A Alapvető pszichológiai folyamatok témái
Az alapvető pszichológiai folyamatok az emberi működés „alaprétegét” adják: észlelés, figyelem, emlékezet, tanulás, gondolkodás, érzelmek és motiváció. Ezek a mechanizmusok határozzák meg, hogyan dolgozzuk fel az információkat, mire koncentrálunk, mit őrzünk meg emlékeinkben, és mi irányítja döntéseinket. A Lélekgyógyász ezen kategóriája közérthetően magyarázza el, hogyan működnek ezek a folyamatok a hétköznapokban – például miért felejtünk el neveket, hogyan befolyásolja a fókusz a teljesítményt, vagy miért torzíthatja a stressz az észlelésünket. Gyakorlati tippeket adunk memóriafejlesztéshez, stresszcsökkentéshez, koncentráció javításához és hatékony tanuláshoz. Célunk, hogy érthető modelleken és példákon keresztül közelebb hozzuk saját elménk működését, és segítsünk olyan szokásokat kialakítani, amelyek támogatják a hatékon
Graham Wallas és a kreatív folyamat négy szakasza
Graham Wallas, a 20. század eleji szociálpszichológus, úttörő szerepet játszott a kreatív folyamat tudományos megközelítésében. Legismertebb munkája, a "The Art…
Az érzelmi ingamozgás: a hallgatástól a kiabálásig
Az érzelmi ingamozgás, más néven érzelmi hullámvasút, egy szélsőséges érzelmi állapotok közötti gyors és gyakran kiszámíthatatlan váltakozás. Ez a jelenség…
Amikor dühös vagy, de nem tudod, miért
Érezted már, hogy hirtelen elönt a düh, de nem tudod pontosan megfogalmazni, mi váltotta ki? Ez a rejtett düh, egy…
A kreativitás egy növény, amiről gondoskodnunk kell
A kreativitás nem valami, ami velünk születik és változatlan marad. Sokkal inkább egy növényhez hasonlítható, amely folyamatos gondoskodást igényel ahhoz,…
A 18 legjobb idézet a kíváncsiságról
A kíváncsiság az emberi természet egyik legmeghatározóbb hajtóereje. Nem csupán újdonságkeresés, hanem egy mélyebb vágy a megértésre, a tanulásra és…
A racionális lovas és az érzelmi ló: az egyensúly megtalálása
A "racionális lovas és az érzelmi ló" egy gyakran használt metafora, mely az emberi psziché kettősségét illusztrálja. A lovas a…