Lélekgyógyász
Öt sértő mechanizmus a kontroll gyakorlására
A kontroll gyakorlásának sértő mechanizmusai mélyen gyökereznek a hatalom és alárendeltség dinamikájában. Ezek a mechanizmusok nem feltétlenül fizikai erőszakon alapulnak,…
Kiégés a szerelemben: amikor a ragaszkodás stresszessé válik
A szerelem, amely kezdetben örömforrás, idővel kimerültséghez vezethet. A kiégés a párkapcsolatokban nem egy hirtelen bekövetkező esemény, hanem egy fokozatos…
A mentális betegségek örökölhetők?
A mentális betegségek öröklődése egy rendkívül összetett terület, ahol a genetika és a környezeti tényezők bonyolult kölcsönhatása játszik szerepet. Nem…
A képernyők túlstimulálják a gyerekeket és megváltoztatják a hangulatukat
A digitális eszközök térhódítása a gyermeki fejlődésre gyakorolt hatás tekintetében egyre égetőbb kérdéseket vet fel. A képernyő előtt töltött idő…
Időhiány nem létezik, csak érdektelenség
Gyakran halljuk az emberektől, hogy "nincs időm". Ez a mondat azonban sokszor nem a valóságot tükrözi, hanem sokkal inkább prioritásaink…
Mi az érzelmi kompetencia?
Az érzelmi kompetencia napjainkban egyre nagyobb hangsúlyt kap, hiszen a sikeres személyes és szakmai élet elengedhetetlen része. Nem csupán az…