Gyakran elfelejtjük, hogy a szavak csupán eszközök a gondolatok közvetítésére, de önmagukban nem képesek gyökeres változást előidézni. A valódi változás mozgatórugója a példamutatás. Hiába hangoztatjuk a helyes elveket és értékeket, ha azok nem tükröződnek a tetteinkben. Az emberek sokkal inkább figyelnek arra, *mit* csinálunk, mint arra, *mit* mondunk.
A szavak elszállnak, de a tettek nyomot hagynak. Egy vezető, aki hitelesen képviseli az általa hirdetett értékeket, sokkal nagyobb hatást gyakorol a környezetére, mint az, aki csak szónokol. A példamutatás inspirál, motivál és bizalmat épít. Amikor látjuk, hogy valaki a saját életében is alkalmazza azt, amit tanít, sokkal inkább hajlunk arra, hogy mi is kövessük a példáját.
A példamutatás nem csupán a tettekben nyilvánul meg, hanem a hozzáállásban, az empátiában és a következetességben is.
A gyerekek például sokkal többet tanulnak a szüleik viselkedéséből, mint a szavaikból. Ha azt látják, hogy a szüleik tisztelettel bánnak egymással és másokkal, nagy valószínűséggel ők is ezt a mintát fogják követni. Ugyanez igaz a munkahelyi környezetre is. Egy jó vezető nem csak elvárja a munkatársaitól a kemény munkát és a kreativitást, hanem ő maga is példát mutat ezekben a területeken.
A példamutatás ereje abban rejlik, hogy kézzelfoghatóvá teszi az elvont fogalmakat. Amikor látunk valakit, aki sikeresen alkalmazza azokat az elveket, amiket mi is szeretnénk elsajátítani, sokkal könnyebben tudjuk elképzelni, hogy mi is elérhetjük ugyanazt. A példamutatás tehát nem csupán a változás előidézésének eszköze, hanem a motiváció és a remény forrása is.
A példamutatás pszichológiai alapjai: Szociális tanulás és modellkövetés
A példamutatás ereje a szociális tanulás elméletében gyökerezik, melyet Albert Bandura dolgozott ki. Ez az elmélet azt állítja, hogy az emberek nem csak a saját tapasztalataikból tanulnak, hanem mások megfigyeléséből is. A megfigyelés által elsajátított viselkedésminták pedig jelentős hatással lehetnek a saját viselkedésünkre.
A szociális tanulás alapvető eleme a modellkövetés. Amikor látjuk, hogy valaki más sikeresen alkalmaz egy bizonyos viselkedést, nagyobb valószínűséggel mi is kipróbáljuk azt. Ez különösen igaz akkor, ha a modell számunkra fontos, tekintélyes vagy szeretett személy. A szülői minta, a tanárok viselkedése, a közösségi vezetők példája mind-mind befolyásolja a környezetünkben élőket.
A vélemények és a szavak önmagukban gyakran nem elegendőek a változás eléréséhez. Az emberek hajlamosak arra, hogy a szavak és a tettek közötti ellentmondást észrevegyék, és inkább a cselekedetekre figyeljenek. Ha valaki azt hirdeti, hogy fontos az egészséges életmód, de maga dohányzik és egészségtelenül táplálkozik, a szavainak nem lesz hitelük.
A hitelesség kulcsfontosságú a példamutatásban. Az emberek a hiteles, következetes viselkedést követik, nem a pusztán elméleti meggyőződéseket.
A modellkövetés folyamata több lépésből áll:
- Figyelem: A modell viselkedésének észrevétele.
- Megtartás: A viselkedés emlékezetbe vésése.
- Reprodukció: A viselkedés utánzása.
- Motiváció: A viselkedés megerősítése, ami növeli a valószínűségét, hogy a jövőben is alkalmazzuk.
A példamutatás nem csak az egyénekre, hanem a csoportokra és a szervezetekre is érvényes. Egy cég vezetőjének példamutató magatartása nagyban befolyásolja a munkavállalók morálját és teljesítményét. Egy közösség vezetőjének tisztessége és elkötelezettsége pedig a közösség kohézióját erősíti.
A pozitív példamutatás mellett fontos a negatív példák hatásának felismerése is. Ha valaki azt látja, hogy a szabályok megszegése nem jár következményekkel, nagyobb valószínűséggel maga is megsérti azokat. Ezért kiemelten fontos a következetesség a nevelésben és a közösségi normák betartatásában.
A példamutatás tehát nem csupán egy erkölcsi kérdés, hanem egy pszichológiai mechanizmus, melynek segítségével a viselkedésminták terjednek és rögzülnek. A változás eléréséhez ezért nem elég a vélemények hangoztatása, hanem a hiteles, következetes és példamutató viselkedés a legfontosabb eszköz.
A vélemények korlátai: A kognitív disszonancia és a viselkedésváltozás
A vélemények ereje gyakran túlbecsült a viselkedésváltozás elérésében. Bár a meggyőzés fontos eszköz lehet, a kognitív disszonancia jelensége alááshatja a szavak hatékonyságát. A kognitív disszonancia akkor lép fel, amikor az egyén véleménye és viselkedése között ellentmondás feszül. Ebben az esetben az ember hajlamos inkább racionalizálni a viselkedését, mintsem megváltoztatni azt a véleménye alapján.
Például, valaki tudhatja, hogy a dohányzás káros, de ha dohányzik, akkor inkább bagatellizálja a kockázatokat, vagy más kifogásokat keres, hogy igazolja a szokását. Ebben az esetben a puszta vélemény (a dohányzás káros) nem elegendő a viselkedés megváltoztatásához. A példamutatás viszont képes áthidalni ezt a kognitív disszonanciát.
A meggyőzőbb hatás a példamutatásból származik, mert az közvetlen bizonyítékot szolgáltat a kívánt viselkedés megvalósíthatóságáról és előnyeiről.
Amikor valaki látja, hogy egy másik személy (akár egy barát, családtag, vagy egy híresség) sikeresen megváltoztat egy viselkedést, az kevésbé fenyegetőnek tűnik, és csökkenti a kognitív disszonanciát. Ezáltal növeli a valószínűségét, hogy az egyén maga is megpróbálkozzon a változással.
A vélemények hatékonysága továbbá korlátozott lehet a szelektív észlelés miatt. Az emberek hajlamosak olyan információkat keresni és elfogadni, amelyek megerősítik a már meglévő véleményeiket, és figyelmen kívül hagyni vagy elutasítani azokat, amelyek ellentmondanak nekik. Ez a jelenség megnehezíti a meggyőzést, különösen olyan témákban, amelyek erősen polarizáltak.
A példamutatás viszont kevésbé függ a szelektív észleléstől, mert közvetlen tapasztalatot nyújt. Ha valaki látja a példamutató személy viselkedésének pozitív következményeit, az nehezen tagadható, még akkor is, ha az egyén eredetileg szkeptikus volt a változással kapcsolatban.
A példamutatás ereje abban rejlik, hogy mintát ad a kívánt viselkedésre, és bizonyítékot szolgáltat annak megvalósíthatóságáról. A szavak önmagukban gyakran kevésbé hatékonyak, mert könnyen figyelmen kívül hagyhatók vagy racionalizálhatók. A példamutatás viszont közvetlenül befolyásolja a viselkedést, és ezáltal valódi változást eredményez.
A példamutatás hatása a gyermekkorban: A szülői minta szerepe
A gyermekkorban a szülői minta meghatározó szerepet játszik a személyiségfejlődésben. A gyermekek nem csupán hallják, mit kellene tenniük, hanem megfigyelik és lemásolják a szüleik viselkedését. Ez a folyamat jóval erőteljesebb, mint bármilyen verbális tanítás.
A szülők által közvetített értékek és normák közvetlen hatással vannak a gyermek értékrendjére és viselkedésére. Ha egy szülő rendszeresen olvas, a gyermek nagyobb valószínűséggel fogja a könyveket érdekesnek találni. Ha a szülő tisztelettel bánik másokkal, a gyermek is ezt a mintát fogja követni.
Azonban a szavak és a tettek közötti ellentmondás zavart kelthet a gyermekben. Ha a szülő azt mondja, hogy fontos az egészséges életmód, de maga rendszeresen dohányzik és egészségtelenül táplálkozik, a gyermek nem fogja komolyan venni a tanácsot. A példamutatás hitelessége kulcsfontosságú.
A gyermek nem azt nézi, mit mondunk, hanem azt, mit csinálunk.
A szülői minta nem korlátozódik a közvetlen interakciókra. A gyermek megfigyeli a szülők közötti kapcsolatot, a munkához való hozzáállásukat, a stresszkezelési módszereiket és a szabadidő eltöltésének módját is. Mindezek a megfigyelések beépülnek a gyermek világnézetébe.
Például, ha a szülő nyitottan és konstruktívan kezeli a konfliktusokat, a gyermek megtanulja, hogy a nézeteltérések kezelhetők anélkül, hogy sérülést okoznának. Ezzel szemben, ha a szülő agresszívan vagy elkerülő módon reagál a konfliktusokra, a gyermek hasonló mintákat fog elsajátítani.
A szülői minta hatása nem csak a közvetlen családi környezetre korlátozódik. A gyermek megfigyeli a szülő viselkedését a társadalomban is, például a boltban, az utcán vagy a közösségi eseményeken. Ezek a megfigyelések szélesítik a gyermek tapasztalati körét és formálják a társadalmi normákról alkotott képét.
A szülői minta tudatosítása segíthet a szülőknek abban, hogy jobban megértsék a saját viselkedésük hatását a gyermekükre. Ezáltal felelősségteljesebben tudják alakítani a saját viselkedésüket, hogy a gyermekük számára a legjobb példát mutassák.
A szülői példamutatás fontosságát alátámasztják a különböző kutatások is, amelyek kimutatták, hogy a gyermekek viselkedése szorosan összefügg a szüleik viselkedésével. Ezért a szülőknek tudatosan kell törekedniük arra, hogy pozitív mintát mutassanak a gyermekeik számára.
Példamutatás a munkahelyen: Vezetés, motiváció és vállalati kultúra
A munkahelyi környezetben a példamutatás ereje felülmúlja a pusztán hangoztatott véleményekét. A vezetők és munkatársak cselekedetei sokkal nagyobb hatást gyakorolnak a vállalati kultúrára és a motivációra, mint a szavak. A viselkedés, a hozzáállás és a munkamorál közvetlenül befolyásolja a munkatársak teljesítményét és elkötelezettségét.
Egy vezető, aki következetesen betartja a határidőket, tisztességesen bánik a beosztottjaival és aktívan részt vesz a feladatok megoldásában, hiteles példát mutat. Ez a hitelesség bizalmat épít, ami elengedhetetlen a hatékony csapatmunkához. Ezzel szemben, ha a vezető csak elvárja a fegyelmet és a kemény munkát, de maga nem tesz eleget ezeknek, az aláássa a tekintélyét és demotiválja a munkatársakat.
A példamutatás nem csak a vezetői szintre korlátozódik. Bármelyik munkatárs, aki proaktívan segíti a kollégáit, pozitív hozzáállással közelít a kihívásokhoz és magas színvonalon végzi a munkáját, hozzájárul a vállalati kultúra javításához. A pozitív példák ragadósak, és ösztönzik a többieket is a jobb teljesítményre.
A hitelesség abban rejlik, hogy amit mondunk, azt tesszük is. A szavaknak akkor van súlya, ha a tettek alátámasztják őket.
A vállalati kultúra formálásában a következő területeken különösen fontos a példamutatás:
- Etikus viselkedés: A tisztesség, a becsületesség és a szabályok betartása alapvető.
- Munkamorál: A szorgalom, a kitartás és a minőségre való törekvés inspiráló hatású.
- Kommunikáció: A nyílt, őszinte és tiszteletteljes kommunikáció elősegíti a bizalom kiépülését.
- Együttműködés: A csapatmunka, a segítségnyújtás és a tudásmegosztás növeli a hatékonyságot.
- Fejlődés: A tanulásra való nyitottság és a folyamatos fejlődésre való törekvés motiváló példa.
A motiváció szempontjából a példamutatás azért hatékonyabb, mint a vélemény, mert konkrét és kézzelfogható. A munkatársak látják, hogy a vezető vagy egy kolléga hogyan viselkedik egy adott helyzetben, és ez alapján alakítják a saját viselkedésüket. A pusztán elmondott vélemények, tanácsok vagy elvárások sokszor elvontak és nehezen értelmezhetőek, ezért kevésbé hatékonyak.
Például, ha a vezető rendszeresen túlórázik, de nem kéri ezt a munkatársaitól, az egyértelműen azt üzeni, hogy a kemény munka fontos. Ha viszont a vezető azt mondja, hogy fontos a kemény munka, de soha nem marad bent tovább, az ellentmondásos üzenetet küld, ami aláássa a hitelességét.
A vállalati kultúrában a példamutatás hosszú távú változásokat eredményezhet. Ha a pozitív viselkedésminták elterjednek, az önfenntartóvá válik. Az új munkatársak a meglévő munkatársaktól tanulják el a helyes viselkedést, és így a vállalati kultúra folyamatosan erősödik.
A közösségi példamutatás: A társadalmi normák alakulása és a pozitív változás
A társadalmi normák alakulásában a példamutatás sokkal erőteljesebb hatással bír, mint a puszta véleménynyilvánítás. Amikor valaki következetesen és hitelesen él egy bizonyos elv szerint, az sokkal inkább ösztönzi a környezetét a változásra, mintha csupán szavakban hirdetné azt.
A közösségi példamutatás ereje abban rejlik, hogy kézzelfoghatóvá teszi az elvont eszméket. Egy környezettudatos életmódot hirdető ember, aki maga is szelektíven gyűjti a hulladékot, kerékpárral jár munkába, és minimalizálja a műanyag használatát, sokkal meggyőzőbb, mint az, aki csak beszél a környezetvédelem fontosságáról.
A példamutatás nem csupán egyéni szinten fontos, hanem intézményi szinten is. Egy vállalat, amely aktívan támogatja a fenntartható fejlődést, etikus üzleti gyakorlatot folytat, és törődik a munkavállalóival, nagyobb valószínűséggel inspirálja a versenytársait és a beszállítóit a hasonló viselkedésre.
A pozitív változás eléréséhez a szavak önmagukban kevésnek bizonyulnak. A cselekedeteknek kell alátámasztaniuk a véleményünket, hogy hitelesek legyünk és valódi hatást gyakoroljunk a környezetünkre. A példamutatás ereje abban rejlik, hogy láthatóvá teszi a lehetséges jövőt, és ösztönzi az embereket, hogy kövessék a helyes irányt.
A valódi változás nem a szavakban, hanem a tettekben rejlik. A példamutatás a leghatékonyabb eszköz a társadalmi normák alakítására és a pozitív változás előmozdítására.
Néhány példa a közösségi példamutatásra:
- Környezetvédelem: A szelektív hulladékgyűjtés, a kerékpár használata, a műanyag használatának minimalizálása.
- Egészség: A rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, a dohányzás mellőzése.
- Oktatás: A könyvtárlátogatás, a tanulás iránti érdeklődés felkeltése, a tudás megosztása.
- Emberi kapcsolatok: A tiszteletteljes kommunikáció, a segítségnyújtás, az empátia gyakorlása.
A példamutatás hatása hosszú távú és mélyreható. Amikor valaki következetesen jó példát mutat, az nemcsak a közvetlen környezetére van hatással, hanem a jövő generációkra is. A pozitív példák inspirálják az embereket, hogy jobbá tegyék önmagukat és a világot.
Példamutatás a párkapcsolatban: Az intimitás és a kölcsönös tisztelet megteremtése
A párkapcsolatban az intimitás és a kölcsönös tisztelet nem csupán szavak kérdése, hanem példamutatás útján valósul meg. Nem azzal érjük el a kívánt változást, hogy elmondjuk a párunknak, mit kellene tennie, hanem azzal, hogy megmutatjuk, mi az a viselkedés, amit elvárunk.
Az intimitás megteremtése például nem arról szól, hogy sokat beszélünk róla, hanem arról, hogy érzékenyen reagálunk a másik igényeire, odafigyelünk a nonverbális jelzéseire, és teret adunk a sebezhetőségnek. Ha mi magunk is megnyílunk, és megosztjuk a félelmeinket, a párunk is nagyobb valószínűséggel fogja követni a példánkat.
A kölcsönös tisztelet hasonlóképpen működik. Nem elég azt mondani, hogy tiszteljük a másikat; tetteinkkel kell bizonyítanunk. Ez azt jelenti, hogy meghallgatjuk a véleményét akkor is, ha nem értünk vele egyet, figyelembe vesszük az érzéseit, és nem bántjuk őt szavakkal vagy tettekkel.
A legerősebb üzenet, amit a párunknak küldhetünk, nem az, amit mondunk, hanem az, ahogyan viselkedünk.
Íme néhány konkrét példa:
- Kommunikáció: Ha azt szeretnénk, hogy a párunk nyíltabban kommunikáljon, mi magunk is legyünk nyitottak és őszinték.
- Érintés: Ha több fizikai intimitásra vágyunk, kezdeményezzünk mi magunk többet.
- Idő: Ha azt szeretnénk, hogy a párunk több időt töltsön velünk, tegyük szabaddá a mi időnket is a közös programokra.
Ne feledjük, a változás nem egyik napról a másikra következik be. A kitartó példamutatás azonban idővel meghozza gyümölcsét, és egy mélyebb, szeretetteljesebb, és tiszteletteljesebb párkapcsolatot eredményezhet.
A példamutatás nehézségei: A hitelesség és a következetesség fontossága

A példamutatás ereje abban rejlik, hogy nem csupán szavakban, hanem tettekben is megnyilvánul. Azonban a valódi változás eléréséhez a példamutatás nem egyszerűen csak egy egyszeri cselekedet, hanem egy folyamatos, következetes életmód kell, hogy legyen. Ez pedig komoly kihívásokat rejt magában.
Az egyik legnagyobb nehézség a hitelesség megőrzése. Az emberek hamar kiszúrják a képmutatást, és ha valaki nem őszintén képviseli azt, amit hirdet, a példamutatása hatástalan marad, sőt, akár visszatetszést is kelthet. Ahhoz, hogy valaki hiteles legyen, az életének minden területén következetesen kell viselkednie, és a tetteinek összhangban kell lenniük a szavaival.
A példamutatás igazi ereje abban rejlik, hogy megmutatja, hogyan kell élni egy bizonyos értékrend szerint, nem pedig abban, hogy mit kell gondolni.
A következetesség szintén kulcsfontosságú. Egyetlen jó cselekedet nem elegendő ahhoz, hogy valaki példakép legyen. A példamutatás hosszú távú elkötelezettséget igényel, és azt, hogy az ember akkor is kitartson az értékei mellett, amikor az nehéz vagy kényelmetlen. Ez különösen igaz a nehéz helyzetekben, amikor könnyebb lenne a tömeggel menni, mint a saját meggyőződésünk szerint cselekedni.
A példamutatás nem mindig látványos. Néha a legfontosabb az, hogy a háttérben, csendben tegyük a dolgunkat, és hogy a mindennapi döntéseink tükrözzék azokat az értékeket, amelyeket képviselünk. Ez a fajta következetesség az, ami igazán inspiráló lehet mások számára, és ami hosszú távon változást hozhat.
Végül, fontos megérteni, hogy a példamutatás nem tökéletességre való törekvés. Senki sem hibátlan, és mindannyian követünk el hibákat. A lényeg az, hogy a hibáinkból tanuljunk, és hogy őszintén vállaljuk a felelősséget a tetteinkért. Ez a fajta önreflexió és alázat teszi igazán hitelessé a példamutatást.
A példamutatás és az önfejlesztés kapcsolata: Hogyan válhatunk jobb példává
A valódi változás katalizátora nem a szavak áradata, hanem a példamutatás ereje. A vélemények elhangozhatnak, de ha nem tükröződnek tettekben, gyakran süket fülekre találnak. Az önfejlesztés kulcsfontosságú szerepet játszik abban, hogy hiteles példává váljunk.
Ahhoz, hogy másokat inspiráljunk, először magunkon kell elkezdenünk a munkát. Ez a folyamat nem csupán a tudás bővítését jelenti, hanem a jellem formálását, a szokások átalakítását és a viselkedésünk tudatos irányítását is. Az önismeret elengedhetetlen: tisztában kell lennünk erősségeinkkel és gyengeségeinkkel, hogy a pozitív tulajdonságainkat erősíthessük, a negatívakat pedig javíthassuk.
A példamutatás nem tökéletességet követel, hanem konzisztenciát és őszinteséget. Az emberek nem várják el, hogy hibátlanok legyünk, de elvárják, hogy törekedjünk a fejlődésre és hogy az elveinknek megfelelően éljünk. A hitelességünk abban rejlik, hogy be merjük vallani a hibáinkat és tanulunk belőlük.
Az önfejlesztés során érdemes konkrét célokat kitűzni és kis lépésekben haladni. Nem kell egyszerre mindent megváltoztatni; a lényeg a folyamatos fejlődés. Az alábbiakban néhány területet sorolunk fel, ahol fejleszthetjük magunkat:
- Kommunikációs készségek
- Empátia
- Problémamegoldó képesség
- Időgazdálkodás
- Stresszkezelés
A példamutatás nem csupán a munkahelyen vagy a nyilvánosság előtt fontos, hanem a magánéletünkben is. A családunk, a barátaink és a közösségünk is figyeli a viselkedésünket. A gyermekeink például a szüleik viselkedését utánozzák, ezért különösen fontos, hogy jó példát mutassunk nekik.
A változás elérésének legbiztosabb módja, ha mi magunk válunk a változássá, amit látni szeretnénk a világban.
Az önfejlesztés soha nem ér véget. Mindig van lehetőségünk arra, hogy jobbá váljunk, hogy többet tanuljunk és hogy pozitív hatást gyakoroljunk a környezetünkre. A példamutatás ereje abban rejlik, hogy inspirálhatunk másokat az önfejlesztésre, és ezáltal egy jobb világot teremthetünk.
Esettanulmányok: Sikeres példamutatási stratégiák különböző területeken
A példamutatás ereje abban rejlik, hogy közvetlen, kézzelfogható módon mutatja be a kívánt viselkedést vagy eredményt. Esettanulmányok sora igazolja, hogy sokkal hatékonyabb, mint a puszta szavak vagy elméleti érvelések.
Környezetvédelem területén figyelemre méltó példa egy kis falu, amely elhatározta, hogy teljesen átáll a megújuló energiára. Ahelyett, hogy a környező településeket győzködték volna a zöld energia előnyeiről, a falu lakói saját maguk kezdték el használni a napenergiát és a geotermikus energiát. Az eredmények magukért beszéltek: csökkentek az energiaköltségek, javult a levegő minősége, és a falu vonzóbbá vált a turisták számára. A szomszédos települések látva a sikert, sorra kezdték el követni a példájukat.
Az üzleti életben is számos példát találunk a példamutatás erejére. Egy nagyvállalat vezérigazgatója, aki saját fizetését csökkentette a válság idején, ezzel példát mutatott a többi vezetőnek és alkalmazottnak. Ez a gesztus nemcsak a vállalat költségeit csökkentette, hanem növelte a dolgozók morálját és lojalitását is. A vezérigazgató nem szónokolt arról, hogy spórolni kell, hanem maga kezdett el spórolni.
Az oktatásban a tanárok példamutatása kulcsfontosságú a diákok fejlődésében. Egy tanár, aki lelkesen tanul új dolgokat, és ezt megosztja a diákjaival, ösztönzi őket a tanulásra és a kíváncsiságra. Egy tanár, aki türelemmel és empátiával fordul a diákok felé, megtanítja őket a tiszteletre és az együttérzésre. A tanár nem csak tanítja az anyagot, hanem példát is mutat a helyes viselkedésre és gondolkodásra.
Egészségügyi kampányok gyakran buknak el, mert az emberek nem hisznek a szavaknak. Azonban, ha egy híresség vagy egy orvos nyilvánosan bemutatja, hogy hogyan él egészségesen, az sokkal hatásosabb lehet. Például, ha egy híresség, aki korábban dohányzott, nyilvánosan beszámol a leszokás nehézségeiről és sikereiről, az sokkal több embert ösztönözhet a leszokásra, mint egy reklámkampány.
A példamutatás nemcsak a szavaknál hatékonyabb, hanem hitelesebbé is teszi az üzenetet. Az emberek hajlamosabbak hinni abban, amit látnak, mint abban, amit hallanak.
A vezetésben a példamutatás elengedhetetlen a sikeres csapatmunka és a motivált munkavállalók eléréséhez. Egy vezető, aki elsőként érkezik a munkahelyre és utolsóként távozik, példát mutat a kemény munkára és a elkötelezettségre. Egy vezető, aki elismeri a hibáit és tanul belőlük, példát mutat a fejlődésre és a önreflexióra. A vezető nem csak utasításokat ad, hanem példával jár elöl.
Íme egy példa a közösségszervezésben: egy lakóközösség, ahol a lakók közösen takarítják a közös tereket, sokkal tisztább és élhetőbb, mint egy olyan lakóközösség, ahol mindenki csak panaszkodik a szemétről. A lakók nem csak beszélnek a tisztaságról, hanem tesznek is érte.
A példamutatás lényeges eleme a következetesség. Az emberek nem fognak hinni valakinek, aki csak alkalmanként mutat jó példát. A példamutatásnak állandónak és hitelesnek kell lennie ahhoz, hogy valódi változást idézzen elő.
Bár minden tőlünk telhetőt megteszünk azért, hogy a bemutatott témákat precízen dolgozzuk fel, tévedések lehetségesek. Az itt közzétett információk használata minden esetben a látogató saját felelősségére történik. Felelősségünket kizárjuk minden olyan kárért, amely az információk alkalmazásából vagy ajánlásaink követéséből származhat.