A Klinikai pszichológia témái
A klinikai pszichológia a mentális zavarok megértésével, diagnosztikájával és kezelésével foglalkozik, az enyhébb hangulati ingadozásoktól a szorongásos és depressziós zavarokon át a komplex traumákig. E kategóriában áttekintjük a bizonyítékokon alapuló terápiás megközelítéseket – kognitív viselkedésterápia, sématerápia, EMDR, mindfulness-alapú módszerek –, valamint a segítségkérés útját és lehetőségeit. Közérthetően írunk tünetekről, kockázati tényezőkről, önsegítő stratégiákról és arról, mikor érdemes szakemberhez fordulni. Kiemelt figyelmet kap a stigma csökkentése és a gyógyulás reményének erősítése. A Lélekgyógyász célja, hogy hidat képezzen a tudomány és a személyes tapasztalat között, és támogassa a biztonságos, együttérző, egyénre sza
Az állandó elhagyatottságtól való félelem okai
Az állandó elhagyatottságtól való félelem, más néven abandonment anxiety, egy mélyen gyökerező szorongás, amely attól való rettegésben nyilvánul meg, hogy…
Visszaesés a gyászfolyamatban: amikor nem tudunk továbblépni
A gyász egy természetes és összetett válasz egy veszteségre, legyen az egy szeretett személy halála, egy kapcsolat vége, vagy akár…
Dr Brené Brown és a nárcisztikusok definíciója
Brené Brown nevéhez fűződik a sérülékenység, a bátorság, a hitelesség és a szégyen témáinak mélyreható kutatása. Munkássága alapvetően átformálta azt,…
Motivációs Interjú (Motivational Enhancement Therapy)
A Motivációs Interjú (MI), más néven Motivational Enhancement Therapy, egy kliensközpontú, irányított tanácsadási módszer, melynek célja az egyén motivációjának feltárása…
Neurotikus és pszichotikus elhárító mechanizmusok
Az elhárító mechanizmusok pszichológiai stratégiák, amelyeket az egyén tudattalanul használ a szorongás, a frusztráció és a nem kívánt érzelmek kezelésére.…
Milyen hatásai vannak a szervezetlen kötődésnek?
A szervezetlen kötődés a kötődési mintázatok egyik legkomplexebb és legkárosabb formája. Gyakran alakul ki olyan gyermekeknél, akik traumatikus élményeket tapasztaltak…