A Emberi kapcsolatok témái
Az emberi kapcsolatok adják a mindennapok érzelmi infrastruktúráját: biztonságot, tükröt, kihívást és növekedési teret. Ebben a kategóriában közérthetően bontjuk ki a kapcsolati mintázatokat – kötődés, kommunikáció, határok, bizalom és intimitás –, és megmutatjuk, hogyan hatnak a múlt tapasztalatai a jelen dinamikáira. Gyakorlati eszközöket adunk aktív hallgatáshoz, szükségletek tiszta kifejezéséhez, érzelmi szabályozáshoz és javító interakciókhoz. Foglalkozunk különböző kapcsolati formákkal és életszakaszokkal, a kulturális elvárások és a személyes autonómia egyensúlyával. Nem idealizálunk: szó esik a töréspontokról, a hatalmi egyenlőtlenségekről és a helyreállítás lehetőségeiről is.
A konfliktusfüggő emberek önmagukkal állnak hadban
A konfliktusfüggőség mélyen gyökerezik az egyén belső világában. Gyakran azok, akik folyamatosan konfliktusokat generálnak vagy keresnek, valójában önmagukkal hadakoznak. Ez…
A kölcsönösség még a szerelemnél is fontosabb
A szerelem heves érzelmekkel, szenvedéllyel és mély vonzalommal jár. Azonban, ha a szerelem nem párosul kölcsönösséggel, az könnyen frusztrációhoz, csalódottsághoz…
Az ismeretlen apa hatása a gyermekekre
Az "ismeretlen apa" jelensége komoly kihívást jelent a gyermekpszichológiában. Ez a helyzet akkor áll elő, amikor egy gyermek biológiai apja…
A párod családja nem fogad el: mit tehetsz?
Amikor a szerelem lángja lobog, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy minden akadályt képesek vagyunk legyőzni. De mi történik akkor, ha…
Melyek a szerelembe esés tünetei?
A szerelembe esés nem csupán a szív heves dobogását jelenti. Annál sokkal összetettebb folyamat, amely testi és lelki változásokat is…
Ne kérj olyat, amit te magad sem tudsz megadni
Az élet számos területén találkozhatunk azzal a jelenséggel, amikor elvárásaink messze felülmúlják azt, amit mi magunk hajlandóak vagyunk nyújtani. Ez…