A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
Szánj időt az újrakezdésre
Az életünk tele van ciklusokkal, és néha elkerülhetetlen, hogy egy-egy ciklus végére érjünk. Ilyenkor merül fel az újrakezdés szükségessége. De…
Tudod, mi az a elkerülő kötődési stílus?
Az elkerülő kötődési stílus egy olyan viselkedési minta a kapcsolatokban, amelyben az egyén kellemetlenül érzi magát a közelségtől és az…
Tegyük nyomás alá a gyereket, hogy gyémánt váljon belőle?
A gyermeknevelés egyik legvitatottabb kérdése, hogy vajon a nyomásgyakorlás, a magas elvárások és a folyamatos teljesítménykényszer segíti-e a gyermeket abban,…
Az Illich-törvény és a negatív termelékenység
Ivan Illich osztrák filozófus és társadalomkritikus nevéhez fűződik az Illich-törvény, mely szerint egy bizonyos ponton túl a technológiai és intézményi…
„Nem velem van a baj, hanem veled”: a pszichológiai projekció
A projekció egy védelmi mechanizmus, mely során az egyén saját, számára elfogadhatatlan érzéseit, gondolatait, vagy tulajdonságait másokra ruházza át. Gyakran…
A munka megváltoztatja a személyiségedet
A munkahelyi környezet és a betöltött pozíció jelentős hatással lehet a személyiségünkre. Nem csupán a készségeink fejlődnek a munkánk során,…