A Személyiségpszichológia témái
A személyiségpszichológia azt kutatja, mi tesz minket egyedivé: vonások, motívumok, temperamentum, értékek és narratívák. Megismerjük a nagy vonásmodell (Big Five) fő dimenzióit, a kötődéselméletet, a karaktererősségeket és a személyiségfejlődés életszakaszait. Kategóriánk célja, hogy segítsen jobban érteni saját és mások működését: mi motivál, hogyan reagálunk stresszre, milyen környezet támogatja a kibontakozásunkat. Foglalkozunk önismereti eszközökkel és azok korlátaival, valamint a változás lehetőségével – mert a személyiség nem kőbe vésett, hanem tanulással és tapasztalással formálható. Gyakorlati útmutatókat adunk erősségek tudatosításához, rugalmas gondolkodáshoz és egészséges határok kialakításához, hogy hitelesebben és kiegyensúlyozottabban élhess.
A tetteink határoznak meg minket
Gyakran hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy belső világunk, a gondolataink, a vágyaink és az elfojtott érzelmeink alkotják meg személyiségünk lényegét.…
A negatív emberek öt jellemzője
Gyakran érezhetjük úgy egy beszélgetés után, mintha minden energiánk elillant volna, pedig fizikailag semmi megterhelőt nem végeztünk. Megmagyarázhatatlan ólomsúly telepszik…
Honnan tudhatod, hogy túl hallgatag vagy?
A csend nem csupán a hang hiánya, hanem egy mélyebb belső állapot kivetülése is lehet. Gyakran érezzük úgy, hogy a…
5 különbség az IQ és az EQ között
A modern pszichológia egyik legizgalmasabb kérdése évtizedek óta az, hogy mi határozza meg valójában az emberi sikert és a boldogulást.…
7 jel, hogy szenzációhajhász vagy
Gyakran érezzük úgy, hogy a mindennapok szürkesége lassú méregként itatja át az életünket. Van, aki számára a nyugalom a béke…
A testem nem magazinba való, de nem ez határoz meg engem
Minden reggel ugyanazzal az ismerőssel találkozunk a tükörben, mégis olykor idegenként tekintünk rá. A vonások, az idomok, a bőr textúrája…
Hat gyakori tévhit a mentálisan erős emberekről
A mindennapi élet kihívásai közepette gyakran találkozunk olyan egyénekkel, akik látszólag rendíthetetlen nyugalommal és acélos akaraterővel navigálnak a viharos érzelmi…
A negativitásfüggő emberek hat jellemzője
Gyakran érezzük úgy egy-egy beszélgetés után, mintha minden életerőnk elszállt volna, és a világ hirtelen szürkébbé vált volna, mint amilyen…
Adolf Hitler pszichológiai profilja
A történelem legmélyebb szakadékai nem a csatamezőkön, hanem az emberi lélek sötét zugaiban rejlenek. Amikor Adolf Hitler alakját vizsgáljuk, nem…
Introvertált személyiség magas szintű szorongással Ismerős?
Gyakran érezni a világban egyfajta kimondatlan elvárást, miszerint a boldogság és a siker az állandó jelenléttel, a harsánysággal és a…
Javíthatatlan, kihívó és sokak számára elviselhetetlen nő vagyok
Sokan élik az életüket egyfajta láthatatlan ketrecben, ahol a rácsokat a társadalmi elvárások, a családi minták és a "kellemes nő"…
Milyenek a „majdnem pszichopaták”?
Gyakran érezzük azt egy-egy ismerősünkkel, kollégánkkal vagy akár a partnerünkkel kapcsolatban, hogy valami alapvetően nem stimmel a belső világukkal, mégsem…
Hat érdekesség az éjszakai baglyokról (emberekről)
Amikor a város elcsendesedik, és az utcai lámpák fénye hosszú árnyékokat vet a néptelen járdákra, egy különös közösség élete éppen…
Realista vagy pesszimista? Te melyik vagy?
Gyakran hallani baráti társaságokban, munkahelyi folyosókon vagy családi ebédek alkalmával a határozott kijelentést: én nem vagyok pesszimista, csupán realista. Ez…
A szürke kő stratégia a nárcisztikusok kezelésére
A mérgező kapcsolatok sűrűjében bolyongva sokan érzik úgy, hogy minden szavuk, minden könnycseppjük és minden felháborodott válaszuk csak olaj a…
A nárcisztikus főnök: hogyan ismerjük fel és kezeljük?
A reggeli kávé illata általában a frissességet és az új lehetőségeket jelképezi, de sokak számára ez az aroma egyet jelent…
A borderline személyiségzavar kezelése
Az érzelmek viharában élni nem választás kérdése, hanem egy mélyen gyökerező, sokszor bénító állapot, amelyet a szaknyelv borderline személyiségzavarként azonosít.…
A lelkiismeretesség az érzelmi intelligenciában: a siker kulcsa
A lélek rejtett tartományai között létezik egy olyan belső erő, amely csendben, mégis rendíthetetlenül formálja sorsunkat. Nem a látványos tehetségről…