Lélekgyógyász
Hogyan tehetnek minket jobb emberré a harcművészetek?
Amikor először lépünk be egy edzőterem vagy dojo küszöbén, gyakran csak a fizikai erőnlét javítása vagy az önvédelem elsajátítása lebeg…
Nyugtalan láb szindróma és a motoros kéreg
Az alkonyat beköszönte sokak számára a megnyugvás és a pihenés ígéretét hordozza, ám létezik egy népes csoport, akik számára a…
Az asszony és a farkasok indián legendája
Amikor az alkonyi szél végigsöpör a végtelen préri füvén, és a távoli hegyek sziluettje összeolvad az éjszakai égbolttal, egy ősi…
A bolygóideg stimulálása javítja az egészséget
A modern életvitel állandó készültségi állapotban tartja szervezetünket. Rohanunk, határidőket kergetünk, és közben észre sem vesszük, hogy testünk belső riasztórendszere…
Mi a paradox szándék technikája?
Gyakran érezzük úgy, hogy minél görcsösebben akarunk valamit, annál messzebbre kerül tőlünk a vágyott cél. Legyen szó a békés elalvásról,…
A depresszió és az anya-gyermek kapcsolat
Az anya és gyermeke közötti kötelék az emberi létezés legmélyebb, legmeghatározóbb fonala, amely már jóval a születés előtt elkezdi szőni…