Psziché
FELKAPOTT
TEST & LÉLEK
Nancy Andreasen és a skizofrénia kutatása
Amikor az emberi elme legmélyebb bugyrairól beszélünk, gyakran hajlamosak vagyunk a sötétség, a káosz és a megfoghatatlanság metaforáihoz nyúlni. A…
Értékes kapcsolatok: a barátságok humorból és közös bánatból épülnek
A barátság nem csupán társadalmi kényelem vagy szabadidős tevékenység, hanem az érzelmi túlélésünk és mentális egészségünk legfőbb záloga. Ez a…
Hét szindróma, amelyet irodalmi szereplőkről neveztek el
Az irodalom és a pszichológia évezredek óta fonódik össze láthatatlan szálakkal, hiszen mindkét tudományterület az emberi lélek legmélyebb bugyrait kutatja.…
Az egoizmustól az önszeretetig Arisztotelész szerint
A modern kor embere gyakran érzi magát elveszve az önmegvalósítás és az önzés közötti vékony mezsgyén. A közösségi média és…
Fallin’ Floyd: egy videó, ami segít továbblépni
A szívfájdalom nem csupán egy metafora, hanem egy fizikai valóság, amit mindannyian hordozunk életünk bizonyos szakaszaiban. Amikor egy kapcsolat véget…
Mit jelent a kék szín a pszichológiában?
Amikor behunyjuk a szemünket és a nyugalomra gondolunk, a legtöbbünk lelki szemei előtt egy végtelen, azúrkék tengerpart vagy a felhőtlen…
EMBERI KAPCSOLATOK
MÉG TÖBB LELKES OLVASMÁNY
Vezetőnek lenni több, mint irányítani
A modern világunkban a vezetés fogalma gyakran redukálódik táblázatokra, mutatókra és a hierarchikus rend fenntartására.…
Nem voltál ott, amikor a legnagyobb szükségem lett volna rád
A magány legmélyebb és legmaróbb formája nem az, amikor egyedül vagyunk egy üres szobában, hanem…
Mi a kísérleti pszichológia?
Képzeljük el az emberi elmét egy hatalmas, sötét és feltérképezetlen óceánként, amelynek mélyén ismeretlen áramlatok…
A nárcisztikus öt gyenge pontja, amit ismerned kell
A lélek sötét labirintusaiban barangolva ritkán találkozunk olyan összetett és megosztó jelenséggel, mint a nárcisztikus…
Mit jelent a kék szín a pszichológiában?
Amikor behunyjuk a szemünket és a nyugalomra gondolunk, a legtöbbünk lelki szemei előtt egy végtelen,…
A megfelelési kényszer leküzdése: három stratégia
Csendes szoba, az óra ketyegése és az a feszítő érzés a gyomorban, amit már oly…
Kerüld a drámát és azokat, akik szeretik
A hétköznapi életünk gyakran emlékeztet egy megállíthatatlan hullámvasútra, ahol az érzelmi csúcsok és mélypontok váltakozása…
Az igazság minden maszk mögött
Egy zsúfolt reggeli metrón, a munkahelyi kávégép mellett vagy akár a családi vacsoraasztalnál ülve is…
A nárcisztikus családok érzelmi fájdalmat okoznak
Az otthon fogalma a legtöbb ember számára a biztonságot, a feltétel nélküli elfogadást és a…
Mi okozza a koncentráció hiányát és hogyan javíthatunk rajta?
A modern élet ritmusa sokszor olyan, mintha egy megállíthatatlan futószalagon állnánk, ahol a külvilág ingerei…
Az olvasás mint az érzelmi feldolgozás forrása a gyerekeknél
Amikor egy gyermek kinyit egy könyvet, nem csupán papírlapokat és nyomdafestéket tart a kezében, hanem…
Érzelmileg elérhetetlen emberek: az intimitás kerülésének mesterei
Gyakran előfordul, hogy egy ígéretesnek induló ismerkedés során hirtelen falakba ütközünk. A kezdeti lángolást, a…
Céltudatos oktatás: álláslehetőségek tanároknak, akik életeket változtathatnak meg
Amikor egy pedagógus reggel belép az oktatási intézmény kapuján, nem csupán egy munkaszerződésben rögzített feladatkört…
A validitás típusai: kritérium- és konstruktumvaliditás
A lélek rejtélyeinek fürkészése során gyakran érezzük úgy, mintha egy láthatatlan térképet próbálnánk megrajzolni. Amikor…
A bevándorlás pszichológiai nehézségekkel járhat
A határok átlépése nem csupán fizikai esemény, hanem egy mélyreható, sokszor fájdalmas belső utazás kezdete…
A büntetés a nevelésben: hasznos egyáltalán?
A szülői lét egyik legnehezebb pillanata, amikor a tehetetlenség és a düh találkozik a gyermeki…
Donald E Brown és az emberi univerzálék
Gondolkoztunk-e már azon, mi lehet az a láthatatlan fonál, amely összeköti a modern nagyvárosok betonrengetegében…
Repülni fogok, még ha le is vágják a szárnyaimat
A szabadság iránti vágy az emberi létezés egyik legősibb és legmélyebb hajtóereje. Olyan belső iránytű…
Szóbeli bántalmazás elszenvedése betegség idején
Az emberi élet legkiszolgáltatottabb pillanatai közé tartozik, amikor a testünk feladja a szolgálatot, és kénytelenek…
Problémák, amikről a páciensek nem szívesen beszélnek a terapeutájuknak
A terápiás szoba kárpitozott foteljeiben ülve sokszor érezhető a levegőben egyfajta megfoghatatlan feszültség. Ez az…
Öt könyv, ami segíthet összetört szív esetén*
Amikor egy párkapcsolat véget ér, a világ hirtelen kifordul a sarkaiból. Az űr, amit a…
A depresszió kezelése Gestalt-terápiával: 4 kulcspont
Amikor az emberi lélek sűrű, szürke ködbe burkolózik, a világ színei kifakulnak, és a legegyszerűbb…
Mit jelent az eufemizmusok használata?
A szavak ereje sokkal mélyebbre hatol, mint azt a hétköznapi kommunikáció során feltételeznénk. Nem csupán…
Az érzelmi konformitás öt veszélye
A hétköznapok sűrűjében gyakran azon kapjuk magunkat, hogy automatikusan rámosolygunk a szomszédra, bólogatunk a főnökünk…
Te milyen típusú stressztől szenvedsz?
A reggeli kávé gőze felett merengve gyakran érezzük azt a nehezen megfogalmazható, mégis fojtogató súlyt…
Teljesítményszorongás: a kudarctól való félelem
A függöny még le van eresztve, de a tenyerek már izzadnak, a szívverés pedig a…
A mértékletesség a pszichológiai jólléted kulcsa
A modern világunkat az állandó hajsza, a teljesítménykényszer és a végtelen lehetőségek ígérete jellemzi. Nap…
Esztétikai érzelmek: a szépség érzelmi hatása
Amikor megállunk egy lélegzetelállító festmény előtt, vagy egy vadregényes táj látványa könnyeket csal a szemünkbe,…
Nem a teher roppant össze, hanem ahogyan cipeled
A modern életvitel egyik leggyakoribb illúziója, hogy az emberi teherbírás végtelen, és csupán akarat kérdése,…
A tisztelet hiánya a párkapcsolatban
Amikor két ember úgy dönt, hogy összeköti az életét, egy láthatatlan szerződést kötnek, amelynek legmélyebb…
Szülők és a gyermekeik védelmének megszállottsága
A játszótér szélén ülve, a telefon kijelzőjét fürkészve vagy az iskola kapujában várakozva egyre gyakrabban…
A humor boldoggá tesz, a boldogság pedig ragályos
Gondoljunk egy pillanatra arra a harsány nevetésre, amely váratlanul tör fel egy csendes villamoson vagy…
Néha jólesik, ha valaki azt mondja, minden rendben lesz
A szürke hétköznapok súlya néha elviselhetetlennek tűnik, és ilyenkor a lélek ösztönösen keresi a kapaszkodót.…
Zöld Tara felszabadító mantrája
A modern ember lelke gyakran hasonlít egy túlzsúfolt váróteremre, ahol a szorongások, a meg nem…
Hogyan reagál az agy egy szeretett személy hiányára?
Amikor egy hozzánk közel álló személy hirtelen vagy fokozatosan eltűnik az életünkből, a világunk alapjaiban…
Tippek a lakótársakkal való együttéléshez
Az otthonunk az a szentély, ahol levethetjük a külvilág elvárásait, és végre önmagunk lehetünk. Amikor…
Hogyan működik egy korrupt ember elméje?
A korrupció árnyéka ott vetül a társadalom legkülönfélébb rétegeire, mégis ritkán beszélünk arról, mi zajlik…
Hádész, az alvilág királyának mítosza
Amikor behunyjuk a szemünket, és a mélybe tekintünk, gyakran a félelem az első érzés, ami…
Szeretik-e a nárcisztikusok a partnerüket? A szeretethez fűződő kapcsolatuk vizsgálata
A kérdés, hogy egy nárcisztikus személy képes-e a szeretetre, az egyik leggyakrabban feltett dilemma a…
Öt tipp, hogy türelmesebbek legyünk
A modern világunkat az azonnali kielégülés iránti vágy és a folyamatos sietség határozza meg. Minden…