A Emberi kapcsolatok témái
Az emberi kapcsolatok adják a mindennapok érzelmi infrastruktúráját: biztonságot, tükröt, kihívást és növekedési teret. Ebben a kategóriában közérthetően bontjuk ki a kapcsolati mintázatokat – kötődés, kommunikáció, határok, bizalom és intimitás –, és megmutatjuk, hogyan hatnak a múlt tapasztalatai a jelen dinamikáira. Gyakorlati eszközöket adunk aktív hallgatáshoz, szükségletek tiszta kifejezéséhez, érzelmi szabályozáshoz és javító interakciókhoz. Foglalkozunk különböző kapcsolati formákkal és életszakaszokkal, a kulturális elvárások és a személyes autonómia egyensúlyával. Nem idealizálunk: szó esik a töréspontokról, a hatalmi egyenlőtlenségekről és a helyreállítás lehetőségeiről is.
Mindig szükséged van a szüleidre (még akkor is, ha már nincsenek veled)
A szüleinkkel való kapcsolatunk egy életre szóló alap, melynek lenyomatai még akkor is velünk maradnak, ha ők már nincsenek mellettünk.…
A hallgatás esküje a családi drámákban
A családi drámák gyakran burkolóznak hallgatásba. Ez a hallgatás nem csupán a kellemetlen témák elkerülését jelenti, hanem egyfajta "hallgatási eskü"…
Az ideális nő a hétköznapi férfiak számára
A hétköznapi férfiak számára az "ideális nő" képe gyakran eltér a médiában sugallt tökéletességtől. A valóságban a legtöbb férfi nem…
Ne szükségből vagy magányból szeress, hanem szívből
A szerelem, mint az élet egyik legszebb és legmeghatározóbb érzése, sokféle formában nyilvánulhat meg. Azonban nem mindegy, hogy mi motivál…
Öt kérdés egy erős párkapcsolat felépítéséhez
Az erős párkapcsolat nem csupán a kezdeti szikrából és a szerelem lángjából táplálkozik. Sokkal inkább egy tudatosan épített, folyamatosan gondozott…
Hogyan neveljük gyermekeinket pozitív fegyelmezéssel?
A pozitív fegyelmezés egy olyan nevelési módszer, amely a gyermekek tiszteletén, a bizalomra épülő kapcsolaton és a problémamegoldó készségek fejlesztésén…