A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
Hogyan kezeld az előítéleteidet három lépésben?
Az előítéletek olyan mélyen gyökerező hiedelmek és attitűdök, amelyek befolyásolják, hogyan észleljük a világot és a benne élő embereket. Gyakran…
Pszichológiai trükkök, hogy kiderítsd, tetszel-e valakinek
A vonzalom felismerése nem mindig egyszerű feladat. Sokszor a jelek rejtve maradnak a felszín alatt, és csak a figyelmes megfigyelő…
Tudod, mi az a pszichózis?
A pszichózis egy mentális állapot, amelyben az egyén kapcsolata a valósággal megbomlik. Ez nem egy önálló betegség, hanem egy tünetegyüttes,…
Hogyan ösztönözzük a gyerekek önmotivációját?
Az önmotiváció a gyermekek fejlődésének alapköve. Ez a belső hajtóerő teszi képessé őket arra, hogy kitűzzenek célokat, küzdjenek azok eléréséért,…
Barátság határai: miért nem helyettesítheti egy barát a pszichológust
A barátság az életünk egyik legértékesebb ajándéka. Barátaink támogatnak, meghallgatnak, és velünk örülnek sikereinknek. Amikor nehézségekkel küzdünk, természetes, hogy először…
A párod a passzív-agresszív viselkedés jeleit mutatja?
A passzív-agresszív viselkedés egy olyan közvetett ellenállási forma, amellyel az egyén a környezetével szemben megfogalmazott elvárásoknak, szabályoknak vagy kéréseknek próbál…