Psziché
FELKAPOTT
TEST & LÉLEK
Fontos, hogy vigyázz a nyakadra!
Gyakran hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról a törékeny, mégis elképesztő teherbírású hídról, amely a gondolataink birodalmát és az érzelmeink központját összeköti.…
A briliáns szülők lelkesítik a gyerekeiket
Amikor egy gyermek szemébe nézünk, nem csupán a jelent látjuk, hanem a lehetőségek végtelen tárházát is. A szülőség legmélyebb rétegeiben…
Hogyan értsük meg a bizonytalan gyermeket?
A játszótér szélén álló, ujját rágcsáló kisfiú vagy az iskolai feleltetésnél elcsukló hangon megszólaló kislány látványa sokszor csak a felszínt…
A robbanékony düh valami rosszabbat jelez
Gyakran találkozunk azzal a jelenséggel, amikor egy egyébként higgadt, türelmesnek tűnő ember hirtelen, látszólag a semmiből elementáris erejű haragra gerjed.…
Mit tehetsz, ha az érzelmeid átveszik az irányítást?
Ültél már valaha egy elszabadult hullámvasúton, ahol az adrenalin és a félelem keveréke teljesen megbénított? Sokszor pontosan ilyen érzés, amikor…
Becsüld meg, ha valaki kimutatja a szeretetét
Gyakran hajlamosak vagyunk természetesnek venni az életünkben jelen lévő érzelmi biztonságot, pedig a szeretet kinyilvánítása az egyik legnemesebb emberi gesztus.…
EMBERI KAPCSOLATOK
MÉG TÖBB LELKES OLVASMÁNY
Mit tehetsz, ha az érzelmeid átveszik az irányítást?
Ültél már valaha egy elszabadult hullámvasúton, ahol az adrenalin és a félelem keveréke teljesen megbénított?…
Becsüld meg, ha valaki kimutatja a szeretetét
Gyakran hajlamosak vagyunk természetesnek venni az életünkben jelen lévő érzelmi biztonságot, pedig a szeretet kinyilvánítása…
Transzdiagnosztikus terápia a szorongás kezelésére
A modern pszichológia világában az elmúlt évtizedekben megszokottá vált, hogy minden lelki nehézséget egy-egy jól…
5 megindító film, ami emlékeztet arra, mi igazán fontos
A mindennapok szürke forgatagában, ahol a határidők, a megfelelési kényszer és a digitális zaj gyakran…
A nárcisztikus birtoklási vágy
Amikor belépünk egy új párkapcsolatba, a kezdeti rajongást és a mindent elsöprő figyelmet gyakran a…
A romboló érzelmek Daniel Goleman szerint
A távoli Himalája hófödte csúcsai között, Dharamszalában egy különös találkozó vette kezdetét az ezredforduló környékén.…
A büszkeséget félre lehet tenni
Az emberi lélek egyik legkülönösebb kettőssége, hogy miközben vágyunk a kapcsolódásra és a szeretetre, gyakran…
Az üdítőitalok és az agresszivitás kapcsolata gyerekeknél
Egy napsütéses délután a játszótéren sokszor többet árul el a gyermeki lélek működéséről, mint bármilyen…
Firkálás: a gyerekek titkos nyelve
A gyermeki lélek mélységei gyakran olyan utakon tárulnak fel előttünk, amelyek első pillantásra rendezetlennek vagy…
A gyávaság szomorúvá tesz
Gyakran gondolunk a gyávaságra úgy, mint egy pillanatnyi megingásra, egy hirtelen elkövetett hibára, vagy a…
A testvérek olyan barátok, akiket nem nekünk kellett kiválasztanunk
Amikor megszületünk, egy olyan társadalmi szövetbe érkezünk, amelynek szálait nem mi fontuk, mégis ezek határozzák…
Ha kíváncsi vagy, jobban fogod élvezni a szerelmet
Gyakran halljuk, hogy a szerelem alapja az ismeretség, a biztonság és a bizalom. Ez kétségtelenül…
Öt érdekesség Sigmund Freudról
Amikor a bécsi Berggasse 19. szám alatti ház ajtaján belépünk, egy olyan világba érkezünk, amely…
Ismerd meg magad jobban a következő 7 kérdéssel
A modern világ zajában, ahol az elvárások és a folyamatos információs éhség uralja a mindennapjainkat,…
Szülőként az a dolgunk, hogy segítsük a gyerekeinket
A szülővé válás pillanatában egy olyan láthatatlan szerződést írunk alá, amely nem csupán a gondoskodásról,…
Ahogy öregszel, egyre inkább szükségessé válik az egyedüllét
Az évek múlásával az emberi lélek különös átalakuláson megy keresztül. Amíg fiatalkorunkban a világ harsány…
Mit taníthat nekünk egy robot a neheztelésről és a féltékenységről?
Képzeljünk el egy fémesen csillogó, precíziós illesztésekkel megalkotott humanoid robotot, amely egy modern laboratórium sarkában…
Nagyszülők: az érzelmek hősei
Amikor egy gyermek megszületik, a figyelem középpontjában természetesen az újdonsült szülők és a csecsemő állnak.…
John Hughlings Jackson, a neurológia úttörője
A viktoriánus London ködös utcáin, ahol a tudomány és a spiritizmus furcsa elegye uralkodott, egy…
A hatékonyság csapdája – mi az és hogyan kerüljük el?
A reggeli kávé gőze felett sokan már az aznapi teendőlistát böngészik, miközben az agyukban már…
Az alopecia areata és a stressz közötti kapcsolat
Amikor reggel a tükörbe nézünk, nem csupán egy arcot látunk, hanem az önazonosságunk egy darabját,…
Ismered az étkezési zavarokra jellemző 12 kognitív torzítást?
A lélek és a test kapcsolata egy láthatatlan fonalakon nyugvó egyensúly, amely ha megbillen, gyakran…
A bánat rejtett jelei, amiket ismerned kell
Gyakran gondolunk a bánatra úgy, mint egy mindent elsöprő, látványos érzelmi viharra, amely könnyekben és…
Négy technika az érzelmek szabályozására
Az érzelmi világunk nem egy statikus állókép, sokkal inkább egy folyamatosan áramló, olykor viharos, máskor…
A meglepő kapcsolat a késés és a kreativitás között
A hétköznapi rohanásban a pontosságot gyakran az önfegyelem, a tisztelet és a megbízhatóság legfőbb mérőeszközének…
Mi áll a különböző vallások hátterében?
Az emberi létezés hajnalán, amikor az első tudatos gondolatok megfogalmazódtak, a tekintet óhatatlanul a csillagos…
Az ingázás káros lehet az egészségünkre
A reggeli ébresztő éles hangja nem csupán egy új nap kezdetét jelzi, hanem sokak számára…
12 tipp, hogyan kérj fizetésemelést
A pénzről beszélni a mai napig tabunak számít a magyar társadalomban, különösen akkor, ha a…
Az érzelmeid az életed mozgatórugói
Gyakran ébredünk úgy, hogy a világot sötétebbnek vagy éppen ragyogóbbnak látjuk, mint előző nap, anélkül,…
Szokások, amelyek rombolják az önszeretetedet
Gyakran gondolunk az önszeretetre úgy, mint egy távoli célra, egy olyan állapotra, amelyet majd akkor…
5 nagyszerű idézet Leonardo da Vincitől
Amikor a reneszánsz korának legmeghatározóbb alakjára, Leonardo da Vincire gondolunk, legtöbbször a zseniális festő, a…
Mindent Arzy kísérletéről
Képzelje el azt a különös, borzongató érzést, amikor egy üres szobában ülve hirtelen meggyőződésévé válik,…
Hogyan alakítják ki a gyerekek az erkölcsi ítéleteiket?
Amikor egy kisgyermek először mondja ki teljes meggyőződéssel, hogy „ez nem igazság”, valójában egy lélektani…
Lehetséges félelem nélkül élni?
A szív hevesebben ver, a tenyér nyirkossá válik, a lélegzet pedig elakad egy pillanatra. Ez…
Érzelmi evés leküzdése: kapcsolat az érzelmek és az étkezés között
Gyakran előfordul, hogy egy feszült munkanap végén, vagy egy magányos estén a hűtőszekrény előtt találjuk…
A trauma és a függőség közötti kapcsolat
Gyakran nézzük a függőséggel küzdő embert, és csak a tüneteket látjuk: a poharat a kézben,…
5 tipp, hogy működjön egy kapcsolat
A szeretet nem egy statikus állapot, hanem egy folyamatosan alakuló, dinamikus folyamat, amely figyelmet és…
A bátor lovag és a világ: egy inspiráló történet
A lélek mélyén mindannyian hordozunk egy ősi képet, egy archetípust, amely a kihívásokkal szembeni állhatatosságot…
Miben mások a kitartó emberek?
Gyakran érezhetjük úgy, hogy a világ kétféle emberre oszlik: azokra, akik minden nehézség ellenére tűzön-vízen…
Levodopa: a Parkinson-kór elleni legkedveltebb gyógyszer
Amikor az emberi test finomhangolt gépezetébe porszem kerül, a világ hirtelen megváltozik. A Parkinson-kór diagnózisa…