A Emberi kapcsolatok témái
Az emberi kapcsolatok adják a mindennapok érzelmi infrastruktúráját: biztonságot, tükröt, kihívást és növekedési teret. Ebben a kategóriában közérthetően bontjuk ki a kapcsolati mintázatokat – kötődés, kommunikáció, határok, bizalom és intimitás –, és megmutatjuk, hogyan hatnak a múlt tapasztalatai a jelen dinamikáira. Gyakorlati eszközöket adunk aktív hallgatáshoz, szükségletek tiszta kifejezéséhez, érzelmi szabályozáshoz és javító interakciókhoz. Foglalkozunk különböző kapcsolati formákkal és életszakaszokkal, a kulturális elvárások és a személyes autonómia egyensúlyával. Nem idealizálunk: szó esik a töréspontokról, a hatalmi egyenlőtlenségekről és a helyreállítás lehetőségeiről is.
Curving: a rejtett elutasítás a közösségi médiában
A digitális korban a közösségi média átszövi a társas kapcsolatainkat, újfajta interakciókat és viselkedésmintákat teremtve. Ezek közé tartozik a "curving"…
Elhagyatottságtól való félelem a partnerrel való szakítás miatt
Az elhagyatottságtól való félelem mélyen gyökerező érzelem, amely jelentősen befolyásolhatja párkapcsolatainkat, és paradox módon, akár a szakításhoz is vezethet. Ez…
Jobb, ha jó vagy magadhoz, mint ha mindenkivel jó akarsz lenni
Mindannyian vágyunk arra, hogy szeressenek és elfogadjanak minket. Gyakran azt hisszük, hogy ez úgy érhető el, ha mindenkinek a kedvére…
Milyen házassági formák léteznek?
A házasság, mint intézmény, rendkívül sokszínű formát ölthet, tükrözve a különböző kultúrák, társadalmi normák és egyéni preferenciák gazdagságát. A pszichológia…
Az érzelmi távolságtartás három jele egy kapcsolatban
Az érzelmi távolságtartás lassan, szinte észrevétlenül kúszhat be egy kapcsolatba, komoly károkat okozva a felek közötti intimitásban és bizalomban. Gyakran…
12 dolog, amit a gyerekektől tanulhatunk
Gyermekeink nem csupán a mi tanítványaink, hanem a mi tanítóink is. A világot tiszta, befolyásolatlan szemmel látják, és ez a…