A Mai pszichológia témái

A mai pszichológia gyorsan fejlődik: az agykutatás, a digitális egészség, a mesterséges intelligencia és a nagy adatbázisok új távlatokat nyitnak. E kategóriában a friss trendeket és gyakorlati hatásukat mutatjuk be: teleterápia, applikációk, pszichofiziológiai mérések, valamint a munka és magánélet új egyensúlya. Szó lesz a bizonyítékok minőségéről, a „biohack” állítások kritikájáról és az etikai kérdésekről is. Célunk, hogy eligazítsunk a bőséges információ között: mit érdemes kipróbálni, mivel vigyázz, és hogyan hozhatsz tájékozott döntéseket a mentális egészséged érdekében. Közérthető összefoglalókkal és gyakorlatias tippekkel támogatjuk a modern, tudatos életvezetést.