Lélekgyógyász
9 kérdés az érzelmek kezeléséről
Az emberi lélek belső tájai gyakran hasonlítanak egy kiszámíthatatlan óceánhoz, ahol az érzelmek hullámai hol lágyan simogatják a partot, hol…
Az öt személyiségtípus Erich Fromm szerint
Amikor az emberi lélek mélységeit kutatjuk, gyakran ütközünk abba a kérdésbe, hogy vajon mi határozza meg alapvető működésünket a mindennapokban.…
Szükséges-e megosztani a szexuális múltunkat a partnerünkkel?
Amikor két ember egymásra talál, az ismerkedés első szakaszában gyakran úgy érezzük, mintha egy tiszta lapot nyitnánk. Az izgalom és…
A 90/10-es szabály: a változás belülről kezdődik
Gyakran érezzük úgy, hogy az életünk eseményei sodornak bennünket, mintha egy hatalmas, kiszámíthatatlan óceán hullámain hánykolódnánk. A reggeli dugó, egy…
Neurodegeneratív betegségek és alvászavarok
Az éjszakai nyugalom sokkal több, mint a tudat ideiglenes kikapcsolása vagy a fizikai test regenerációja. A modern idegtudomány és a…
Eutímia bipoláris zavarban: a vihar utáni nyugalom
Amikor a lélek horizontján elülnek a tomboló viharok, és a mélység fojtogató sötétsége is visszahúzódik, egy különös, vágyott, mégis néha…