A Pszichológiai alapfolyamatok témái
A pszichológiai alapfolyamatok a viselkedés és gondolkodás legfontosabb mintázatai: észlelés, figyelem, emlékezet, tanulás, nyelv, érzelmek, motiváció és döntéshozatal. Ezek kölcsönhatásban alakítják, kik vagyunk és hogyan reagálunk a világra. Ebben a kategóriában bemutatjuk az alapfogalmakat és a legújabb tudást: hogyan működik a rövid- és hosszú távú memória, mi segíti a hatékony tanulást, milyen érzelmi szabályozási stratégiák működnek, és hogyan torzíthatják kognitív torzítások a döntéseinket. Kiemelt célunk a gyakorlati alkalmazás: egyszerű gyakorlatokkal és bevált módszerekkel támogatjuk a fókusz, emlékezet és érzelemszabályozás fejlesztését. Akár tanulsz, dolgozol vagy önismereti úton jársz, itt megtalálod azokat az eszközöket és magyarázatokat, amelyek segítenek tudatosabban
Ha nem tetszik a következmény, ne idézd elő az okot
Az életünk tele van ok-okozati összefüggésekkel. Minden cselekedetünk, döntésünk valamilyen következménnyel jár, legyen az pozitív vagy negatív. A "Ha nem…
Az emberi fejlődés jellemzői
Az emberi fejlődés egy élethosszig tartó, dinamikus folyamat, amely a fogantatástól a halálig tart. Nem csupán a fizikai növekedésről szól,…
Az alvás és a krónikus fájdalom kapcsolata
A krónikus fájdalom és az alvás közötti kapcsolat rendkívül komplex és gyakran kölcsönös. A fájdalom megzavarhatja az alvást, az alváshiány…
Lehet-e a jövőről álmodni?
A jövőről álmodás, vagyis a jövőbeli események elképzelése elengedhetetlen része az emberi pszichének. Nem csupán vágyakozás, hanem egy aktív kognitív…
Megtestesült megismerés: a környezet szerepe a kognitív folyamatokban
A kognitív tudományok hagyományos megközelítése a gondolkodást egy számítógéphez hasonlította, ahol az agy a hardver, a gondolatok pedig a szoftver.…
Hipnagógia: inspiráló szundítások, Dalí kreativitásának kulcsa?
A hipnagógia, az álomba merülés határán tapasztalható állapot, régóta foglalkoztatja a tudósokat és a művészeket. Ez a tudatállapot, amely a…