FELKAPOTT
TEST & LÉLEK
Amikor te vagy a saját ellenséged
Gyakran érezzük úgy, hogy az életünk egy láthatatlan akadálypálya, ahol a legnehezebb gátakat nem a külvilág, hanem saját magunk állítjuk…
A kórházban fekvő gyerekek kívánságainak teljesítése
A steril kórházi folyosók visszhangja, a fertőtlenítőszerek átható illata és a monitorok egyenletes pittyegése olyan világot teremt, amelyben a gyermekkor…
Az elektronikus eszközök károsítják az agyat, de tudod, hogyan?
A modern világunkat átszövő digitális hálózatok és az állandóan kezünk ügyében lévő okoseszközök észrevétlenül váltak a mindennapjaink szerves részévé. Ahogy…
Önmagunk gyászolása: a felépülés terápiás folyamata
A lélek legmélyebb bugyraiban gyakran egy olyan veszteséget hordozunk, amelyről ritkán esik szó a mindennapi diskurzusokban: önmagunk egy részének elvesztését.…
Nozofóbia: a betegségektől való irracionális félelem
A csendes szobában minden apró nesz felértékelődik, és a test legkisebb rezdülése is vészjósló jelnek tűnhet azok számára, akik a…
A 11 legjobb gyakorlat az érzelmi blokkok feloldására
Gyakran érezzük úgy az életünk során, mintha egy láthatatlan falba ütköznénk. Hiába a tudatos elhatározás, a motivációs könyvek olvasása vagy…
EMBERI KAPCSOLATOK
MÉG TÖBB LELKES OLVASMÁNY
Az elektronikus eszközök károsítják az agyat, de tudod, hogyan?
A modern világunkat átszövő digitális hálózatok és az állandóan kezünk ügyében lévő okoseszközök észrevétlenül váltak…
Önmagunk gyászolása: a felépülés terápiás folyamata
A lélek legmélyebb bugyraiban gyakran egy olyan veszteséget hordozunk, amelyről ritkán esik szó a mindennapi…
Nozofóbia: a betegségektől való irracionális félelem
A csendes szobában minden apró nesz felértékelődik, és a test legkisebb rezdülése is vészjósló jelnek…
A 11 legjobb gyakorlat az érzelmi blokkok feloldására
Gyakran érezzük úgy az életünk során, mintha egy láthatatlan falba ütköznénk. Hiába a tudatos elhatározás,…
Karl Popper 7 legjobb idézete
A modern világ zajában, ahol az információk áradata gyakran mossa el a valóság és a…
A bűntudat típusai a pszichológiában: jellemzők és érzelmi hatások
Az emberi lélek egyik legösszetettebb és legmélyebb érzelme a bűntudat, amely láthatatlan súlyként nehezedik a…
Az önazonosság az őszinteség legjobb jele
Amikor belépünk egy helyiségbe, és találkozunk valakivel, akiből árad a nyugalom és a magabiztosság, gyakran…
Carl Rogers humanisztikus pszichológiája
Képzeljünk el egy olyan világot, ahol a segítő beszélgetés nem diagnózisokról, kórképekről vagy hideg analitikus…
Vincent van Gogh és a szinesztézia ereje a művészetben
Amikor az ember Vincent van Gogh vibráló vásznai előtt áll, gyakran nem csupán látja a…
A limbikus rendszer: mi ez és hogyan működik?
Gyakran érezzük úgy, hogy döntéseinket a józan ész és a hideg logika vezérli, ám a…
Ha tanítani mersz, soha ne hagyd abba a tanulást!
Amikor valaki úgy dönt, hogy az életét mások formálásának, tudásának gyarapításának szenteli, egy láthatatlan, mégis…
Az önző és a nagylelkű viselkedés megváltoztatja az agy működését
Gyakran hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a személyiségünk egy kőbe vésett adottság, amellyel életünk végéig…
A lehetetlen legyőzése: Hogyan motiválhat a korlátaid átlépése?
Gyakran érezhetjük úgy, hogy az életünk láthatatlan falak közé van szorítva. Ezek a falak nem…
Az őszintén kedves emberek: ritka kincsek
A mindennapok rohanó világában, ahol a teljesítmény és az egyéni érdekek gyakran előtérbe kerülnek, hajlamosak…
Az idő nem gyógyít be minden sebet?
Gyakran halljuk a vigasztalónak szánt mondatot, miszerint az idő minden sebet begyógyít. Ez a gondolat…
Hogyan javítsuk ki azt, aki téved?
Gyakran érezzük azt a belső feszültséget, amikor valaki a környezetünkben olyat állít, ami nyilvánvalóan nem…
Amikor az újrakezdés lehetetlennek tűnik
Az életünk során mindannyian eljuthatunk arra a pontra, ahol a lábunk alatt kicsúszik a talaj,…
Mikor kell véget vetni egy kapcsolatnak?
A párkapcsolatok dinamikája az emberi létezés egyik legösszetettebb területe, ahol a mély érzelmek, a közös…
A kultúra hatása a viselkedésre
Amikor reggel felkelünk, megisszuk a kávénkat, és elindulunk a munkába, ritkán gondolunk bele abba, hogy…
A vezetett meditáció és előnyei
A modern ember elméje ritkán pihen. A folyamatos információs zajban, a teljesítménykényszer és a társadalmi…
Mi az a hexakosioihexekontahexafóbia?
A félelem különös szerzet. Képes bekúszni a legváratlanabb helyekre, és olyan hétköznapi dolgokat is sötét…
IPSRT, avagy interperszonális és szociális ritmusterápia
A modern ember élete gyakran hasonlít egy viharos tengeren hánykolódó hajóhoz, ahol a hullámok ereje…
Muditá, az együttérző öröm szanszkritul
Gyakran hallunk az együttérzés erejéről, amikor valaki bajban van, de vajon mi történik a lelkünkben,…
Hogyan hatnak a háziállatok az egészségünkre a tudomány szerint?
Amikor egy hosszú, feszültséggel teli munkanap után belépünk az ajtón, és egy lelkesen csóváló farok…
3 pszichológiai módszer az ideges gyermek megnyugtatására
A gyermekkor nem csupán felhőtlen játékból és nevetésből áll, hiszen a kicsik világa gyakran éppen…
A spiritualitás négy törvénye
Az emberi lélek útvesztőiben barangolva gyakran keressük azokat a biztos pontokat, amelyek segítenek eligazodni a…
Stresszt okoz a családod? Hogyan kezeld?
A hazaérkezés pillanata sokak számára nem a megnyugvást, hanem egyfajta belső készültséget, láthatatlan páncélfelvételt jelent.…
Intuitív tanulás: amikor tudsz valamit, de nem tudod, miért
Gyakran érezzük azt, hogy egy döntési helyzetben a testünk előbb válaszol, mint az elménk. Egy…
A kiábrándult királylány (Disenchantment): Matt Groening és a középkori szatíra
A Kiábrándult királylány (Disenchantment) a The Simpsons és a Futurama alkotójának, Matt Groeningnek a harmadik…
A mentális betegségek filozófiája
A lélek sötét bugyrai és az elme kiszámíthatatlan viharai évezredek óta foglalkoztatják a gondolkodókat, mégis…
Pszichoonkológia a rákbetegek életminőségének javításáért
Amikor a daganatos betegség diagnózisa elhangzik az orvosi rendelőben, az idő hirtelen megállni látszik, és…
Tumushido, egy gyönyörű keleti népmese
A felgyorsult világunkban, ahol az azonnali eredmények és a pillanatnyi sikerek uralják a mindennapjainkat, gyakran…
Öt tipp, hogy jobban megválaszd a barátaidat
Az emberi létezés alapköve a kapcsolódás. Születésünk pillanatától kezdve vágyunk a közelségre, a megértésre és…
Az utazás pszichológiai előnyei
Mindannyian érezzük azt a különös, bizsergető izgalmat, amikor a bőröndöt a kocsi csomagtartójába emeljük, vagy…
Univerzum 25: egy kísérlet nyugtalanító eredményekkel
A civilizáció fejlődése során az emberiség mindig is kereste a választ arra a kérdésre, hogy…
Abúlia: amikor a döntésképtelenség kórossá válik
A reggeli ébredés pillanata a legtöbb ember számára aznapi terveinek első, öntudatlan mérlegelése. Egy gyors…
A vonzalom affektus-központú modellje
Gondolkodott már azon, miért érezhetünk azonnali szimpátiát egy vadidegen iránt, miközben mások jelenléte, minden racionális…
Öt rejtett kontrollmechanizmus az emberi kapcsolatokban
Az emberi kapcsolatok szövedéke végtelenül bonyolult, gyakran láthatatlan szálakból épül fel, amelyek meghatározzák mindennapi közérzetünket…
Mindannyiunknak vannak emlékei, amik megérintik a lelkünket
Egy váratlanul feltámadó illat, egy régi dallam foszlánya a rádióból, vagy egy fiók mélyén talált,…
Miért tartoznál a tömegbe, ha különleges is lehetsz?
A tömeggel haladni kényelmes, biztonságos és kiszámítható. Olyan ez, mint egy láthatatlan folyó sodrása, amely…