A klinikai pszichológia a mentális zavarok megértésével, diagnosztikájával és kezelésével foglalkozik, az enyhébb hangulati ingadozásoktól a szorongásos és depressziós zavarokon át a komplex traumákig. E kategóriában áttekintjük a bizonyítékokon alapuló terápiás megközelítéseket – kognitív viselkedésterápia, sématerápia, EMDR, mindfulness-alapú módszerek –, valamint a segítségkérés útját és lehetőségeit. Közérthetően írunk tünetekről, kockázati tényezőkről, önsegítő stratégiákról és arról, mikor érdemes szakemberhez fordulni. Kiemelt figyelmet kap a stigma csökkentése és a gyógyulás reményének erősítése. A Lélekgyógyász célja, hogy hidat képezzen a tudomány és a személyes tapasztalat között, és támogassa a biztonságos, együttérző, egyénre sza
A komplex trauma, vagy fejlődési trauma, egy olyan pszichológiai sérülés, amely ismétlődő és tartós, traumatikus események hatására alakul ki, jellemzően…
Our selection of the week's biggest research news and features sent directly to your inbox. Enter your email address, confirm you're happy to receive our emails.
Az emberi élet legnehezebb pillanatai közé tartozik az a pillanat, amikor szembesülünk valaminek vagy valakinek a végleges elvesztésével. A gyász…
A gyermeki lélek rezdüléseinek megértése és a fejlődés során felmerülő nehézségek időben történő felismerése minden szülő és pedagógus számára embert…
A zsenialitás és az őrület közötti vékony határmezsgye évszázadok óta foglalkoztatja az emberiséget. A közvéleményben mélyen gyökerezik a kép a…
A mindennapi élet zajában gyakran elsiklunk a testünk apróbb jelzései felett. Egy hirtelen nyilallás a mellkasban, egy furcsa anyajegy a…
A belső világunk gyakran hasonlít egy csendes tó felszínéhez, ám az érzelmi bizonytalanság idején ez a tükörsima víz váratlanul fodrozódni…
Gyakran hajlamosak vagyunk a lelki nehézségeket csupán biokémiai egyensúlyzavarokként vagy genetikai adottságokként kezelni, elfeledkezve arról, hogy az emberi lélek egy…
Az emberi lélek olyan, mint egy végtelen óceán, ahol az áramlatok néha lágyan ringatnak, máskor pedig hatalmas viharokat kavarnak. Mindannyian…
A zárt ajtók mögött zajló események gyakran láthatatlanok maradnak a külvilág számára, mégis mély és maradandó nyomokat hagynak az érintettek…
A szeretet és a bizalom szövevényes hálójában az intimitás legtöbbször a biztonság szinonimája. Amikor azonban a poszttraumás stressz szindróma (PTSD)…
A mindennapok sűrűjében gyakran érezhetjük úgy, mintha egy láthatatlan teher nehezedne a vállunkra. Ez a belső feszültség, amelyet oly sokszor…
A mindennapi életünk természetes velejárója egyfajta belső vibrálás, amelyet leggyakrabban szorongásként azonosítunk. Ez az érzés sokszor hívatlan vendégként érkezik, mégis…
A lélek sötét labirintusaiban barangolva ritkán találkozunk olyan összetett és megosztó jelenséggel, mint a nárcisztikus személyiségstruktúra. Sokan úgy tekintenek rájuk,…
Az otthon fogalma a legtöbb ember számára a biztonságot, a feltétel nélküli elfogadást és a megnyugvást jelenti. Egy nárcisztikus családi…
Az emberi élet legkiszolgáltatottabb pillanatai közé tartozik, amikor a testünk feladja a szolgálatot, és kénytelenek vagyunk ágyba kényszerülve, mások segítségére…
A terápiás szoba kárpitozott foteljeiben ülve sokszor érezhető a levegőben egyfajta megfoghatatlan feszültség. Ez az a pont, ahol a kimondott…
Amikor az emberi lélek sűrű, szürke ködbe burkolózik, a világ színei kifakulnak, és a legegyszerűbb mozdulat is mázsás súlynak tűnik,…
A modern orvostudomány és a pszichológia határvidékén barangolva egyre nyilvánvalóbbá válik, hogy a test és a lélek közötti éles választóvonal…
Gyakran él bennünk egy sötét, Hollywood által táplált kép a pszichopatákról: rácsos cellák, kényszerzubbonyok vagy éppen az éjszaka leple alatt…
Sign in to your account