A Személyiségpszichológia témái
A személyiségpszichológia azt kutatja, mi tesz minket egyedivé: vonások, motívumok, temperamentum, értékek és narratívák. Megismerjük a nagy vonásmodell (Big Five) fő dimenzióit, a kötődéselméletet, a karaktererősségeket és a személyiségfejlődés életszakaszait. Kategóriánk célja, hogy segítsen jobban érteni saját és mások működését: mi motivál, hogyan reagálunk stresszre, milyen környezet támogatja a kibontakozásunkat. Foglalkozunk önismereti eszközökkel és azok korlátaival, valamint a változás lehetőségével – mert a személyiség nem kőbe vésett, hanem tanulással és tapasztalással formálható. Gyakorlati útmutatókat adunk erősségek tudatosításához, rugalmas gondolkodáshoz és egészséges határok kialakításához, hogy hitelesebben és kiegyensúlyozottabban élhess.
Többet mond el rólad, hogy hová tartasz, mint az, hogy honnan jössz
Gyakran érezzük úgy, hogy a múltunk egyfajta láthatatlan lánc, amely meghatározza minden lépésünket, és kijelöli az utat, amelyen járnunk kell.…
Adaptív pszopaták: empátia és sötétség
A hétköznapi értelemben vett pszichopata alakja legtöbbször a sötét sikátorok árnyékában vagy a thrillerek feszültséggel teli jeleneteiben bukkan fel. A…
Milyenek a szótlan emberek?
Gyakran előfordul, hogy egy társasági összejövetelen, egy munkahelyi megbeszélésen vagy egy baráti vacsorán minden szem arra az egy emberre szegeződik,…
A mérgező személyiségek hét típusa
Mindannyian tapasztaltuk már azt a megmagyarázhatatlan kimerültséget, amely egy-egy találkozás után telepszik ránk. Vannak emberek, akiknek a jelenléte nem tölt,…
Herrmann-féle agyfélteke-dominancia: te melyik típus vagy?
Gondolkoztál már azon, miért van az, hogy miközben te precíz táblázatokban és logikai láncolatokban látod a világot, a melletted ülő…
Sztigmatofília: vonzódás a piercingekhez és tetoválásokhoz
A bőrünk nem csupán egy biológiai védőréteg, amely elválaszt minket a külvilágtól, hanem egyfajta kommunikációs felület is, amelyen keresztül üzeneteket…
Melyek a nyitottság előnyei és hátrányai?
Amikor reggelente belenézünk a tükörbe, ritkán gondolunk bele abba, hogy a vonásaink mögött megbúvó személyiségünk mennyire meghatározza a napunk alakulását.…
Erős személyiség kezelése: amikor a karakterünk megfélemlítő másoknak
Gyakran megesik, hogy valaki úgy sétál be egy megbeszélésre, egy baráti összejövetelre vagy akár egy családi vacsorára, hogy puszta jelenlétével…
Hogyan kezeljünk egy elkerülő kötődésű személyt?
A csend néha hangosabb tud lenni minden kiáltásnál. Aki valaha élt már együtt vagy tartott fenn szorosabb kapcsolatot egy elkerülő…
A hozzáállásom határoz meg engem
Gyakran halljuk a mondást, miszerint az élet nem más, mint tíz százalékban az, ami történik velünk, és kilencven százalékban az,…
A különbség az egocentrizmus és a nárcizmus között, egy pszichiáter magyarázatával
A hétköznapi nyelvben gyakran dobálózunk olyan kifejezésekkel, mint az „öntelt”, az „énközpontú” vagy a „nárcisztikus”, anélkül, hogy pontosan ismernénk ezek…
Seligman felkészültségi elmélete
Képzeljük el, amint egy verőfényes délutánon az erdőben sétálunk. A fák között átszűrődő fény békés hangulatot áraszt, ám hirtelen egy…
Hamis identitás létrehozása a közösségi oldalakon
A modern ember élete ma már két párhuzamos idősíkon és térben zajlik: a fizikai valóságban és a digitális szférában. Ez…
A kreatív személyiség Csíkszentmihályi Mihály szerint
Amikor a kreativitásról gondolkodunk, gyakran egy magányos zseni képe ötlik fel bennünk, aki a semmiből, egyfajta isteni szikra hatására alkot…
Krónikus áldozatszerep: miért élnek egyesek áldozatként?
Gyakran találkozunk olyan emberekkel a környezetünkben, akiknek az életében mintha soha nem sütne ki a nap. Nem csupán arról van…
Társas kaméleonok: emberek, akik a körülményekhez igazodnak
Képzeljünk el egy nőt, aki egy elegáns üzleti vacsorán a legkifinomultabb terminológiát használva érvel a piaci trendek mellett, majd két…
A nárcisztikusok születnek vagy azzá válnak?
A nárcizmus kérdésköre az egyik legösszetettebb terület a modern pszichológiában, amely alapjaiban kérdőjelezi meg az emberi személyiség fejlődéséről alkotott elképzeléseinket.…
A gyakorlatias ember öt jellemzője
A világunkat gyakran az álmok és a nagy víziók mozgatják, de a hétköznapok gépezetét mégis azok tartják mozgásban, akik képesek…