A klinikai pszichológia a mentális zavarok megértésével, diagnosztikájával és kezelésével foglalkozik, az enyhébb hangulati ingadozásoktól a szorongásos és depressziós zavarokon át a komplex traumákig. E kategóriában áttekintjük a bizonyítékokon alapuló terápiás megközelítéseket – kognitív viselkedésterápia, sématerápia, EMDR, mindfulness-alapú módszerek –, valamint a segítségkérés útját és lehetőségeit. Közérthetően írunk tünetekről, kockázati tényezőkről, önsegítő stratégiákról és arról, mikor érdemes szakemberhez fordulni. Kiemelt figyelmet kap a stigma csökkentése és a gyógyulás reményének erősítése. A Lélekgyógyász célja, hogy hidat képezzen a tudomány és a személyes tapasztalat között, és támogassa a biztonságos, együttérző, egyénre sza
A kényszerbetegség (OCD) két fő komponense a kényszergondolatok és a kényszercselekvések. Bár gyakran együtt járnak, lényeges különbségek vannak közöttük. A…
Our selection of the week's biggest research news and features sent directly to your inbox. Enter your email address, confirm you're happy to receive our emails.
Az emberi elme legmélyebb bugyraiban kalandozva gyakran hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról a biológiai gépezetről, amely gondolataink, érzelmeink és észleléseink hordozója.…
Amikor a reggeli kávé habjában megbújó apró buborékok láttán hirtelen végigfut a hátunkon a hideg, vagy egy egyszerű lótuszvirág magháza…
A modern világ pörgése és a teljesítménykényszer sokszor sodorja az egyént olyan utak felé, ahol a mesterséges stimuláció tűnik az…
A csendes szobában csak az óra ketyegése hallatszik, de az elme számára ez a zaj háttérbe szorul egy sokkal hangosabb,…
Amikor egy új élet ígérete megfogalmazódik, a szülők lelkében egy egész jövőkép épül fel pillanatok alatt. Ez a belső kép…
Gyakran találkozunk azzal a téves elképzeléssel, hogy az autizmus spektrumon élő emberek egyfajta érzelmi üvegfal mögött léteznek, ahol a szeretet…
Az esti csendben, amikor a város zaja lassan elül, sokan nem a pihenést választják, hanem egyfajta belső feszültségtől hajtva nyúlnak…
A hétköznapi értelemben vett kíváncsiság és a patológiás viselkedés közötti határvonal gyakran vékonyabbnak tűnik, mint amilyen valójában. Az emberi természet…
A szülői szeretetet és gondoskodást gyakran magától értetődőnek, ösztönösnek és megingathatatlannak tekintjük. A társadalmi elvárások és a kulturális ideálok egy…
Az emberi szexualitás és a psziché határmezsgyéjén kalandozva időnként olyan sötét, mély völgyekbe érkezünk, ahonnan a józan ész legszívesebben visszafordulna.…
Amikor a skizofréniáról beszélünk, legtöbbször a látványos tünetek, a hallucinációk vagy a téveszmék kerülnek a figyelem középpontjába. Azonban a diagnózis…
Gyakran halljuk a hétköznapi beszélgetésekben, hogy valaki „olyan nárcisztikus” vagy „tiszta borderline”, de a klinikai valóság ennél sokkal rétegzettebb és…
Amikor a populáris kultúra sötét karaktereire, a filmvászon vagy a krimiirodalom hidegvérű antagonistáira gondolunk, gyakran egyfajta érinthetetlen, emberfeletti zsenialitással ruházzuk…
Az emberi kapcsolatok szövedéke a bizalomra épül, arra a kimondatlan megállapodásra, hogy amit a másik fél közöl velünk, az megfelel…
A csend sokszor nem megnyugtató, hanem fojtogató. Amikor az egyén és a külvilág közötti hidak fokozatosan leomlanak, a lélek kénytelen…
Ott ülünk a tágas, napsütötte nappaliban, kezünkben egy csésze minőségi kávéval, és körbenézünk. A polcokon az elért sikereink szimbólumai sorakoznak,…
Képzeljük el, hogy egy reggel arra ébredünk, a világ fele egyszerűen köddé vált. Nem arról van szó, hogy megvakultunk, vagy…
Az ébresztőóra némasága néha hangosabb tud lenni, mint a legélesebb csörögetés. Amikor az ember egyik napról a másikra kikerül a…
Sign in to your account