A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
Az Einstellung-hatás: a megszokás csapdájában
Az Einstellung-hatás, vagy a beállítottság hatása, egy kognitív torzítás, ami abban nyilvánul meg, hogy hajlamosak vagyunk egy már jól bevált…
A 6 legfontosabb fejlődéselmélet
A fejlődéselméletek kulcsfontosságú szerepet játszanak a pszichológiában, mivel keretet biztosítanak az emberi fejlődés különböző szakaszainak és aspektusainak megértéséhez. Segítenek feltárni,…
A multiproblémás fiatalok: egyre növekvő jelenség
A multiproblémás fiatalok helyzete napjainkban egyre égetőbb társadalmi kihívást jelent. Ebbe a kategóriába azok a fiatalok tartoznak, akik egyszerre több,…
Hogyan ismerhetjük fel a magányt?
A magány nem csupán azt jelenti, hogy fizikailag egyedül vagyunk. Valójában egy szubjektív érzés, mely akkor jelentkezik, amikor a társas…
A melatonin 7 pszichológiai előnye
A melatonin, közismert nevén az alváshormon, ennél sokkal többet rejt magában. Bár a cirkadián ritmus szabályozásában betöltött kulcsszerepe vitathatatlan, a…
A függőség akkor okozza a legnagyobb kárt, ha nem látsz kiutat
A függőség bonyolult és sokrétű probléma, amely nem csupán a szerhasználat gyakoriságában vagy a szer mennyiségében mutatkozik meg. Valójában a…