A Emberi kapcsolatok témái
Az emberi kapcsolatok adják a mindennapok érzelmi infrastruktúráját: biztonságot, tükröt, kihívást és növekedési teret. Ebben a kategóriában közérthetően bontjuk ki a kapcsolati mintázatokat – kötődés, kommunikáció, határok, bizalom és intimitás –, és megmutatjuk, hogyan hatnak a múlt tapasztalatai a jelen dinamikáira. Gyakorlati eszközöket adunk aktív hallgatáshoz, szükségletek tiszta kifejezéséhez, érzelmi szabályozáshoz és javító interakciókhoz. Foglalkozunk különböző kapcsolati formákkal és életszakaszokkal, a kulturális elvárások és a személyes autonómia egyensúlyával. Nem idealizálunk: szó esik a töréspontokról, a hatalmi egyenlőtlenségekről és a helyreállítás lehetőségeiről is.
Benching: a modern hitegetés
A "benching", vagyis a padra ültetés egyre elterjedtebb jelenség a modern párkapcsolati dinamikában. Gyakorlatilag azt jelenti, hogy valaki érdeklődést mutat…
Mi a teendő, ha egy gyermek fél?
A gyermekkorban a félelem természetes jelenség, fejlődésük szerves része. A gyermek képzelete élénk, ezért olyan dolgok is félelmet kelthetnek bennük,…
Érzelmi turizmus: céltalan sodródás a szerelemben
Az érzelmi turizmus a párkapcsolatokban egyre gyakoribb jelenség, mely a mélyebb elköteleződés hiányával és az érzelmi kapcsolatok felületes kezelésével jellemezhető.…
Hogyan szoktassuk vissza a gyerekeket a napi rutinba a szünidő után?
A szünidő, legyen az nyári vakáció vagy téli szünet, a gyerekek számára a szabadidő, a játék és a kötetlenség időszaka.…
Te hitetted el velem a kapcsolódás misztériumát
Emlékszem, egykor szkeptikus voltam. Azt gondoltam, a kapcsolódás csupán véletlen egybeesések sorozata, vagy legfeljebb felszínes interakciók gyűjteménye. Aztán megjelentél Te,…
Érzelmi eltávolodás: amikor egy kapcsolat kihűl
Az érzelmi eltávolodás egy fokozatos folyamat, mely során a partnerek közötti intimitás, közelség és érzelmi kapcsolat gyengül, vagy akár teljesen…