A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
Gázlángozás: az érzelmi bántalmazás rejtett formája
Képzeljük el azt a pillanatot, amikor hirtelen minden bizonytalanná válik a környezetünkben. Az asztalon hagyott kulcsok nincsenek ott, ahol hagytuk…
Tanácsok a múltadtól, jelenedtől és jövődtől
Az idő nem csupán egy egyenes vonal, amelyen megállíthatatlanul haladunk előre, hanem egy bonyolult szövevény, ahol a tegnap, a ma…
A kapcsolati értékek fontossága
Amikor az emberi kapcsolatok szövevényes hálójáról gondolkodunk, gyakran hajlamosak vagyunk a felszíni csillogásra, a kezdeti lángolásra vagy a közös hobbikra…
Rákfóbia (karcinofóbia): mi ez, tünetei és javasolt kezelési módok
A mindennapok sűrűjében gyakran tapasztaljuk, hogy egy apró, megmagyarázhatatlan testi tünet hirtelen lavinát indít el a gondolatainkban. Egy jelentéktelennek tűnő…
Miért a Z generáció a legbizonytalanabb a történelem során?
A mai tizen- és huszonévesek egy olyan világba születtek bele, ahol az információ áramlása megállíthatatlan, a választási lehetőségek száma pedig…
Agresszió a tinédzsereknél: okok és megelőzési stratégiák
Az ajtócsapódás zaja még percekig visszhangzik a folyosón, miközben a szülő tehetetlenül áll a nappali közepén, nem értve, hová tűnt…