Lélekgyógyász
A modern hatalom félelmet kelt, nem elnyomást
A modern világunkban a hatalom természete alapvető átalakuláson ment keresztül. Míg korábban a kényszerítés és a fizikai elnyomás eszközeivel tartották…
Proxemika: a távolságtartás a kommunikáció során
Gondoljunk csak bele abba a pillanatba, amikor egy zsúfolt liftben állunk, és egy idegen véletlenül túl közel lép hozzánk. Ez…
A korlátozó hiedelmek egy korlátolt élethez vezetnek
Gyakran érezzük úgy, hogy az életünk egy láthatatlan falba ütközik, mintha egy üvegkalitkában élnénk, amelynek határait nem látjuk, de minden…
Te is nehezen tűröd a frusztrációt?
A sorban állás a közértben, a lassú internetkapcsolat, egy váratlanul pirosra váltó lámpa vagy egy kolléga lassú válasza – apróságnak…
A különbség a tolakodó és a rögeszmés gondolatok között
A modern ember elméje ritkán pihen, a gondolatok áradata pedig gyakran hoz magával olyan képeket vagy késztetéseket, amelyek zavarba ejtőek…
Nézz szembe a legsötétebb érzelmeiddel, hogy boldog lehess!
A modern társadalom kíméletlen elvárása, hogy folyamatosan a legjobbat mutassuk magunkból, egyfajta érzelmi sterilitásba kényszerít bennünket. Nap mint nap szembe…