Lélekgyógyász
Posztpszichiátria: egy új irányzat a pszichiátria területén
A lelki szenvedés és az emberi elme rejtelmei mindig is a tudomány határterületein mozogtak, ahol a biológia, a filozófia és…
Egy borderline személyiségzavar epizódjainak túlélése
Amikor az érzelmek hullámai olyan elemi erővel csapnak át a fejünk felett, hogy az már a fizikai megsemmisülés érzetével fenyeget,…
A párod nem figyel rád: mit tehetsz?
Ülsz a kanapén, a tekintetedet a melletted lévő emberre emeled, de ő nem néz vissza. Talán a telefonját görgeti, talán…
A Zettelkasten-módszer a jegyzeteléshez
A modern ember elméje folyamatos ostrom alatt áll. Nap mint nap több információ zúdul ránk, mint amennyit nagyszüleink egy év…
A közös nevelés: egy új szülői modell
Amikor egy párkapcsolat véget ér, a legtöbb emberben a veszteség, a kudarc és a bizonytalanság érzése uralkodik el. Ebben a…
Tanuld meg, hogyan erősítheted meg az érzelmi immunrendszeredet
A mindennapi életünk során számtalan láthatatlan hatás éri a lelkünket, legyen szó egy munkahelyi konfliktusról, egy váratlan csalódásról vagy a…