A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
Akár van munkád, akár nincs: mindkét helyzet szorongást okoz
A munka világa paradox módon egyszerre jelenthet biztonságot és szorongást. A munkahely elvesztése súlyos egzisztenciális krízist idézhet elő, bizonytalanságot szülve…
A kimondatlan megállapodások rossz következményekkel járhatnak
A kimondatlan megállapodások olyanok, mint a jéghegyek: a látható rész csupán a csúcs, a lényeg a víz alatt rejtőzik. Ezek…
Tudatalatti üzenetek a zenében: mítosz vagy valóság?
A tudatalatti üzenetek a zenében régóta foglalkoztatják a közvéleményt. A kérdés, hogy a zene képes-e tudatunk alatt befolyásolni minket, mítoszok…
Fókuszált és diffúz gondolkodásmód
Gondolkodásunk nem egyetlen sebességen vagy módon zajlik. Két alapvető módszer létezik, amellyel problémákat oldunk meg és új dolgokat tanulunk: a…
Lehetséges fájdalom nélkül szeretni
A szerelem és a fájdalom gyakran kéz a kézben járnak, mintha elválaszthatatlanok lennének. Sokszor halljuk, hogy a mély szerelem elkerülhetetlenül…
Hogyan hat ránk a zene a ruhaüzletekben?
A zene egy erőteljes eszköz a ruhaüzletekben, amely képes befolyásolni a vásárlók viselkedését anélkül, hogy ők ennek tudatában lennének. A…