A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
Az antipszichiátria reneszánsza
A modern pszichológia és pszichiátria falai között egyre hangosabbá válik egy olyan diskurzus, amely alapjaiban kérdőjelezi meg az elmúlt évszázad…
A depresszió és a szorongás nem a gyengeség jele
Gyakran találkozunk azzal a nézettel, hogy az érzelmi nehézségek, a tartós levertség vagy a fojtogató aggodalom csupán az akaratgyengeség megnyilvánulásai.…
Hallottál már a tétel-válasz elméletről?
Gyakran érezhetjük úgy, hogy a modern világ számszerűsíteni akar bennünket. Az iskolai osztályzatoktól kezdve a munkahelyi teljesítménymutatókon át egészen a…
Mikor válik a szorongás pszichés zavarrá?
A szorongás élménye az emberi lét alapvető kísérője, egyidős az emberiséggel. Legtöbbünk számára ismerős az a gyomorszorító érzés egy fontos…
A Pán Péter-szindróma: emberek, akik sosem nőnek fel
A felnőtté válás folyamata az emberi élet egyik legtermészetesebb, mégis legösszetettebb szakasza. Ideális esetben a gyermekkor biztonságát fokozatosan váltja fel…
Miért kell a cégeknek foglalkozniuk a mentális egészséggel?
A modern munkavilág tempója olykor követhetetlennek tűnik. Reggelente az e-mailek áradatával ébredünk, napközben meetingek láncolatában próbálunk produktívak maradni, este pedig…
Hogyan változnak a kapcsolatok az idő múlásával?
Az emberi lélek egyik legizgalmasabb és legmélyebb törekvése a kapcsolódás. Ahogyan az évszakok váltakoznak, úgy alakulnak, formálódnak és mélyülnek a…
A folytonosság Gestalt-törvénye: mi az, jellemzői és példák
Amikor reggelente végignézünk a horizonton, vagy egy kanyargós erdei ösvényt követünk a szemünkkel, ritkán gondolunk bele abba a komplex mentális…
Érzelmi káosz: amikor összeomlik körülötted a világ
Vannak napok, amikor a reggeli kávé illata még a biztonságot ígéri, de mire a nap lemegy, az egész addig ismert…
Kétszeresen kivételes: ADHD és a kiemelkedő tehetség
Képzeljünk el egy gyermeket, aki tízperces beszélgetés alatt képes levezetni a fekete lyukak működését, de képtelen emlékezni arra, hová tette…
A legrosszabb bánat az, amit senki sem lát
A városi forgatagban, a fényes irodaházak üvegfalai mögött vagy a közösségi média színes filterei alatt egy különös és néma járvány…
Robert Cialdini és a meggyőzés 6 alapelve
A mindennapjaink során láthatatlan szálak mozgatják döntéseinket, választásainkat és társas érintkezéseinket. Gyakran érezzük úgy, hogy szabad akaratunkból hozunk meg minden…
Az áttolás: egy gyakori elhárító mechanizmus
A reggeli kávé illata még el sem illant, amikor a munkahelyi feszültség már a torkunkat szorongatja. Egy igazságtalan megjegyzés a…
Palliatív pszichológiai ellátás a végső stádiumú betegségeknél
Az emberi lét egyik legnehezebb, egyben legmélyebb szakasza az, amikor a gyógyulás reményét felváltja az életminőség megőrzésének és a méltóságteljes…
A nők beszélnek: egy összetört világ helyreállítása
Amikor a csend falai repedezni kezdenek, nem csupán hangok szűrődnek ki a ré réseken, hanem egy egész elfojtott világ töredékei…
Nárcizmus a tévésorozatokban és a filmekben
A mozi sötétjében vagy a nappali félhomályában ülve gyakran azon kapjuk magunkat, hogy lélegzetvisszafojtva figyeljük azokat a karaktereket, akiket a…
The Endless Trench: 33 év rejtőzködés
A csend néha hangosabb, mint a legvadabb csatazaj. Amikor Higinio Blanco, a spanyol polgárháború alatt a köztársaságiak oldalán küzdő fiatalember…
Öleld át és gyógyítsd meg a benned élő gyermeket
Gyakran előfordul, hogy felnőttként olyan érzelmi reakciókat produkálunk, amelyek látszólag nincsenek arányban az adott szituációval. Egy apró kritika a munkahelyen,…