Lélekgyógyász
A történelem 5 korszaka: jellemzők és érdekességek
Az idő folyamatos áramlása olyan, mint egy hömpölygő folyó, amelyben az emberiség kollektív tapasztalatai rétegződnek egymásra. Amikor a múltat vizsgáljuk,…
Betegségszorongás: kényszeres aggodalom a megbetegedéstől
Egy váratlanul felbukkanó apró anyajegy a karon, egy szokatlan lüktetés a halánték tájékán, vagy egy jelentéktelennek tűnő, de el nem…
8 pszichológiai fogalom, amit rosszul használunk
A szavaknak súlya van, és ez talán sehol sem annyira igaz, mint a lélektan területén. Az elmúlt évtizedben a pszichológia…
A buddhizmus négy kommunikációs alapelve
A modern világ zajában, ahol az információk másodpercek alatt áramlanak át rajtunk, hajlamosak vagyunk elfelejteni, mekkora ereje van a kimondott…
Pszichológiai technikák a viselkedésmódosításra
A mindennapi életünk során számtalanszor érezhetjük úgy, mintha láthatatlan láncok kötnének minket a megszokásainkhoz. Reggel ugyanúgy nyúlunk a kávésbögre után,…
A meditáció nyolc hét alatt megújíthatja az agyat
A modern ember elméje olyan, mint egy soha meg nem álló verkli, amely folyamatosan zakatol, elemez és aggódik a jövő…