A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
Miért szeretik magukat olyan kevesen az emberek?
A modern világ zajában, ahol minden pillanatban tökéletesen retusált életekkel és sikertörténetekkel szembesülünk, az egyik legnehezebb feladatunkká vált a saját…
Warr vitaminmodellje a munkahelyi egészségről
Amikor reggelente belépünk az irodánkba, vagy felnyitjuk a laptopunkat a konyhaasztalon, ritkán gondolunk arra, hogy a környezetünk láthatatlan összetevői éppen…
A társadalmi és a biológiai nem közötti különbségek
Az emberi létezés egyik legmélyebb és legmeghatározóbb rétege az identitásunk, amelynek magvát a nemiségünk adja. Amikor egy gyermek megszületik, az…
Hét jel, hogy gyerekkorodban az érzelmeid elfojtására tanítottak
Sokan élik le életüket abban a hitben, hogy a belső stabilitásuk a rendíthetetlenségükön múlik. Ez a csendes fegyelem gyakran nem…
Prokrusztész-szindróma: csináld jól, de ne jobban, mint én!
Képzeljük el azt a pillanatot, amikor egy hosszú, fáradtságos projekt végén végre megmutatjuk a munkánk gyümölcsét. Lelkesek vagyunk, tele energiával,…
Fizikai jelek, amik elárulják, ha valaki hazudik neked
A mindennapi interakcióinkat átszövi az őszinteség és a megtévesztés láthatatlan hálója. Mindannyian vágyunk arra, hogy lássunk a szitán, hogy megértsük,…