Lélekgyógyász
Biztonságos kötődés: az egészséges kötelék ereje
A biztonságos kötődés az egészséges emberi kapcsolatok alapköve. Ez a korai életszakaszban, leginkább a szülő-gyermek kapcsolatban alakul ki, és mélyen…
5 film, ami napokig gondolkodásra késztet
A filmek ereje abban rejlik, hogy képesek érzelmi és intellektuális reakciókat kiváltani belőlünk. Nem csupán szórakoztatnak, hanem tükröt tartanak elénk,…
A kiégés az egészségügyi dolgozók körében
A kiégés egyre súlyosbodó probléma az egészségügyi dolgozók körében világszerte. A magas stresszszint, a túlzott munkaterhelés és az érzelmi kimerültség…
Hogyan ismersz fel egy érzelmileg intelligens embert?
Az érzelmi intelligencia kulcsfontosságú a sikeres emberi kapcsolatokhoz és a személyes boldoguláshoz. Egy érzelmileg intelligens ember nemcsak a saját, hanem…
Hogyan alakítsunk ki biztonságos kötődést felnőttkorban?
A biztonságos kötődés felnőttkorban kulcsfontosságú a kiegyensúlyozott párkapcsolatok, a mentális egészség és az általános jóllét szempontjából. Ez a kötődési stílus…
Hogyan tarthatod fenn a beszélgetőpartnered figyelmét?
A figyelem fenntartása egy dinamikus tánc a beszélgetésben. Nem elég csupán beszélni, érdeklődést kell kelteni és fenntartani. Ennek kulcsa a…