A Személyiségpszichológia témái
A személyiségpszichológia azt kutatja, mi tesz minket egyedivé: vonások, motívumok, temperamentum, értékek és narratívák. Megismerjük a nagy vonásmodell (Big Five) fő dimenzióit, a kötődéselméletet, a karaktererősségeket és a személyiségfejlődés életszakaszait. Kategóriánk célja, hogy segítsen jobban érteni saját és mások működését: mi motivál, hogyan reagálunk stresszre, milyen környezet támogatja a kibontakozásunkat. Foglalkozunk önismereti eszközökkel és azok korlátaival, valamint a változás lehetőségével – mert a személyiség nem kőbe vésett, hanem tanulással és tapasztalással formálható. Gyakorlati útmutatókat adunk erősségek tudatosításához, rugalmas gondolkodáshoz és egészséges határok kialakításához, hogy hitelesebben és kiegyensúlyozottabban élhess.
Miért van, hogy egyesek nem tanulnak a hibáikból?
Gyakran előfordul, hogy egy barátunk, ismerősünk, vagy akár mi magunk is ugyanabba a kátyúba hajtunk bele, immár sokadszorra. Ismerős a…
A borderline személyiségzavarról: mi történik az érzelmekkel?
Képzeljük el, hogy a világ, amelyben élünk, nem stabil talaj a lábunk alatt, hanem egy folyamatosan hullámzó, kiszámíthatatlan óceán. Vannak…
Az intelligens embereknek kevesebb barátjuk van
Gyakran érezzük úgy, hogy a modern világ zajában az igazi kapcsolódás egyre nehezebbé válik. Különösen igaz ez azokra, akiknek az…
Te is egy érzelmi szivacs vagy?
Gyakran érezhetjük úgy, hogy a világ zaja nem csupán a fülünkig ér el, hanem mélyen a bőrünk alá kúszik. Megesik,…
A tíz legfontosabb emberi gyengeség
Mindannyian hordozunk magunkkal egy láthatatlan hátizsákot, amelyben ott lapulnak a tökéletlenségeink, a félelmeink és azok a belső gátak, amelyeket olykor…
Tudom, ki vagyok, és nincs mit bizonyítanom
Gyakran ébredünk úgy, hogy egy láthatatlan közönség előtt állunk a színpadon. Azt érezzük, minden mozdulatunkat figyelik, minden szavunkat mérlegelik, és…
A C-típusú személyiség főbb jellemzői
Gyakran találkozunk olyan emberekkel a környezetünkben, akiket mindenki kedvel, akik soha nem emelik fel a hangjukat, és akikről az a…
Étkezési zavarok és személyiség
Az étkezési zavarok évszázadok óta foglalkoztatják a gyógyítókat, ám az utóbbi évtizedekben vált világossá, hogy ezek a kórképek messze túlmutatnak…
A nárcizmus és az egocentrizmus közötti különbségek
Gyakran találkozunk a hétköznapi beszélgetések során azzal a jelenséggel, hogy valakit egyszerűen „nárcisztikusnak” bélyegeznek, ha az illető a saját igényeit…
Egzisztenciális intelligencia: Howard Gardner többszörös intelligencia elméletének utolsó tagja
Amikor egy tiszta, csillagos éjszakán felnézünk az égre, és megérezzük az univerzum felfoghatatlan végtelenségét, egy olyan belső húr pendül meg…
Milyenek a büszke emberek?
Mindannyian találkoztunk már olyan egyéniséggel, akinek jelenléte betölti a teret, mozdulatai határozottak, tekintete pedig rendíthetetlennek tűnik. A büszkeség olyan emberi…
A hősiesség pszichológiája: a bátor viselkedés mintái
A hétköznapi értelemben vett hősiesség fogalma gyakran összefonódik a rendkívüli fizikai teljesítménnyel vagy a látványos önfeláldozással. Mégis, ha mélyebbre ásunk…
A gyávaság mint túlélési stratégia: mikor válik károssá az óvatosság
A biztonság iránti vágy az emberi psziché egyik legmélyebben gyökerező ösztöne. Őseink számára a túlélést jelentette, ha felmérték a kockázatokat,…
Carl Jung életrajza: az analitikus pszichológia úttörője
A svájci Alpok lábánál, ahol a Rajna csendesen hömpölyög a Boden-tó felé, született meg az az ember, aki később fenekestül…
Divat és pszichológia: mit árul el rólad az öltözködésed?
A reggeli készülődés során, amikor a gardrób előtt állunk, ritkán gondolunk bele, hogy valójában egy bonyolult pszichológiai folyamat részesei vagyunk.…
A hűség a legintelligensebb emberek jellemzője
A modern társadalom gyakran az impulzusok és a pillanatnyi élvezetek hajszolását helyezi előtérbe, ami sokszor a hosszú távú elköteleződés rovására…
Az önző emberek hét jellemvonása
A mindennapi interakcióink során gyakran találkozunk olyan helyzetekkel, amelyekben úgy érezzük, a mérleg nyelve egyértelműen a másik oldal felé billen.…
Meg lehet változtatni a személyiségedet?
Sokan élik az életüket abban a hitben, hogy a személyiségük egyfajta kőbe vésett sors, amivel születtek, és amit maximum elviselni…