A csalódás neurobiológiája
A csalódás nem csupán pszichológiai jelenség, hanem mélyen gyökerezik az agyunk működésében is. A jutalmazási rendszer, amely a dopamin nevű…
Harag: tüske a szívben
A harag egy mélyen gyökerező érzelem, melyet gyakran egy szívünkbe ékelődött tüskéhez hasonlítanak. Ez a tüske nem csupán a pillanatnyi…
A veszteség feldolgozása tanulással
A veszteség az életünk elkerülhetetlen része. Legyen szó egy szeretett személy elvesztéséről, egy kapcsolat befejezéséről, munkahely elvesztéséről vagy akár egy…
Személyes megerősítés: a legjobb eszköz a nehéz időkben
Nehéz időkben könnyen elveszíthetjük a reményt és a hitet önmagunkban. Ilyenkor különösen fontos, hogy megtaláljuk a belső erőt, ami átsegít…
A feltétel nélküli elfogadás ereje: Miért ez a legnagyobb ajándék, amit egy kapcsolatban adhatsz?
A feltétel nélküli elfogadás azt jelenti, hogy valakit úgy fogadunk el, ahogy van, hibáival és erényeivel együtt, anélkül, hogy megpróbálnánk…
Miért nem őszinték már az emberek?
Az őszinteség hiánya egy komplex jelenség, melynek gyökerei mélyen a társadalmi interakciókban és az egyéni pszichológiában rejlenek. Az emberek nem…