A Emberi kapcsolatok témái
Az emberi kapcsolatok adják a mindennapok érzelmi infrastruktúráját: biztonságot, tükröt, kihívást és növekedési teret. Ebben a kategóriában közérthetően bontjuk ki a kapcsolati mintázatokat – kötődés, kommunikáció, határok, bizalom és intimitás –, és megmutatjuk, hogyan hatnak a múlt tapasztalatai a jelen dinamikáira. Gyakorlati eszközöket adunk aktív hallgatáshoz, szükségletek tiszta kifejezéséhez, érzelmi szabályozáshoz és javító interakciókhoz. Foglalkozunk különböző kapcsolati formákkal és életszakaszokkal, a kulturális elvárások és a személyes autonómia egyensúlyával. Nem idealizálunk: szó esik a töréspontokról, a hatalmi egyenlőtlenségekről és a helyreállítás lehetőségeiről is.
Három gyermekkori jel, amely örökre megmarad
Gyermekkorunk meghatározó élményei mélyen belevésődnek emlékezetünkbe, és életünk során végigkísérnek minket. Ezek a korai tapasztalatok formálják személyiségünket, befolyásolják döntéseinket, és…
Alvási apnoé gyermekkorban
Az alvási apnoé, vagyis légzéskimaradás alvás közben, gyermekkorban is előforduló, ám gyakran fel nem ismert probléma. Jellemzője, hogy a gyermek…
Titkok, tagadás és a függő családok
A függőség nem csupán az egyén problémája, hanem mélyen áthatja a családi rendszert is. Az ilyen családokban a titkok és…
13 kulcs a féltékeny emberek felismeréséhez
A féltékenység egy olyan komplex érzelem, melyet gyakran nehéz felismerni, mert az emberek hajlamosak elrejteni vagy álcázni azt. Ennek oka,…
Pszichológiai trükkök, hogy kiderítsd, tetszel-e valakinek
A vonzalom felismerése nem mindig egyszerű feladat. Sokszor a jelek rejtve maradnak a felszín alatt, és csak a figyelmes megfigyelő…
Barátság határai: miért nem helyettesítheti egy barát a pszichológust
A barátság az életünk egyik legértékesebb ajándéka. Barátaink támogatnak, meghallgatnak, és velünk örülnek sikereinknek. Amikor nehézségekkel küzdünk, természetes, hogy először…