A Család témái
A család az első „ökoszisztémánk”, ahol megtanuljuk a közelséget, a szabályokat és a konfliktuskezelést. Kategóriánk rendszerszemléletben tárgyalja a családi szerepeket, határokat, lojalitásokat és generációk közti mintázatokat. Segítünk a kommunikáció tisztításában, a szülői együttműködés erősítésében, a testvérkonfliktusok rendezésében, valamint a családi rítusok tudatosításában. Külön figyelem a változási pontokra: költözés, születés, veszteség, mozaikcsalád, gondozás. Beszélünk a transzgenerációs hatásokról és a „jó elég” szülőség fogalmáról. Törekvésünk, hogy a családi élet ne tökéletes, hanem elég rugalmas legyen a hibák javítására és a kapcsolat helyreállítására.
Milyen a gyermeked temperamentuma?
Amikor egy kisbaba megérkezik a családba, a szülők gyakran tiszta lapként tekintenek rá, akit a nevelés és a környezeti hatások…
A szülők alakítják gyermekeik személyiségét
Amikor egy gyermek világra jön, nem csupán egy biológiai lény érkezik meg, hanem egy tiszta lap, amelyre az első és…
Hogyan segítsünk a gyerekeknek, hogy maguk oldják meg a problémáikat?
Amikor egy kisgyermek elszántan küzd a cipőfűzőjével, vagy egy iskolás elakad a házi feladatában, a szülői szív szinte azonnal cselekvésre…
Válás hatása gyerekekre: hogyan segítsünk nekik feldolgozni
Amikor két felnőtt úgy dönt, hogy közös útjuk véget ér, egy egész mikrokozmosz rendül meg alapjaiban. A családi fészek, amely…
Mentális egészségügyi probléma kezelése a családban
Amikor egy családban valaki mentális nehézségekkel küzd, az olyan, mintha egy láthatatlan, sűrű köd ereszkedne az otthoni mindennapokra. Ez az…
Agresszió a tinédzsereknél: okok és megelőzési stratégiák
Az ajtócsapódás zaja még percekig visszhangzik a folyosón, miközben a szülő tehetetlenül áll a nappali közepén, nem értve, hová tűnt…
Perinatális depresszió apáknál
A gyermekszületés pillanatát a társadalmi elvárások és a romantizált médiaképek az önfeledt boldogság, a teljesség és a felhőtlen öröm időszakaként…
Nem, nem vagy rossz anya
A csendes éjszakák súlya néha elviselhetetlennek tűnik, amikor csak a saját gondolataid visszhangoznak a gyerekszoba félhomályában. Ott ülsz az ágy…
A távolság nem jelenti azt, hogy el kell felejtened valakit
Gyakran érezzük úgy, hogy a fizikai tér, ami közénk és egy számunkra kedves személy közé ékelődik, egyfajta érzelmi eróziót indít…
Hogyan segítsünk a gyerekeknek legyőzni a félelmeiket?
A gyermeki lélek tiszta lapként érkezik a világra, ám ez a lap hamar megtelik az ismeretlentől való természetes tartózkodással. A…
A boldog gyerek felelősségteljes gyerek
Sokan gondolják úgy, hogy a gyerekkor a felhőtlen szabadságról, a kötelezettségek nélküliségről és a folyamatos játékról szól. Ez a kép…
Túlságosan aggódó szülők, akik nem mutatnak ki szeretetet
Képzeljünk el egy otthont, ahol a padló mindig tiszta, a kabát gombjai az állig érnek, és a házi feladat minden…
Gyermeked születése igazi kincs
Amikor az első felsírás megtöri a szülőszoba feszült csendjét, egy addig sosem tapasztalt dimenzió nyílik meg az emberi lélekben. Ez…
Az érzelmi támogatás gyermekkorban hozzájárul az agy fejlődéséhez
A gyermekkor nem csupán az ártatlanság és a játék időszaka, hanem az az alapozó szakasz, amely során az emberi elme…
Hogyan építs bizalmi kapcsolatot a gyerekeiddel?
Amikor egy újszülöttet először tartunk a karunkban, a bizalom még egy ösztönös, biológiai kódoltságon alapuló kapocs. A csecsemő feltétel nélkül…
Hogyan dolgozzuk fel egy nagyszülő halálát?
Amikor egy nagyszülő távozik az élők sorából, nem csupán egy családtagot veszítünk el. Egy olyan kapu záródik be mögöttünk, amely…
Mi a transzgenerációs trauma?
Gyakran érezzük úgy, hogy életünk bizonyos elakadásai, megmagyarázhatatlan félelmei vagy visszatérő párkapcsolati kudarcai mögött valamilyen láthatatlan erő áll. Hiába próbálunk…
Epigenetika: örökölhetők a tragédiák?
Sokan érezzük úgy életünk során, hogy bizonyos félelmeink, reakcióink vagy testi tüneteink nem csupán a saját élettörténetünkből fakadnak. Van valami…