Lélekgyógyász
Érzelmi feldolgozó gyakorlatok: vászon technika alkalmazása
A hétköznapok rohanásában gyakran érezhetjük úgy, mintha egy láthatatlan vihar kavarogna a mellkasunkban. Olyan érzelmi csomagokat cipelünk, amelyeket nem kértünk,…
Öt ellenség, ami gátol a céljaid elérésében
Gyakran érezzük úgy, hogy az életünk egyfajta láthatatlan futópadon zajlik: rengeteg energiát fektetünk a mozgásba, mégis ugyanazon a ponton toporgunk.…
A Patkánypark-kísérlet: miről is van szó?
A modern pszichológia történetében kevés olyan kísérlet létezik, amely annyira alapjaiban rengette meg a függőségről alkotott elképzeléseinket, mint a hetvenes…
A tapasztalat nem mindig a legjobb tanítómester
Gyakran halljuk az unásig ismételt közhelyet, miszerint a tapasztalat a legjobb tanítómester. Ezt a mondatot szinte mantraként ismételgetjük, amikor valamilyen…
Ezt ne mondd annak, aki szorongással küzd!
Amikor valaki, akit szeretünk, láthatóan küzd a belső démonaival, az első ösztönünk szinte mindig a segítő szándék. Látjuk az összeszorult…
Szenzoros profil: mi ez és mire szolgál?
A világ, amelyben élünk, nem ugyanazt jelenti mindenki számára. Amíg az egyik embernek a reggeli kávézó nyüzsgése élettel teli inspirációt…