Pakold ki az érzelmi hátizsákodat!
Képzeld el, hogy egy láthatatlan hátizsákot cipelsz, tele aggodalmakkal, sérelmekkel és megoldatlan problémákkal. Ez az érzelmi hátizsák. Minden nap magaddal…
Mik a depresszió kiváltó okai?
A depresszió kialakulása rendkívül összetett, és ritkán vezethető vissza egyetlen okra. Sokkal inkább a biológiai, pszichológiai és szociális tényezők bonyolult…
Bárcsak a nevetéstől lennének a ráncaink!
A "Bárcsak a nevetéstől lennének a ráncaink!" egy vágy, egyfajta nosztalgia az élettel teli, örömteli időszakok iránt. A ráncok a…
Elhagyatottságtól való félelem a partnerrel való szakítás miatt
Az elhagyatottságtól való félelem mélyen gyökerező érzelem, amely jelentősen befolyásolhatja párkapcsolatainkat, és paradox módon, akár a szakításhoz is vezethet. Ez…
Az érzelmi távolságtartás három jele egy kapcsolatban
Az érzelmi távolságtartás lassan, szinte észrevétlenül kúszhat be egy kapcsolatba, komoly károkat okozva a felek közötti intimitásban és bizalomban. Gyakran…
Élet vágyak nélkül – amikor eluralkodik az apátia
Az apátia, a vágyak hiánya, sokkal többet jelent, mint egyszerű kedvetlenséget. Valójában egy mélyebb, rejtettebb állapot, amikor az egyén elveszíti…