Lélekgyógyász
Stressz okozta herpesz: hólyagokká váló érzelmek
A herpeszvírus – különösen a *Herpes simplex vírus 1 (HSV-1)*, ami a száj körüli herpeszért felelős – a lakosság jelentős…
Hogyan működik a szemkontaktus?
A szemkontaktus az egyik legerősebb nonverbális kommunikációs eszközünk. Sokkal többet közvetít, mint pusztán a látás tényét: érzelmeket, szándékokat és a…
Önbecsülés építése: megérdemlem a jobb bánásmódot magammal
Az önbecsülés az alapja annak, ahogyan gondolkodunk magunkról, és meghatározza, mennyire tartjuk magunkat értékesnek. Ha alacsony az önbecsülésünk, hajlamosak vagyunk…
Miért szeretnek annyian pletykálni?
A pletykálás az emberi természet mélyén gyökerezik, és számos pszichológiai ok húzódik meg a hátterében. Az egyik legfontosabb motiváció a…
Hogyan járulhatok hozzá a környezetvédelemhez?
A környezetvédelemhez való hozzájárulás gyakran ütközik pszichológiai akadályokba. Az egyik legjelentősebb a status quo torzítás, ami azt jelenti, hogy hajlamosak…
Mit tegyél, ha a párod verbálisan bántalmaz?
A verbális bántalmazás egy alattomos jelenség, mely sokszor a kapcsolat elején még alig észrevehető. Nem ütés, nem lökés, mégis mély…