Lélekgyógyász
A szabad emberek új lehetőségeket vonzanak
A szabadság pszichológiája mélyen gyökerezik az önbizalom és az önrendelkezés érzésében. Amikor valaki szabadnak érzi magát, az azt jelenti, hogy…
Amikor túlságosan függsz a szerelemtől
A szerelem egy csodálatos érzés, de amikor túlságosan függünk tőle, az már problémákhoz vezethet. A szerelemfüggőség, más néven érzelmi függőség,…
Nevelj független gyermeket!
A modern világban, ahol a változás állandó, a függetlenségre való nevelés elengedhetetlen a gyermekek számára. Nem csupán arról van szó,…
Hogyan tanítsuk meg a gyerekeket az asszertivitásra?
Az asszertivitás nélkülözhetetlen készség a gyermekek számára, hiszen ezáltal képesek lesznek hatékonyan kommunikálni, kifejezni az igényeiket és megvédeni magukat a…
Három ötlet a türelmetlenség legyőzésére
A türelmetlenség egy olyan érzelem, amely gyakran a frusztráció és az ingerlékenység formájában jelentkezik, amikor várakoznunk kell valakire vagy valamire.…
Érezd magad rosszul bűntudat nélkül!
A bűntudat paradoxona egy furcsa jelenség, ami akkor jelentkezik, amikor valami jót teszünk magunknak. Ahelyett, hogy örülnénk a pihenésnek, a…