Lélekgyógyász
A kannabisz hosszú távú hatásai az agyra
A modern társadalom és a tudomány viszonya a kannabiszhoz az elmúlt évtizedekben drasztikus változáson ment keresztül. Míg korábban a tiltás…
A karácsonyi hagyományok pszichológiai előnyei
Amikor az első deres hajnalok beköszöntenek, és a nappalok érezhetően rövidebbé válnak, az emberi lélekben ösztönös igény ébred a fény,…
A nyugtalanság és a szorongás rabja vagy?
A modern élet ritmusa gyakran emlékeztet egy olyan futópadra, amelynek sebességét nem mi szabályozzuk, hanem egy külső, láthatatlan erő. Sokan…
Szülők, akik felnőttként is érzelmileg irányítják gyermekeiket
A vasárnapi ebéd illata sokak számára a biztonságot és a szeretetet jelképezi, ám egyre több felnőtt számára ez az illat…
Prochaska és DiClemente változáselméleti modellje
A változás az életünk egyetlen állandó eleme, mégis ez az a folyamat, amelytől a leginkább tartunk, és amit a legnehezebben…
Mi az ericksoni hipnózis és hogyan alkalmazzák a terápiában?
A lélek mélységei felé tett utazás során gyakran találkozunk olyan módszerekkel, amelyek elsőre misztikusnak vagy akár ijesztőnek tűnhetnek. Az egyik…