Hogyan ismersz fel egy érzelmileg intelligens embert?
Kíváncsi vagy, hogy az, akivel beszélsz, tényleg érti, mit érzel? Az érzelmileg intelligens emberek nem csak magukkal vannak tisztában, de mások érzelmeit is jól olvassák. Ebben a cikkben megtudhatod, milyen jelekből ismerheted fel őket, és hogyan profitálhatsz a társaságukból.
Az érzelmi intelligencia kulcsfontosságú a sikeres emberi kapcsolatokhoz és a személyes boldoguláshoz. Egy érzelmileg intelligens ember nemcsak a saját, hanem mások érzelmeit is képes felismerni, megérteni és kezelni. Ez a képesség lehetővé teszi számára, hogy hatékonyabban kommunikáljon, jobban oldja meg a konfliktusokat és erősebb kapcsolatokat építsen.
Figyeljük meg, hogyan reagál valaki stresszes helyzetekben. Az érzelmileg intelligens emberek általában nyugodtak maradnak, képesek racionálisan gondolkodni és nem engedik, hogy az érzelmeik eluralkodjanak rajtuk. Ezzel szemben, aki kevésbé fejlett érzelmi intelligenciával rendelkezik, könnyen elveszítheti a fejét, impulzívvá válhat és megbánható dolgokat mondhat vagy tehet.
Az empátia egy másik meghatározó jellemző. Az érzelmileg intelligens egyén képes beleélni magát mások helyzetébe, megérteni az ő szemszögüket és együttérezni velük. Ez megnyilvánulhat abban, ahogy meghallgatja másokat, ahogy reagál a problémáikra és ahogy támogatást nyújt nekik.
Az érzelmi intelligencia nem veleszületett tulajdonság, hanem fejleszthető képesség.
Az önismeret is elengedhetetlen. Az érzelmileg intelligens emberek tisztában vannak az erősségeikkel és gyengeségeikkel, tudják, hogy milyen hatással vannak másokra és képesek felelősséget vállalni a tetteikért. Nem hárítják a hibát másokra, hanem tanulnak a tapasztalataikból és fejlődnek.
A visszajelzések fogadása szintén árulkodó jel. Az érzelmileg intelligens emberek nyitottak a kritikára, még akkor is, ha az nem esik jól. Tudják, hogy a visszajelzések segíthetnek nekik fejlődni és jobbá válni. Ezzel szemben, aki kevésbé fejlett érzelmi intelligenciával rendelkezik, védekezővé válhat, elutasíthatja a kritikát és nehezen fogadja el a hibáit.
Végül, az érzelmileg intelligens emberek képesek hatékonyan kommunikálni. Világosan és érthetően fejezik ki magukat, figyelnek a nonverbális jelekre és képesek alkalmazkodni a különböző kommunikációs stílusokhoz. Nem félnek a konfliktusoktól, de képesek konstruktív módon kezelni őket és kompromisszumokat kötni.
Az érzelmi intelligencia definíciója és összetevői
Az érzelmi intelligencia (EQ) kulcsfontosságú tényező az emberi kapcsolatokban és a sikeres életvezetésben. Lényegében arról van szó, hogy képesek vagyunk felismerni, megérteni és kezelni a saját és mások érzelmeit. Egy érzelmileg intelligens ember nem csupán tudja, hogy érez valamit, hanem azt is, hogy miért érzi azt, és hogyan befolyásolhatja ez a viselkedését.
Az érzelmi intelligencia több összetevőből áll, melyek együttesen alkotják az EQ-t:
Öntudatosság: Ez az a képesség, hogy tisztában legyünk a saját érzelmeinkkel, erősségeinkkel, gyengeségeinkkel, értékeinkkel és motivációinkkal. Az öntudatos ember tudja, hogy mit érez, és képes ezt pontosan megfogalmazni.
Önszabályozás: Az önszabályozás lehetővé teszi, hogy kontrolláljuk vagy átirányítsuk a zavaró impulzusokat és hangulatokat. Az önszabályozó emberek képesek higgadtan és átgondoltan reagálni a stresszes helyzetekre.
Motiváció: Az érzelmileg intelligens emberek belső motivációval rendelkeznek. Nem a külső jutalmak (pénz, elismerés) hajtják őket, hanem a belső vágy a fejlődésre és a teljesítményre.
Empátia: Az empátia a képesség, hogy megértsük mások érzelmeit, perspektíváját és szükségleteit. Az empatikus emberek képesek átérezni mások helyzetét, és ennek megfelelően reagálni.
Társas készségek: A társas készségek magukban foglalják a hatékony kommunikációt, a konfliktuskezelést, a csapatmunkát és a kapcsolatépítést. Az érzelmileg intelligens emberek jól kijönnek másokkal, és képesek pozitív kapcsolatokat kialakítani.
Az érzelmi intelligencia nem velünk született adottság, hanem fejleszthető készség.
Az EQ fejleszthető tréningekkel, önreflexióval és gyakorlással. Minél magasabb valakinek az érzelmi intelligenciája, annál jobban képes kezelni a stresszt, megoldani a konfliktusokat, és sikeres kapcsolatokat kialakítani. Az érzelmi intelligencia elengedhetetlen a vezetői pozíciókban, ahol a hatékony kommunikáció, a motiváció és az emberek megértése kulcsfontosságú.
Például, egy érzelmileg intelligens vezető képes felismerni, ha egy csapattagja stresszes, és ennek megfelelően támogatást nyújtani. Nemcsak a feladatok elvégzésére koncentrál, hanem a csapattagok jóllétére is.
Öntudat: Az érzelmek felismerése és megértése önmagunkban
Az érzelmi intelligencia egyik alapköve az öntudat, azaz az, hogy valaki tisztában van a saját érzéseivel, és megérti azok hatását a viselkedésére. Egy érzelmileg intelligens ember nemcsak *érzi* az érzelmeit, hanem képes azokat *azonosítani* és *megnevezni* is. Például, nem csak „rosszul” érzi magát, hanem tudja, hogy konkrétan szomorú, frusztrált vagy dühös.
Honnan tudhatjuk, hogy valakinek magas az öntudata? Több jele is van:
Pontosan ismeri az erősségeit és gyengeségeit. Nem próbálja elrejteni a hiányosságait, hanem reálisan látja magát, és törekszik a fejlődésre.
Tisztában van azzal, hogy az érzelmei hogyan befolyásolják a döntéseit. Érti, hogy ha például fáradt, akkor hajlamosabb rossz döntéseket hozni, és ennek megfelelően cselekszik.
Képes felismerni az érzelmeit még mielőtt azok eszkalálódnának. Észreveszi a korai figyelmeztető jeleket, például a szívverésének felgyorsulását vagy a gyomrának összeszorulását, és időben tudja kezelni a helyzetet.
Az öntudat nem veleszületett képesség, hanem fejleszthető. Minél többet foglalkozunk a saját érzéseinkkel, annál jobban megértjük azokat, és annál jobban tudjuk kontrollálni a reakcióinkat.
Az öntudat fejlesztése érdekében érdemes naplót vezetni, meditálni, vagy egyszerűen csak rendszeresen megállni egy pillanatra, és megkérdezni magunktól: „Most mit érzek?”. A válaszok őszinte feltárása elvezethet ahhoz, hogy jobban megértsük saját magunkat, és ezáltal másokat is.
Egy öntudatos ember hiteles. A tettei összhangban vannak az értékeivel, és nem próbál meg másnak mutatkozni, mint ami valójában. Ezáltal bizalmat ébreszt a környezetében.
Önszabályozás: Az érzelmek kezelése és kontrollálása
Az érzelmileg intelligens emberek képesek az érzelmeik tudatos kezelésére, így javítják kapcsolataikat és döntéshozatali képességüket.
Az érzelmi intelligencia egyik kulcsfontosságú eleme az önszabályozás, ami azt jelenti, hogy képesek vagyunk kezelni és kontrollálni érzelmeinket, különösen a stresszes vagy provokatív helyzetekben. Egy érzelmileg intelligens ember nem hagyja, hogy az érzelmei eluralkodjanak rajta; ehelyett képes higgadtan és racionálisan reagálni.
Hogyan ismerhetjük fel ezt a képességet másokban? Figyeljük meg, hogyan reagálnak a nyomásra. Az érzelmileg intelligens emberek jellemzően nem esnek pánikba, hanem lépésről lépésre próbálják megoldani a problémát. Nem hibáztatnak másokat, és nem válnak agresszívvé.
Egy másik jelző lehet a türelem. Képesek elviselni a késéseket, a változásokat és a váratlan eseményeket anélkül, hogy elveszítenék a hidegvérüket. Nem kapkodnak, és nem hoznak elhamarkodott döntéseket.
Az érzelmileg intelligens emberek nem reaktívak, hanem proaktívak.
Az önszabályozás magában foglalja a felelősségvállalást is. Ha hibáznak, elismerik azt, és megpróbálnak tanulni belőle. Nem mentegetőznek, és nem hárítják a felelősséget másokra.
A stresszkezelés szintén fontos indikátor. Az érzelmileg intelligens emberek egészséges módszereket alkalmaznak a stressz kezelésére, például sportolást, meditációt vagy a hobbijaik gyakorlását. Nem fordulnak káros megoldásokhoz, mint például a túlzott alkoholfogyasztás vagy a drogok.
Végül, figyeljünk a nyugalomra. Az érzelmileg intelligens emberek általában nyugodt és összeszedett benyomást keltenek. Nem hagyják, hogy a külső körülmények befolyásolják a belső egyensúlyukat. Még a nehéz helyzetekben is képesek megőrizni a hidegvérüket és a pozitív hozzáállásukat.
Motiváció: Belső hajtóerő és a célok elérésére való törekvés
Az érzelmileg intelligens emberek motivációja gyakran belső hajtóerőből fakad. Nem külső elismerésre vagy jutalomra törekednek elsősorban, hanem a saját elvárásaiknak szeretnének megfelelni. Ez a belső motiváció abban is megmutatkozik, hogy kitartóan dolgoznak a céljaik elérésén, még akkor is, ha akadályokba ütköznek.
Az érzelmileg intelligens egyén számára a cél nem csupán egy elérendő pont, hanem egy lehetőség a fejlődésre. Nem a kudarcot látják a nehézségekben, hanem a tanulási potenciált. Ez a hozzáállás segít nekik abban, hogy rugalmasan kezeljék a váratlan helyzeteket, és új megoldásokat találjanak.
Az érzelmileg intelligens emberek motivációja nem csupán a sikerre irányul, hanem a folyamatra is. Élvezik a kihívásokat, és örömmel tölti el őket a fejlődés.
Érdemes figyelni arra, hogy az érzelmileg intelligens emberek hogyan beszélnek a céljaikról. Nem dicsekednek, hanem lelkesen osztják meg a terveiket és az elképzeléseiket. Ez a lelkesedés ragadós, és másokat is inspirál a céljaik elérésére.
A kitartás is egy fontos jellemző. Nem adják fel könnyen, még akkor sem, ha mások már rég feladták volna. Ez a kitartás a belső motivációjukból és a céljaikba vetett hitükből táplálkozik.
Empátia: Mások érzelmeinek megértése és átélése
Az érzelmi intelligencia egyik legfontosabb ismérve az empátia, vagyis az a képesség, hogy megértsük és átérezzük mások érzelmeit. Az empatikus emberek nem csupán intellektuálisan fogják fel a másik helyzetét, hanem képesek belehelyezkedni a bőrébe, és megérezni, amit ő érez.
Honnan tudhatjuk, hogy valaki empatikus? Több árulkodó jel is létezik. Először is, az empatikus emberek jó hallgatóságok. Nem szakítják félbe a beszélőt, nem terelik a témát magukra, hanem figyelmesen hallgatnak, és valódi érdeklődést mutatnak a másik mondanivalója iránt. Figyelnek a nonverbális jelekre is: a testbeszédre, az arckifejezésekre, a hangszínre, és ezeket az információkat felhasználják a másik érzelmeinek megértéséhez.
Másodszor, az empatikus emberek nem ítélkeznek. Nem vonnak le azonnali következtetéseket, és nem bélyegeznek meg másokat. Megpróbálják megérteni a másik motivációit és hátterét, mielőtt véleményt formálnának. Ez a nyitottság és elfogadás teszi őket megbízható és szerethető személyekké.
Harmadszor, az empatikus emberek képesek kifejezni az együttérzésüket. Nem csak szavakban, hanem tettekben is. Felajánlják a segítségüket, vigaszt nyújtanak, vagy egyszerűen csak ott vannak a másik számára. Azt is tudják, mikor kell csendben maradni és teret adni a másiknak, hogy feldolgozza az érzéseit.
Negyedszer, az empatikus emberek tudják kezelni a saját érzelmeiket. Ez azért fontos, mert ha valaki nem tudja kontrollálni a saját érzelmeit, nehezen tudja megérteni és kezelni mások érzelmeit sem. Az érzelmi öntudat és az önkontroll elengedhetetlen a valódi empátiához.
Az empátia nem csupán egy veleszületett tulajdonság, hanem egy fejleszthető képesség.
Végül, az empatikus emberek érzékenyek a társadalmi igazságtalanságokra. Nem néznek el a diszkrimináció és az elnyomás mellett, hanem kiállnak a gyengébbekért és a hátrányos helyzetűekért. Az empátiájuk kiterjed nemcsak az egyénekre, hanem a társadalom egészére is.
Az empátia tehát egy komplex képesség, amely magában foglalja a figyelmes hallgatást, az ítélkezésmentességet, az együttérzés kifejezését, az érzelmi öntudatot és a társadalmi érzékenységet. Az empatikus emberek értékes tagjai a közösségnek, hiszen képesek megérteni és támogatni másokat, és hozzájárulnak egy szeretetteljesebb és igazságosabb világ megteremtéséhez. Az empátia az érzelmi intelligencia egyik legfontosabb pillére.
Szociális készségek: Kapcsolatok építése és fenntartása
Az érzelmileg intelligens emberek kiváló szociális készségekkel rendelkeznek, ami megmutatkozik abban, ahogyan kapcsolatokat építenek és tartanak fenn. Nem csak arról van szó, hogy kedvesek, hanem arról is, hogy képesek mélyen megérteni mások érzéseit és ennek megfelelően reagálni.
Az alábbiakban néhány jellemzőt találhatunk, amelyek alapján felismerhetünk egy érzelmileg intelligens embert a társas interakciókban:
Empátia: Képesek beleélni magukat mások helyzetébe és megérteni az ő nézőpontjukat. Nem ítélkeznek azonnal, hanem igyekeznek megérteni a helyzetet.
Aktív hallgatás: Figyelnek arra, amit mondanak nekik, és nem csak a válaszukat tervezik közben. Kérdéseket tesznek fel, hogy jobban megértsék a másikat.
Hatékony kommunikáció: Képesek világosan és érthetően kifejezni magukat, miközben figyelembe veszik a hallgatóságukat. A kommunikációjuk őszinte és tiszteletteljes.
Konfliktuskezelés: Nem kerülik a konfliktusokat, hanem konstruktívan kezelik azokat. Képesek kompromisszumot kötni és megoldást találni, ami mindkét fél számára elfogadható.
Az érzelmileg intelligens emberek nem csak a saját érzéseiket ismerik, hanem a másokét is, és ezt a tudást használják arra, hogy jobb kapcsolatokat építsenek.
Továbbá, az érzelmileg intelligens emberek:
Pozitívak: Általában pozitív a hozzáállásuk, és képesek motiválni másokat is.
Türelemmel rendelkeznek: Nem siettetnek senkit, és megértőek mások hibáival szemben.
Megbocsátók: Képesek megbocsátani másoknak, és nem haragtartóak.
Ezek a tulajdonságok teszik lehetővé számukra, hogy erős és tartós kapcsolatokat építsenek ki a környezetükkel.
Az érzelmileg intelligens ember kommunikációs stílusa
Az érzelmileg intelligens emberek aktívan hallgatnak, empátiát mutatnak, és nyitottak a különböző nézőpontokra a kommunikáció során.
Az érzelmileg intelligens emberek kommunikációs stílusa árulkodó jeleket mutat. Figyeljünk a következőkre:
Aktív hallgatás: Nem csak hallanak, hanem figyelnek. Kérdéseket tesznek fel, bólintanak, és visszajelzéseket adnak, hogy megértsék a másikat.
Empátia: Képesek beleélni magukat a másik helyzetébe, és ezt a kommunikációjukban is megmutatják. Érzelmi támogatást nyújtanak anélkül, hogy ítélkeznének.
Nonverbális kommunikáció: Tudatosan használják a testbeszédüket. A szemkontaktusuk, a testtartásuk és a gesztusaik összhangban vannak a mondanivalójukkal.
Érzelmek kifejezése: Nem rejtik véka alá az érzéseiket, de ezt konstruktív módon teszik. Képesek megfogalmazni, mit éreznek anélkül, hogy hibáztatnák a másikat.
Konfliktuskezelés: Nem kerülik a konfliktusokat, hanem proaktívan kezelik azokat. Keresik a közös nevezőt, és igyekeznek kompromisszumot kötni.
Az érzelmileg intelligens emberek kommunikációja jellemzően tiszteletteljes, még akkor is, ha nem értenek egyet a másikkal.
A következőkben nézzünk meg néhány konkrét példát:
Amikor valaki problémával fordul hozzájuk, nem azonnal tanácsot adnak, hanem először megpróbálják megérteni a helyzetet. Például: „Úgy látom, nagyon nehéz helyzetben vagy. Mesélj róla egy kicsit.”
Amikor hibáznak, vállalják a felelősséget a tetteikért, és bocsánatot kérnek.
Amikor kritizálnak valakit, azt konstruktív módon teszik, és nem a személyt támadják, hanem a viselkedést. Például: „Észrevettem, hogy az utóbbi időben sokat késel. Van valami, amiben tudok segíteni?”
Az érzelmi intelligencia fejleszthető, így ha valaki nem rendelkezik ezekkel a készségekkel, akkor is van remény a változásra. A tudatosság az első lépés a fejlődés felé.
A konfliktuskezelés mesterei: Érzelmi intelligencia a vitás helyzetekben
Az érzelmileg intelligens emberek konfliktuskezelése kiemelkedik a többi közül. Nem kerülik a vitákat, hanem lehetőségként tekintenek rájuk a kapcsolatok mélyítésére és a problémák megoldására. Nyugodtan és higgadtan képesek maradni még feszült helyzetekben is.
A konfliktus során figyelmesen hallgatnak a másik félre, anélkül, hogy azonnal védekeznének vagy ítélkeznének. Megpróbálják megérteni a másik nézőpontját, még akkor is, ha nem értenek vele egyet. Ezt gyakran úgy teszik, hogy kérdéseket tesznek fel, és aktívan próbálják megérteni a másik fél érzéseit.
Az érzelmileg intelligens ember a konfliktusban nem a győzelemre törekszik, hanem a megoldásra.
Felismerhetők arról, hogy:
Empatikusak: Képesek átérezni a másik fél helyzetét.
Öntudatosak: Tudják, hogy a saját érzelmeik hogyan befolyásolják a viselkedésüket.
Önszabályozók: Képesek kontrollálni a saját reakcióikat és impulzusaikat.
Nem vádaskodnak, hanem felelősséget vállalnak a saját tetteikért. Ha hibáztak, elnézést kérnek, és igyekeznek jóvátenni a hibájukat. Kerülik a személyeskedést, és a probléma megoldására koncentrálnak.
Az érzelmileg intelligens emberek képesek kompromisszumot kötni, és közös nevezőt találni. Tudják, hogy a legjobb megoldás gyakran az, ami mindkét fél számára elfogadható.
A nonverbális jelek olvasása és helyes értelmezése
Az érzelmileg intelligens emberek felismerésének egyik kulcsa a nonverbális jelek olvasása és helyes értelmezése. Ezek a jelek árulkodóak lehetnek az illető érzelmi állapotáról és arról, hogyan reagál másokra.
Figyelj az arckifejezésekre. Egy mosoly lehet őszinte vagy álcázott, a szemek körüli apró ráncok (nevetőráncok) árulkodóak. Az érzelmileg intelligens személyek általában képesek felismerni a finom különbségeket a különböző arckifejezések között, és megérteni azok mögötti érzelmeket.
A testbeszéd szintén fontos jelzés. A nyitott testtartás, a szemkontaktus és a bólintás a figyelem és az érdeklődés jelei lehetnek. Ezzel szemben a keresztbe tett karok, a lábak, vagy a szemkontaktus kerülése védekezést, zárkózottságot vagy akár ellenszenvet is jelezhet.
Az érzelmileg intelligens emberek nem csak a saját, hanem mások testbeszédét is képesek értelmezni, és ennek megfelelően alakítani a kommunikációjukat.
A hangszín is sokat elárulhat. A hangerő, a tempó és a hangsúly mind hordoznak érzelmi információt. Egy érzelmileg intelligens ember képes érzékelni a hangszínben rejlő finom változásokat, és megérteni, hogy valaki ideges, szomorú vagy éppen izgatott.
A kontextus is kulcsfontosságú. Ugyanaz a nonverbális jel különböző helyzetekben mást jelenthet. Például, a halk beszéd egy tárgyaláson lehet a koncentráció jele, míg egy baráti beszélgetésben a szomorúságé.
Az érzelmileg intelligens vezető jellemzői
Az érzelmileg intelligens vezető felismerhető a viselkedéséből és a másokkal való interakcióiból. Több kulcsfontosságú jellemző árulkodik arról, hogy valaki magas érzelmi intelligenciával rendelkezik.
Öntudatosság: Ismerik az erősségeiket és gyengeségeiket, és tisztában vannak azzal, hogy érzelmeik hogyan befolyásolják őket és másokat. Nem félnek a visszajelzésektől.
Önszabályozás: Képesek kontrollálni impulzusaikat és érzelmeiket. Nyugodtak maradnak stresszes helyzetekben is, és nem reagálnak hirtelen.
Motiváció: Belső motiváció hajtja őket, nem a külső jutalmak. Szenvedélyesen végzik a munkájukat és elkötelezettek a céljaik iránt.
Empátia: Képesek beleélni magukat mások helyzetébe és megérteni az érzéseiket. Figyelmesek a nonverbális jelekre és a kimondatlan üzenetekre.
Társas készségek: Kiválóan kommunikálnak, hatékonyan oldják meg a konfliktusokat és képesek inspirálni másokat. Jó kapcsolatokat építenek ki és tartanak fenn.
Az érzelmileg intelligens vezetők példamutatóak. Nem csak azt mondják, hogy mit kell tenni, hanem meg is mutatják, hogyan kell csinálni. Hitelesek és őszinték, ami bizalmat épít a csapatban.
Konfliktuskezelésük is kiemelkedő. Ahelyett, hogy elkerülnék a nehéz helyzeteket, proaktívan keresik a megoldásokat, figyelembe véve minden érintett fél érdekeit. Nem ítélkeznek, hanem igyekeznek megérteni a másik szempontját.
Az érzelmileg intelligens vezető nem a hatalommal, hanem a befolyással él. Képes inspirálni és motiválni a csapatát, hogy a legjobb teljesítményt nyújtsák.
A visszajelzések fogadása és adása is fontos része az érzelmi intelligenciának. Képesek konstruktív kritikát adni és elfogadni, anélkül, hogy személyes sértésnek vennék. A visszajelzések segítségével folyamatosan fejlődnek és javítják a teljesítményüket.
Végül, az érzelmileg intelligens vezetők rugalmasak és adaptívak. Képesek alkalmazkodni a változó körülményekhez és új kihívásokhoz. Nem ragaszkodnak a régi módszerekhez, hanem nyitottak az új ötletekre és megoldásokra.
Érzelmi intelligencia a párkapcsolatokban
Az érzelmi intelligencia növeli a párkapcsolatok boldogságát, mivel segít a konfliktusok hatékony kezelésében és az empátia kifejezésében.
Az érzelmi intelligencia kulcsfontosságú a sikeres párkapcsolatokhoz. Egy érzelmileg intelligens partner képes felismerni és kezelni mind a saját, mind a partnered érzelmeit.
Figyeld meg, hogyan reagál a konfliktusokra. Kerüli a támadást és a hibáztatást? Képes empatikus lenni, még akkor is, ha nem ért egyet veled?
Az érzelmileg intelligens emberek jó hallgatók. Figyelnek rád, megpróbálnak megérteni, és visszajelzést adnak, hogy tudják, miről beszélsz. Nem szakítanak félbe és nem terelik a témát magukra.
A felelősségvállalás egy másik fontos jel. Egy érzelmileg intelligens partner beismeri, ha hibázott, és bocsánatot kér. Nem hárítja a felelősséget másokra.
Az érzelmi intelligencia nem azt jelenti, hogy mindig boldognak kell lenned, hanem azt, hogy képes vagy felismerni, megérteni és kezelni az érzelmeidet, és hogy ez hogyan hat a kapcsolataidra.
Gyakran kifejezik az érzéseiket, és nem tartják magukban a dolgokat. Ez segíti a nyílt és őszinte kommunikációt a kapcsolatban.
Néhány további jel:
Önbizalom: Tudják, kik ők és mit akarnak.
Rugalmasság: Képesek alkalmazkodni a változásokhoz.
Motiváció: Tudják, mi hajtja őket előre.
Ha a partnered rendelkezik ezekkel a tulajdonságokkal, nagy valószínűséggel egy érzelmileg intelligens emberrel vagy kapcsolatban.
Bár minden tőlünk telhetőt megteszünk azért, hogy a bemutatott témákat precízen dolgozzuk fel, tévedések lehetségesek. Az itt közzétett információk használata minden esetben a látogató saját felelősségére történik. Felelősségünket kizárjuk minden olyan kárért, amely az információk alkalmazásából vagy ajánlásaink követéséből származhat.
