A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
12 ok, amiért több nő tanul pszichológiát
A pszichológia egyre népszerűbb a nők körében, ami számos tényezőnek köszönhető. Ennek a jelenségnek az okai mélyen gyökereznek a társadalmi…
Miért rágom a körmöm?
A körömrágás, orvosi nevén onychophagia, sokkal több, mint egy egyszerű rossz szokás. Egy komplex viselkedés, amelynek gyökerei mélyen az egyén…
Gondolkodj el a dolgokon, amik veled történnek!
Gyakran elsiklunk az életünk apró mozzanatai felett, pedig a történések mélyebb értelmezése kulcsfontosságú lehet a személyes fejlődéshez. Nem elég csak…
Szexszomnia: szex alvás közben
A szexszomnia, vagy alvás közbeni szexuális viselkedés, egy alvászavar, amely során az egyén alvás közben, anélkül, hogy tudatában lenne, szexuális…
Mi az agorafóbia? Tünetek és kezelés
Az agorafóbia egy szorongásos zavar, amelyben az érintett személy fél olyan helyzetektől vagy helyektől, ahonnan nehéz lenne menekülni, vagy ahol…
Hogyan dolgozd fel az édesanyád halálát?
Az édesanya elvesztése egyedi és mély fájdalom, ami alapjaiban rengeti meg az ember életét. Nem csupán egy szerettünk távozásáról van…