Az elvárások nem mindig vezetnek csalódáshoz
Az elvárások az életünk szerves részei, akár tudatosulnak bennünk, akár nem. Befolyásolják a döntéseinket, a kapcsolatainkat és az önmagunkkal szembeni…
Túlságosan kritikus vagy?
Gyakran találja magát abban a helyzetben, hogy mások hibáit keresi? Észreveszi a legapróbb részleteket is, amik másoknak fel sem tűnnek?…
A nosztalgia olyan, mint egy hiányérzet
A nosztalgia, ez az édes-bús érzés, gyakran egyfajta űrt hagy maga után. Nem csupán a múlt kellemes emlékeinek felidézése, hanem…
A transzformatív utazások hat összetevője
A transzformatív utazások mélyreható, belső változást idéznek elő az egyénben. Nem csupán helyváltoztatásról van szó, hanem egy olyan folyamatról, amely…
Quattrone és Tversky kísérlete az önbecsapásról
Az önbecsapás egy komplex pszichológiai jelenség, amely során az egyén tudatosan vagy tudattalanul hamis meggyőződéseket alakít ki és tart fenn,…
Erő a gyengeségből: hogyan tesz minket erősebbé a szenvedés
Első pillantásra a szenvedés a gyengeség, a kiszolgáltatottság megtestesítője. Azonban mélyebb elemzés során rájövünk, hogy éppen a nehézségek, a fájdalom…