Lélekgyógyász
Légy az az ember, akivel te is szívesen találkoznál
Gondolkodtál már azon, hogy milyen emberrel szeretnél legszívesebben találkozni egy kávézóban, egy baráti összejövetelen, vagy akár a munkahelyeden? Valószínűleg azokkal,…
Hat pszichológiai trükk a dohányzásról való leszokáshoz
A dohányzásról való leszokás nem csupán fizikai, hanem nagymértékben pszichológiai folyamat is. A nikotin függőség mellett a szokás, a rituálé…
Kilenc hiba, amit elkövetsz, ha tetszik valaki
Amikor valaki igazán tetszik nekünk, könnyen elveszíthetjük a fejünket, és olyan dolgokat tehetünk, amik valójában eltávolítják az illetőt. Az idegesség,…
A leghatékonyabb terápiák az érzelmi függőségre
Az érzelmi függőség mélyen gyökerező viselkedési minta, melyben egy személy túlzott mértékben támaszkodik egy másikra az önértékelése, a jólléte és…
Akár van munkád, akár nincs: mindkét helyzet szorongást okoz
A munka világa paradox módon egyszerre jelenthet biztonságot és szorongást. A munkahely elvesztése súlyos egzisztenciális krízist idézhet elő, bizonytalanságot szülve…
A kimondatlan megállapodások rossz következményekkel járhatnak
A kimondatlan megállapodások olyanok, mint a jéghegyek: a látható rész csupán a csúcs, a lényeg a víz alatt rejtőzik. Ezek…