Hét étel, ami növeli a szexepiledet
A szexuális vonzerő sokrétű dolog, és bár a külső megjelenés fontos szerepet játszik, a belső egészségünk is jelentősen befolyásolja. Az,…
Hogyan kezeld az érzelmi éhséget?
Az érzelmi éhség nem fiziológiai szükségletből fakad, hanem érzelmi okokból táplálkozik. Gyakran összetévesztjük a valódi éhséggel, pedig valójában az érzelmeink,…
Étel és érzelmek: egy érdekes párosítás
Az étel nem csupán a fizikai szükségleteink kielégítésére szolgál; szorosan összefonódik az érzelmeinkkel, emlékeinkkel és társas kapcsolatainkkal. Már kiskorunkban megtapasztaljuk,…
Sóvárgás: mondd meg, mit ennél, és én megmondom, hogy érzed magad
A sóvárgás nem csupán egy éhségérzet, hanem egy komplex pszichológiai jelenség, amely szorosan összefügg az érzelmeinkkel, a stresszel és a…
Anorexia: amikor a vékonyság csak a jéghegy csúcsa
Az anorexia nervosa sokkal több, mint csupán a testsúlycsökkentésre való törekvés. Valójában egy komplex mentális betegség, melynek felszíne – a…
Dobd fel a szexuális életedet 5 étellel
A szexuális vágy és teljesítmény összefüggésben áll a táplálkozással. Sokan alábecsülik, hogy mit ehetnek a hálószobában is. A megfelelő ételek…