A Klinikai pszichológia témái
A klinikai pszichológia a mentális zavarok megértésével, diagnosztikájával és kezelésével foglalkozik, az enyhébb hangulati ingadozásoktól a szorongásos és depressziós zavarokon át a komplex traumákig. E kategóriában áttekintjük a bizonyítékokon alapuló terápiás megközelítéseket – kognitív viselkedésterápia, sématerápia, EMDR, mindfulness-alapú módszerek –, valamint a segítségkérés útját és lehetőségeit. Közérthetően írunk tünetekről, kockázati tényezőkről, önsegítő stratégiákról és arról, mikor érdemes szakemberhez fordulni. Kiemelt figyelmet kap a stigma csökkentése és a gyógyulás reményének erősítése. A Lélekgyógyász célja, hogy hidat képezzen a tudomány és a személyes tapasztalat között, és támogassa a biztonságos, együttérző, egyénre sza
Taidzsin kjófusó: egy különleges szorongásos zavar
A taidzsin kjófusó (TKS) egy Japánban és Kelet-Ázsiában elterjedt szorongásos zavar, melynek középpontjában az áll, hogy az egyén attól tart,…
Melyek a nárcizmus különböző arcai?
A nárcizmus nem egy egységes jelenség, hanem sokféle formában megnyilvánulhat. A köznyelvben gyakran használt "nárcisztikus" jelző sokszor leegyszerűsíti a komplex…
Az Aston Hall Pszichiátriai Kórház hátborzongató története
Az Aston Hall Pszichiátriai Kórház, egykor a remény és gyógyulás helye kívánt lenni, mára a sötétség és elhagyatottság szimbóluma lett.…
Honnan tudhatom, hogy disszociatív identitászavarom van?
A disszociatív identitászavar (DID) diagnosztizálása komplex folyamat, melyet szakember végez. Önmagában nehéz megállapítani, hogy valakinek DID-je van-e, de bizonyos jelek…
A fóbiák típusai és jellemzőik
A fóbiák a szorongásos zavarok egy különösen gyakori és sokszínű csoportját képezik. Nem egyszerű félelmekről van szó, hanem irracionális, túlzó…
Melyek a depresszió jellemzői a háborús menekülteknél?
A háborús menekültek esetében a depresszió sokrétűen jelentkezhet, gyakran eltérően a nem menekült populációkban tapasztaltaktól. A traumatikus élmények, mint a…
A leggyakoribb viselkedési függőségek
A viselkedési függőségek, bár gyakran kevésbé ismertek, mint a szerfüggőségek, komoly problémát jelenthetnek az érintettek életében. Ezek a függőségek nem…
Ismersz valakit, aki paranoid személyiségzavarban szenved?
Valószínűleg mindannyian találkoztunk már olyan emberrel, aki bizalmatlan, gyanakvó, és nehezen enged közel magához másokat. Néha nehéz eldönteni, hogy ez…
Amikor túlságosan függsz a szerelemtől
A szerelem egy csodálatos érzés, de amikor túlságosan függünk tőle, az már problémákhoz vezethet. A szerelemfüggőség, más néven érzelmi függőség,…
Stimming: önstimuláló viselkedés az autizmusban
A stimming, vagyis az önstimuláló viselkedés gyakran megfigyelhető az autizmussal élő személyeknél. Ezek a viselkedések ismétlődő mozgások vagy hangok, amelyek…
Hogyan akadályozzuk meg, hogy egy aggodalomból megszállottság legyen?
Az aggodalom természetes emberi érzés, de könnyen átcsúszhat a megszállottságba, ami már jelentős problémákat okozhat. A kulcs abban rejlik, hogy…
A neuropszichológiai rehabilitáció haszna
A neuropszichológiai rehabilitáció egy speciális terápiás megközelítés, amelynek célja az agysérülést szenvedett vagy idegrendszeri károsodással élő egyének kognitív, érzelmi és…
A szorongás okozta mentális blokk
A szorongás okozta mentális blokk, más néven gondolati blokk vagy kognitív blokk, egy olyan állapot, amikor a szorongás intenzitása gátolja…
Győzd le a szorongást: 7 könyv, ami segíthet
A szorongás egyre több ember életét árnyékolja be, és a modern világ kihívásai csak tovább fokozzák ezt az érzést. Amikor…
A szorongás kilenc tünete, amely gyakran észrevétlen marad
A szorongás gyakran nem a klasszikus, pánikrohamokkal vagy aggódással teli képet mutatja. Sokkal alattomosabban, a mindennapi életünkbe szövődve is jelen…
A krónikus szorongás és a noradrenalin kapcsolata
A krónikus szorongás egy összetett állapot, melynek hátterében számos biológiai és pszichológiai tényező áll. Az egyik kulcsfontosságú biokémiai elem, amely…
Az alkoholizmus pszichológiai kezelései
Az alkoholizmus nem csupán egy fizikai függőség, hanem egy komplex pszichológiai probléma is, melynek kezelése többdimenziós megközelítést igényel. A függőség…
Hallottál már a Lima-szindrómáról?
A Lima-szindróma egy pszichológiai jelenség, amelyben túszok szokatlan szimpátiát, sőt, akár pozitív érzelmeket is kezdenek táplálni fogvatartóik iránt. Ez a…