A Romantikus kapcsolatok témái
A párkapcsolat egyszerre intimitás és társkapcsolat, szenvedély és együttműködés. E szekció a kötődési mintázatok, szeretetnyelvek, vágy és elköteleződés metszetében vizsgálja a működő kapcsolat építőköveit. Konkrét gyakorlatokat kínálunk konfliktusok deeszkalálására, javító gesztusokra, közös célok tisztázására és a hétköznapi gyengédség fenntartására. Szó lesz kommunikációs csapdákról (védekezés, megvetés, elárasztódás), határhúzásról, pénzügyi és családi rendszerből hozott mintákról. Kitérünk a vágy hullámzására, erotikus intelligenciára, valamint a sérülések utáni bizalomépítés lépéseire. Nem ígérünk „trükköket”: lassú, következetes mikro-szokásokban gondolkodunk, amelyek tartós közelséget hoznak létre.
A szerelemben bátornak kell lenni
A szerelem nem passzív várakozás. A szerelem aktív cselekvés, ami bátorságot követel. Bátorságot ahhoz, hogy megnyíljunk, sebezhetővé váljunk, és kockáztassunk…
Hogyan javíthatsz a szexuális kapcsolatodon?
A szexuális kapcsolat az intimitás, a szenvedély és a kötődés alapvető eleme egy párkapcsolatban. Nem csupán a fizikai vágy kielégítéséről…
25 dolog, amit érdemes kipróbálni egy párkapcsolatban
A párkapcsolatok dinamikája folyamatosan változik, és ahhoz, hogy egy kapcsolat virágozzon, elengedhetetlen a közös élmények gyűjtése. Ezek az élmények nem…
Az őszinte szeretet öt kulcsa
Az őszinte szeretet nem csupán egy érzés, hanem egy tudatos döntés és elkötelezettség. Ez a szeretetforma a feltétel nélküli elfogadást,…
Gyakorold a feltétel nélküli szeretetet, hogy javítsd a kapcsolatodat a pároddal
A feltétel nélküli szeretet nem azt jelenti, hogy mindent elfogadunk, amit a párunk tesz. Sokkal inkább arról szól, hogy elfogadjuk…
Mást szeretsz, de képtelen vagy elhagyni a párodat
Számtalan ok húzhat vissza egy kapcsolatba, még akkor is, ha a szív már máshol keresi a boldogságot. A közös emlékek,…