A Romantikus kapcsolatok témái
A párkapcsolat egyszerre intimitás és társkapcsolat, szenvedély és együttműködés. E szekció a kötődési mintázatok, szeretetnyelvek, vágy és elköteleződés metszetében vizsgálja a működő kapcsolat építőköveit. Konkrét gyakorlatokat kínálunk konfliktusok deeszkalálására, javító gesztusokra, közös célok tisztázására és a hétköznapi gyengédség fenntartására. Szó lesz kommunikációs csapdákról (védekezés, megvetés, elárasztódás), határhúzásról, pénzügyi és családi rendszerből hozott mintákról. Kitérünk a vágy hullámzására, erotikus intelligenciára, valamint a sérülések utáni bizalomépítés lépéseire. Nem ígérünk „trükköket”: lassú, következetes mikro-szokásokban gondolkodunk, amelyek tartós közelséget hoznak létre.
Kétségek a szerelemben: Vess véget a kapcsolatodnak, vagy sem?
A szerelem bonyolult, és időnként kétségek merülhetnek fel a kapcsolat jövőjével kapcsolatban. Ezek a kétségek sokféle okból eredhetnek: kommunikációs problémák,…
Hogyan állapítsd meg, hogy a partnered alkoholista-e?
Az alkoholizmus felismerése egy párkapcsolatban kritikus fontosságú, hiszen hosszú távon jelentős hatással lehet mindkét fél életére. A probléma gyakran lassan,…
Miért pont a nem megfelelő emberekbe szeretünk bele?
Miért vonzódunk azokhoz, akik látszólag nem a legmegfelelőbbek számunkra? A válasz összetett, gyökerei mélyen a pszichénkben rejlenek. Gyakran ismételjük a…
„Beszélnünk kell”: a három szó, amitől mindenki retteg a kapcsolatában
A "Beszélnünk kell" három szava szinte azonnal képes dermesztő csendet idézni egy kapcsolatban. Olyan, mint egy vészjelzés, ami azonnali reakciót…
Hogyan hat a szorongás a szerelemre?
A szorongás komoly kihívást jelenthet a romantikus kapcsolatokban. Gyakran bizonytalanságot és félelmet hoz magával, ami alááshatja a bizalmat és az…
Amikor közömbössé válsz a partnered iránt
A közömbösség, mint egy alattomos árnyék, lassan kúszik be a párkapcsolatokba, gyakran észrevétlenül mérgezve azt. Nem hirtelen harag vagy heves…