A Személyiségpszichológia témái
A személyiségpszichológia azt kutatja, mi tesz minket egyedivé: vonások, motívumok, temperamentum, értékek és narratívák. Megismerjük a nagy vonásmodell (Big Five) fő dimenzióit, a kötődéselméletet, a karaktererősségeket és a személyiségfejlődés életszakaszait. Kategóriánk célja, hogy segítsen jobban érteni saját és mások működését: mi motivál, hogyan reagálunk stresszre, milyen környezet támogatja a kibontakozásunkat. Foglalkozunk önismereti eszközökkel és azok korlátaival, valamint a változás lehetőségével – mert a személyiség nem kőbe vésett, hanem tanulással és tapasztalással formálható. Gyakorlati útmutatókat adunk erősségek tudatosításához, rugalmas gondolkodáshoz és egészséges határok kialakításához, hogy hitelesebben és kiegyensúlyozottabban élhess.
A takarékos emberek jellemzői
A takarékosság, mint emberi tulajdonság, mélyen gyökerezik a pszichológiában és a társadalmi normákban. Nem csupán a pénz megőrzéséről van szó,…
Minden felnőttben ott él egy belső gyermek
A "belső gyermek" fogalma egy pszichológiai metafora, amely az egyén gyermekkori élményeinek, érzéseinek és reakcióinak felnőttkorra gyakorolt hatását írja le.…
Az adleriánus elmélet és az individuálpszichológia
Az adleriánus pszichológia, más néven individuálpszichológia, Alfred Adler nevéhez fűződik, aki a freudi pszichoanalízisből kiválva fejlesztette ki saját, egyedi elméletét.…
Mit árulnak el rólad a Facebook-posztjaid?
A Facebook-posztjaid sokkal többet elárulnak rólad, mint gondolnád. A digitális lábnyomod, amit online hagysz, komoly hatással lehet a jövődre, legyen…
Az új macsó: hogyan ismerheted fel?
A 21. században a macsó fogalma gyökeresen megváltozott. Már nem a régi, toxikus maszkulinitás a mérvadó, hanem egy újfajta férfiideál,…
Hogyan kezeljünk egy nárcisztikust?
A nárcisztikus személyiségzavar (NPD) megértése kulcsfontosságú a velük való sikeres kommunikációhoz és kapcsolattartáshoz. Az NPD-ben szenvedő egyének túlzott fontosságérzettel, állandó…