A Kapcsolat megszakítása és válás témái
A szakítás és válás gyászfolyamat, amely identitást és hétköznapokat rendez át. Itt struktúrát adunk a döntéshez és a folyamat humánus levezényléséhez: felkészülés, kommunikáció, határidők és logisztika, érzelmi és jogi lépések. Szó lesz a gyerekekkel való őszinte, életkorhoz illesztett beszélgetésről, a lojalitáskonfliktusok megelőzéséről, valamint a közös szülőség működtetéséről. Foglalkozunk a traumatikus szakításokkal, a bántalmazás felismerésével és a biztonsági tervvel. Támogató eszközöket kínálunk a gyász, düh, szégyen feldolgozásához és az újratervezéshez. Iránytűt adunk: méltányosság, önvédelem és hosszú távú jóllét egyensúlya.
Érzelmi felszabadulás: Hogyan engedj el valakit anélkül, hogy gyűlölnéd?
Az érzelmi elengedés egy összetett folyamat, amelynek célja, hogy felszabaduljunk a múltbeli kötelékek alól anélkül, hogy negatív érzelmek, mint a…
Négy jel, hogy egy kapcsolatnak vége
A kapcsolat vége néha nem hirtelen következik be, hanem lassan, fokozatosan épül fel a problémákból. Az első jeleket gyakran figyelmen…
Öt tipp, hogy ne gondolj többé az exedre
Az exünk elengedése sokkal bonyolultabb folyamat, mint azt elsőre gondolnánk. Nem pusztán arról van szó, hogy valaki többé nincs jelen…
A párod szakítani akar, de te nem
Amikor a szerelem egyoldalúvá válik, az az egyik legfájdalmasabb élmény. A partnered egyértelmű jeleket mutat arra, hogy vége a kapcsolatnak,…
6 lépés a gyógyuláshoz egy szakítás után
A szakítás az élet egyik legfájdalmasabb élménye lehet. Olyan, mintha egy darab szakadna ki belőlünk, és a gyógyulás útja hosszú…
Mit tegyél, ha az exed vissza akar kapni?
Amikor az exed hirtelen újra felbukkan az életedben, az érzelmi zűrzavart okozhat. A régi emlékek, a fel nem dolgozott fájdalmak…