Lélekgyógyász
Ha megöregszem, lélekben fiatal embereket szeretnék magam mellé
Az idő múlása elkerülhetetlen folyamat, amely testünket és környezetünket is folyamatosan átalakítja. Mégis, amikor a távoli jövőre gondolunk, ritkán a…
5 tény, amit az érzelmileg érett emberek elfogadnak
Gyakran hajlamosak vagyunk az érzelmi érettséget az évek számával vagy a társadalmi sikerekkel azonosítani. A valódi belső stabilitás azonban nem…
Fekete-fehér gondolkodás: a kognitív torzítás egy formája
Képzeljük el azt a pillanatot, amikor egyetlen apró hiba miatt az egész napunkat, sőt, az egész életünket elpuskázottnak érezzük. Egy…
A megbocsátás előnyei
A neheztelés olyan, mintha mérget innánk, és azt várnánk, hogy a másik haljon meg tőle. Ez a jól ismert gondolat…
„Hisztériás” és „őrült”: nők a mentális egészségügyben
Gyakran hallani az utcán, a munkahelyeken vagy akár a családi vacsorák alkalmával, amint valaki egy nőt „hisztériásnak” vagy „őrültnek” titulál,…
Mit jelent, ha kutyákkal álmodsz?
Az éjszaka csendjében, amikor a tudatos elme végre megpihen, a lélek különös nyelven kezd beszélni hozzánk. Az álmok birodalma nem…