A Romantikus kapcsolatok témái
A párkapcsolat egyszerre intimitás és társkapcsolat, szenvedély és együttműködés. E szekció a kötődési mintázatok, szeretetnyelvek, vágy és elköteleződés metszetében vizsgálja a működő kapcsolat építőköveit. Konkrét gyakorlatokat kínálunk konfliktusok deeszkalálására, javító gesztusokra, közös célok tisztázására és a hétköznapi gyengédség fenntartására. Szó lesz kommunikációs csapdákról (védekezés, megvetés, elárasztódás), határhúzásról, pénzügyi és családi rendszerből hozott mintákról. Kitérünk a vágy hullámzására, erotikus intelligenciára, valamint a sérülések utáni bizalomépítés lépéseire. Nem ígérünk „trükköket”: lassú, következetes mikro-szokásokban gondolkodunk, amelyek tartós közelséget hoznak létre.
Utálsz kezdeményezni a kapcsolataidban?
Sokan küzdenek azzal, hogy ők kezdeményezzenek a kapcsolataikban. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy nem vágynak a kapcsolódásra, sokkal inkább…
Félelem az intimitástól
A félelem az intimitástól egy mélyen gyökerező probléma, amely sok ember életét befolyásolja. Nem feltétlenül arról van szó, hogy az…
Érzelmi függőség: amikor a kötelékek megakadályozzák, hogy repülj
Az érzelmi függőség egy bonyolult labirintus, ahol a szeretet és a biztonság iránti vágy összekeveredik a félelemmel és az önbizalomhiánnyal.…
Párválasztás: hogyan választunk párt?
A párválasztás az egyik legmeghatározóbb döntés az életünkben, amely jelentős mértékben befolyásolja a boldogságunkat és jóllétünket. Nem csupán biológiai ösztönök…
Hét mítosz a poliamoriáról
A poliamoria, azaz a konszenzuális, nem-monogám kapcsolatok egyre nagyobb figyelmet kapnak, azonban gyakran téves elképzelések övezik. Ezen mítoszok eloszlatása kulcsfontosságú…
Négy jel, hogy egy kapcsolatnak vége
A kapcsolat vége néha nem hirtelen következik be, hanem lassan, fokozatosan épül fel a problémákból. Az első jeleket gyakran figyelmen…