély völgyekbe érkezünk, ahonnan…
Szeretetteljes szavak a gyermekekhez
Amikor egy kisgyermek szemébe nézünk, nem csupán egy fejlődő szervezetet látunk, hanem egy alakuló sorsot,…
A Huntington-kór: jellemzők és tünetek
Amikor az emberi sors és a genetika sötét összefonódásáról beszélünk, kevés olyan megrendítő jelenséggel találkozunk,…
Intuitív elméletek kontra iskolai tananyag
Amikor egy kisgyermek először csodálkozik rá a horizonton lebukó napra, vagy értetlenül figyeli, miért esik…
Az ülő életmód a huszonegyedik század problémája
A modern ember hétköznapjait egy különös, láthatatlan kalitka határozza meg, amely észrevétlenül szűkíti be a…
Tanácsok a boldog gyermekek neveléséhez
A szülővé válás az emberi élet egyik legmélyebb és legösszetettebb utazása, amely során nemcsak egy…
Mowrer kéttényezős elmélete: így működnek a félelmeid
A szorongás és a félelem az emberi lét alapvető kísérői, mégis gyakran érezzük magunkat tehetetlennek…
Amikor képtelen vagy párt találni magadnak
A csend néha elviselhetetlenné válik az üres lakásban, ahol csak a hűtő zümmögése és a…
Légy asszertív: ismerd a jogaidat!
Gyakran érezzük úgy, mintha egy láthatatlan feszítővas szorítaná a mellkasunkat, amikor nemet kellene mondanunk egy…
Empátia nélküli hallgatás: az érzelmi kapcsolat hiánya
Ülünk egymással szemben a vacsoraasztalnál, a poharak halkan koccannak, a háttérben talán szól valami lágy…
Az iskolai zaklatást elszenvedő gyermek 5 jellemzője
A csend sokszor beszédesebb minden szónál, különösen akkor, ha egy gyermek lelki világáról van szó.…
A tökéletesség börtönében élsz?
A reggeli kávé gőze fölött sokan érzik azt a fojtogató szorongást, amely nem egy konkrét…
Hét tipp, ami segít emlékezni a dolgokra
Mindannyian éltünk már át olyan pillanatot, amikor egy ismerős arc láttán kétségbeesetten kutattunk a név…
Tárgyak és önazonosság: mit árulnak el rólad a tulajdonaid?
Gondoljunk csak bele, hány apró emléktárgy hever az éjjeliszekrényünkön, hány régen hordott ruha lóg a…